10 пераваг чытання: чаму вы павінны чытаць кожны дзень

Калі вы ў апошні раз чыталі кнігу ці хаця б сур'ёзную часопісных артыкул? Ці ж ваша штодзённае чытанне абмяжоўваецца толькі твітамі, абнаўленнямі старонкі ў "Фэйсбуку" і вывучэннем саставу на пакуначку аўсянай кашы? Калі вы ставіцеся да таго вялізнага колькасці людзей, у якіх няма звычкі чытаць рэгулярна, то можаце многае ўпусціць у сваім жыцці. Калі б нехта захацеў пералічыць усе перавагі чытання, то атрымалася б яшчэ адна кніга. Таму тут пералічаны толькі самыя галоўныя з іх.

стымуляцыя мозгу

Даследаванні паказалі, што штодзённая стымуляцыя мозгу можа запаволіць ці нават цалкам прадухіліць такія праблемы, як хвароба Альцгеймера. Справа ў тым, што штодзённая стымуляцыя спрыяе актыўнасці мозгу. Як і мышцы ў чалавечым арганізме, мозг мае патрэбу ў пастаянных практыкаваннях. Фраза «выкарыстаць або страціць» як нельга лепш падыходзіць у гэтай сітуацыі. Для стымуляцыі кагнітыўных функцый карыснымі былі прызнаныя таксама такія гульні, як пазлы або шахматы.

памяншэнне стрэсу

Усё роўна, якія ў вас праблемы на працы, у асабістай ці паўсядзённага жыцця, вы заўсёды можаце на час забыцца пра іх і расслабіцца. Для гэтага трэба толькі адкрыць добрую кнігу і захапіцца новай гісторыяй. Таленавіта напісаны раман дапаможа вам перанесціся ў іншую краіну, час або іншыя светы. У той жа час артыкул у часопісе заўсёды будзе вяртаць вас у цяперашні, дазволіць расслабіцца і пазбавіцца ад напружання і стрэсу.

веды

Усё, што вы калі-небудзь чыталі, застаецца ў вашай памяці, і вы ніколі не ведаеце, калі менавіта вам спатрэбіцца тая ці іншая інфармацыя. Чым больш у вас ведаў, тым прасцей будзе справіцца з любой праблемай, якая можа з'явіцца ў будучыні.

Акрамя таго, памятайце: вы можаце апынуцца ў цяжкай сітуацыі, без грошай і сям'і, страціць працу і грошы, але веды - гэта тое, што заўсёды застанецца з вамі.

Павелічэнне слоўнікавага запасу

Гэта перавага звязана з папярэднім. Чым больш вы чытаеце, тым больш новых слоў даведаецеся, і паступова пачынаеце выкарыстоўваць іх у штодзённым зносінах. Уменне выразна і пісьменна выказвацца з'яўляецца добрай дапамогай у любой сучаснай прафесіі, а той факт, што вы можаце ўпэўнена гаварыць з іншымі людзьмі, у тым ліку і з начальствам - гэта дадатковы нагода паважаць сябе. Акрамя таго, уменне правільна казаць можа дапамагчы вам у прасоўванні па кар'ернай лесвіцы. Бо начытаны, адукаваны чалавек з добрым слоўнікавым запасам заўсёды цэніцца больш, чым той, хто паняцця не мае, што такое літаратура, навуковыя дасягненні і важныя падзеі гісторыі чалавецтва.

Працэс чытання вельмі важны пры вывучэнні замежных моў. З яго дапамогай можна зразумець, як выкарыстоўваць незнаёмыя словы ў кантэксце, а гэта вельмі важна, каб бегла гаварыць і пісаць.

паляпшэнне памяці

Калі вы чытаеце кнігу, вам неабходна запомніць усё герояў, іх паходжанне, амбіцыі, гісторыю і іншыя нюансы, а таксама адрозніваць іншых, менш важных удзельнікаў, якія абавязкова прысутнічаюць у любой гісторыі. Наш мозг уладкованы досыць цікава, і ён можа адносна лёгка запомніць усё, нават самыя дробныя дэталі. Дзіўна, але кожнае новае прыгадванне стварае ў нашым мозгу новыя імпульсы і умацоўвае ўжо існуючыя. Гэта не толькі развівае кароткачасовую памяць, але і дапамагае палепшыць настрой.

Паляпшэнне аналітычных навыкаў мыслення

Чытаючы дзіўны містычны трылер, вы калі-небудзь сілкаваліся вырашыць таямніцу самастойна, да таго, як скончыце чытанне? Калі гэта так, вы змаглі прымусіць крытычнае і аналітычнае мысленне працаваць, ды так, каб не выпусціць з-пад увагі ўсе дэталі, прадугледзець іх камбінацыі і вызначыць, «хто гэта зрабіў».

Гэта ж уменне аналізаваць сітуацыю вельмі зручна, калі справа даходзіць да крытыкі сюжэту. Ці быў ён распрацаваны дастаткова ўмела, наколькі пераканаўчыя персанажы? Калі вам давядзецца калі-небудзь абмяркоўваць кнігу з іншымі, вы зможаце дакладна сфармуляваць сваё меркаванне, бо ў вас будзе дастаткова практыкі, каб абмеркаваць усе звязаныя паміж сабой аспекты прачытанне.

Паляпшэнне увагі і канцэнтрацыі

У нашым вар'яцкім свеце інтэрнэт-магчымасцяў увагу чалавека рассейваецца на тысячы рэчаў адначасова. Да прыкладу, сучасны чалавек можа адначасова працаваць, перапісвацца з кім-то, правяраць электронную пошту, сачыць за "Твітарам", правяраць смартфон і ў той жа час мець зносіны з калегамі. Такія паводзіны толькі павышае ўзровень стрэсу, зніжаючы пры гэтым прадукцыйнасць працы.

Калі ж вы чытаеце кнігу, то канцэнтруеце толькі на ёй, а ўвесь пакінуты свет проста перастае існаваць. Паспрабуйце пачытаць на працягу 15-20 хвілін да працы і вы будзеце здзіўлены, наколькі падвысіцца ўзровень вашай увагі і канцэнтрацыі ў офісе.

Паляпшэнне навыкаў лісты

Не сакрэт, што чытанне добра напісанай апублікаванай кнігі мае станоўчы ўплыў на ўласны стыль у лісце. Стыль напісання іншых аўтараў мае вялікае значэнне для фарміравання ўласнага стылю. Па прыкладзе таго, як музыкі ўплываюць адзін на аднаго, а мастакі выкарыстоўваюць метады сваіх калегаў, так і пісьменнікі вучаць, як выкарыстоўваць слова, чытаючы творы іншых майстроў.

спакой

У дадатак да рэлаксацыі, якой заўсёды суправаджаецца чытанне кнігі, цалкам магчыма тое, што вы чытаеце, прывядзе да ўнутранага свету і спакою. Навукоўцамі даказана, што чытанне духоўных тэкстаў здольна прывесці да паніжэння крывянага ціску, у той час як кнігі-дапаможнік здольныя дапамагчы людзям, якія пакутуюць ад псіхічных захворванняў або звычайнага дрэннага настрою.

бясплатнае забаўка

Напэўна шматлікія хацелі б купіць кнігі, але не сакрэт, што яны могуць быць дастаткова дарагімі. Выправіць гэтую сітуацыю проста: дастаткова наведаць бібліятэку. Незлічоныя тамы большасці пісьменнікаў даступныя там цалкам бясплатна. У бібліятэцы ёсць кнігі на разнастайныя тэмы, і да таго часу, пакуль яны будуць папаўняць свае фонды новымі выданнямі, вы ніколі не стоміцеся ад даступных матэрыялаў для чытання.