Як проста пазбавіцца ад перагару? Як прыбраць пах перагару пасля піва хутка

Сёння, мабыць, з цяжкасцю атрымаецца сустрэць чалавека, які хоць бы раз у жыцці не выпрабаваў такое непрыемнае стан, як пахмелле, і суправаджалы яго пах перагару. Нягледзячы на гэта, ўсіх нас раздражняе, калі побач знаходзіцца чалавек, ад якога пахне алкаголем. Няхай гэта будзе калега, пасажыр у грамадскім транспарце або член сям'і. Сёння мы хочам расказаць пра тое, як проста пазбавіцца ад перагару.

Чаму ўзнікае такі непрыемны пах?

Перш чым даведацца, як збіць перагарам, неабходна высветліць, з-за чаго ён з'яўляецца. Такім чынам, усе мы ведаем, што ў алкагольных напоях змяшчаецца этылавы спірт, які ў тоўстым кішачніку ўсмоктваецца ў кроў, якія разносяць яго па ўсіх органах. Асноўная частка спірту аказваецца ў печані, дзе і перапрацоўваецца. Пры гэтым вылучаецца воцатны альдэгіды, які валодае вельмі непрыемным пахам. Калі выпіта мала алкаголю, то альдэгіды хутка ператвараецца ў кіслату, і мы не адчуваем перегарный пах і не адчуваем нядужання. Калі ж выпіта было шмат, то печань аказваецца не ў стане перапрацаваць ўсе таксічныя рэчывы. У выніку яны ўсмоктваюцца ў кроў і разносяцца па ўсім нашым целе. Паколькі для чалавека воцатны альдэгіды з'яўляецца атрутай, арганізм усімі сіламі імкнецца пазбавіцца ад яго. Такім чынам, шкодныя рэчывы вылучаюцца з потам, мочой і выдыханым паветрам. Так і з'яўляецца непрыемны пах. Лагічна, што адказ на пытанне: «Як прыбраць перагарам з рота?» Будзе заключацца ў неабходнасці пазбавіць арганізм ад воцатнага альдэгіду. Нягледзячы на тое што гэты працэс сам па сабе з'яўляецца дастаткова доўгім, існуе шэраг медыцынскіх прэпаратаў і народных спосабаў, якія дазваляюць яго паскорыць.

Як пазбавіцца ад перагару раніцай?

Для таго каб, прачнуўшыся на наступны дзень пасля багатых паліваньняў, хутчэй прывесці сябе ў парадак, неабходна дапамагчы арганізму як мага хутчэй перапрацаваць назапашаны ў вялікіх колькасцях воцатны альдэгіды. Для гэтых мэтаў існуе некалькі спосабаў, кожны з якіх прапануем разгледзець падрабязней.

П'ём пабольш вадкасці

Перш за ўсё, адразу пасля абуджэння неабходна пачаць піць як мага большую за звычайную мінеральнай вады. Таксама можна разбавіць яе лыжкай мёду або соку цытрыны. Акрамя таго, выдатна падыходзяць правераныя пакаленнямі расол і зялёны чай, у якія можна дадаць дробку шалвеі. Калі вы спытаеце: «Як проста пазбавіцца ад перагару дапаможа гэтая вадкасць?», То мы адкажам, што яна разбавіць які знаходзіцца ў арганізме альдэгіды, тым самым спрыяючы хутчэйшага яго выводзінам.

Фізічная актыўнасць

Паколькі воцатны альдэгіды можа выводзіцца і праз поры скуры, неабходна ўзмацніць потаадлучэнне. Гэтаму выдатна спрыяюць фізічныя практыкаванні. Можна зрабіць звычайную пяціхвілінную зарадку, а калі дазваляюць здароўе і час, то здзейсніць і прабежку на свежым паветры.

гіпервентыляцыя лёгкіх

Як хутка пазбавіцца ад перагару, калі выконваць фізічныя практыкаванні вы не ў стане? У гэтым выпадку можна звярнуцца да гіпервентыляцыі лёгкіх, для чаго выконвайце глыбокія ўдыхі і выдыхі на працягу некалькіх хвілін. Дзякуючы гэтаму знізіцца канцэнтрацыя выдыханага вамі альдэгіду, што крыху асвяжыць дыханне.

гігіенічныя працэдуры

Яшчэ адным спосабам для хуткага збавення ад перагару з'яўляецца кантрасны душ, які дапаможа змыць пот, прасякнуты пахам воцатнага альдэгіду. Таксама спалучэнне халоднай і гарачай вады надасць вам бадзёрасці і сіл, палепшыць самаадчуванне і паскорыць абменныя працэсы. Акрамя таго, старанна пачысціце зубы. Лепш за ўсё выкарыстоўваць для гэтага мятную пасту. Пасля завяршэння водных працэдур энергічна разатрыце цела ручніком. Ні ў якім разе не варта апранаць ўчорашнюю вопратку, якая напэўна прахарчавалася непрыемным пахам. Таксама не забудзьцеся скарыстацца туалетнай вадой.

сняданак

Яшчэ адной рэкамендацыяй аб тым, як проста пазбавіцца ад перагару, з'яўляецца неабходнасць шчыльна паесці. Нягледзячы на тое што часта ў стане пахмелля есці зусім не хочацца, трэба прымусіць сябе паснедаць. Калі апетыту няма, то з'ешце хоць бы ёгурт, апельсін або аўсяную кашу.

Як проста пазбавіцца ад перагару народнымі метадамі?

Паколькі праблема непрыемнага паху з рота пасля злоўжывання алкаголем зусім не новая, існуе маса народных спосабаў па барацьбе з ёй. У асноўным яны грунтуюцца на ўжыванні адвараў і настояў розных траў. Некаторыя рэцэпты мы прапануем вашай увазе:

- Дзве чайныя лыжкі палыну заліваюцца кіпенем і настойваюцца 20-30 хвілін, пасля чаго настой працаджваюць і выкарыстоўваюць для паласкання некалькі разоў на дзень.

- 20 грамаў лісця белай алешыны заліваюцца 0,5 літра кіпеню і настойваюцца на працягу гадзіны. Затым настой працаджваецца і выкарыстоўваецца ў якасці паласкання.

- Дзве сталовыя лыжкі святаянніка змешваюцца з чатырма сталовымі лыжкамі шыпшынніка і адной сталовай лыжкай сардэчніка, пасля чаго заліваюцца кіпенем і настойваюцца. Пасля гэтага настой трэба працадзіць, дадаць некалькі лыжак мёду і піць.

- Лыжка лісця мяты заліваецца 0,5 літрамі кіпеню, настойваецца, працаджваецца і выкарыстоўваецца для паласкання.

Акрамя адвараў і настояў, вельмі эфектыўны ў барацьбе з перагарам цытрына, які таксама дапаможа аднаўленню воднага балансу арганізма і мікрафлоры ротавай паражніны. Выцісніце сок з палоўкі цытрыны, дадайце да яго пару кропель воцату і добра прапалашчыце дадзенай сумессю рот.

Пазбаўляемся ад перагару з дапамогай медыцынскіх сродкаў

Найбольш часта выкарыстоўваным і даступным сродкам для барацьбы з непрыемным пахам з рота з'яўляецца ўсім вядомы актываваны вугаль. Не забудзьцеся, што прымаць яго неабходна з разліку 1 таблетка на 10 кілаграмаў вагі чалавека. Акрамя актываванага вугалю, у аптэцы можна набыць таблеткі «гліцын», «Лимонтар» або «Биотредин», якія таксама дапамогуць у барацьбе за свежае дыханне.

Акрамя сродкаў ад перагару, існуюць і прэпараты ад пахмелля. Яны маюць больш высокую цану, але адрозніваюцца большай эфектыўнасцю. Да іх можна аднесці шыпучыя таблеткі «Зорекс» і «Алколин».

Як пазбавіцца ад перагару ад піва?

Нягледзячы на тое што піва не адносіцца да дужых алкагольных напояў, празмернае яго ўжыванне таксама можа пацягнуць за сабой такое непрыемнае стан, як пахмелле, а таму і адпаведны пах з рота. Існуе некалькі спосабаў, як пазбавіць сябе ад піўнога перагару:

- Прапалашчыце рот сокам цытрыны або лайма з 1-2 кроплямі сталовага воцату.

- разжыцца некалькі зярнятак кавы ці мушкатовага арэха.

- Пакладзіце пад язык некалькі чаінак сухога чорнага ці зялёнага гарбаты.

- папстрыкаў смажаныя семечкі.

- Прыміце некалькі кропель настойкі валяр'яны або валакардзіну. Калі перегара слабы, то выдатна дапаможа і прэпарат «Антиполицай».

- Абавязкова шчыльна паешце. У ідэале варта паснедаць або паабедаць кіслым супам (расольнік, капусту або солянка).

Як бачна, існуе маса спосабаў па збавенні ад перагару. І ўжо дакладна ў кожнага чалавека, захапляецца спіртнымі напоямі, знойдзецца уласны, «правераны» на вопыце савет на гэтую тэму. Аднак найлепшым сродкам ад перагару з'яўляецца недапушчэнне яго з'яўлення. Таму паспрабуйце перад застоллем загадзя вызначыцца з колькасцю алкаголю, якое вы можаце сабе дазволіць без непрыемных наступстваў на наступную раніцу.