Боль у шыі пры павароце галавы: у чым прычыны?

Адчуўшы аднойчы боль у шыі пры павароце галавы, чалавек не спяшаецца звяртацца да лекара, аддаючы перавагу лічыць гэта праявай астэахандрозу, які сустракаецца вельмі часта і нават у маладых людзей.

На самай справе мноствам захворванняў можа быць выклікана боль у шыі. Як пазбавіцца ад гэтай хваробы? Усталяваць прычыны захворвання, ліквідаваць непрыемныя адчуванні, падабраць лепшы метад лячэння дапаможа кваліфікаваны спецыяліст.

прычыны

Боль у шыі пры павароце галавы можа быць справакавана самымі рознымі праблемамі са здароўем, прычым не заўсёды яны датычацца менавіта гэтай часткі цела.

траўмы

Траўміраваныя межпозвонковых дыскі і суставы, пазванкі, звязкі і мышцы - усё гэта можа быць прычынай хваравітых адчуванняў. Для эфектыўнага лячэння неабходна звярнуцца да траўматолага, які вызначыць характар траўмы і прызначыць адпаведнае лячэнне.

Парушэнні ў працы імуннай сістэмы

Такія захворванні, як спандыліт, артрыт, рэўматычныя захворванні, таксама могуць выклікаць боль у шыі пры павароце галавы. Самалячэнне ў такіх выпадках недапушчальна, таму кансультацыя спецыяліста неабходная.

захворванні хрыбетніка

Пастаянная боль у шыі можа адчувацца пры такіх захворваннях, як астэахандроз, астэаартоз. Асноўнай прычынай астэахандрозу лічыцца сядзячы лад жыцця. Акрамя таго, ёсць меркаванне, што такое захворванне ўзнікае з прычыны натуральнага старэння арганізма, так як пазваночнік з часам пачынае губляць сваю рухомасць і касцянеюць.

Але ёсць некалькі фактараў, якія здольныя паскорыць гэты працэс. Гэта курэнне, атлусценне, празмерныя фізічныя нагрузкі і маларухомы лад жыцця, няправільная выправа. Палегчыць сімптомы дапамогуць спецыяльныя практыкаванні, але толькі лекар павінен вызначаць, якія менавіта фізічныя нагрузкі будуць карысныя. Часам перад пачаткам заняткаў неабходна прайсці курс лячэння.

інфекцыйныя захворванні

Хваравітасць у шыі бывае вынікам астэаміэліту, туберкулёзу, поліяміэліту, слупняку, менінгіту і іншых інфекцыйных захворванняў. У гэтым выпадку зварот да ўрача проста неабходна, а часам можа спатрэбіцца і шпіталізацыя.

пухліны

Моцныя болі ў правым баку шыі, якія аддаюць у правае плячо, могуць быць прычынай пухлін шыйнага аддзела хрыбетніка. Акрамя таго, анкалагічныя захворванні малочных залоз, лёгкіх, нырак і шчытападобнай залозы даюць метастазы ў хрыбетнік, а гэта правакуе ўзнікненне боляў у шыі. Своечасовая дыягностыка ў такіх выпадках проста неабходная.

Іншыя прычыны боляў у шыі

І, нарэшце, боль шыі з левага боку, а таксама з правага і ззаду можа адчувацца пасля доўгага знаходжання ў нязручным становішчы, сну ў няправільнай паставе, ад пераахаладжэння, перанапружання цягліц. Такія болі звычайна праходзяць самастойна. Каб паскорыць гэты працэс, неабходна выконваць нескладаныя фізічныя практыкаванні, працуючы за кампутарам, рабіць перапынкі. Па магчымасці імкнуцца не знаходзіцца на скразняках і не сядзець пад кандыцыянерам.

Віды боляў у шыі

Боль у гэтай частцы цела бывае рознай:

1. Вострая боль у шыі і плячах, немагчымасць павярнуць галаву. Непрыемныя адчуванні захоўваюцца пры любым становішчы цела.
2. Боль у прамежку паміж шыяй і галавой. Часцей за ўсё хваравітасць адчуваецца толькі з аднаго боку, і становіцца больш інтэнсіўна пры паваротах або ўзняцці галовы ўверх.
3. Боль у шыі, якая аддае ў спіну.

Часта чалавек адчувае здранцвенне і цягнуць болі ў шыі.

боль спераду

Такі сімптом можа паказваць на захворванні верхніх дыхальных шляхоў і горла, шчытападобнай залозы. Пры хваробах горла акрамя болю пры глытанні назіраецца павышэнне тэмпературы. Павялічаная шчытападобная жалеза або іншыя прыкметы яе захворванні - нагода наведаць эндакрынолага.

Калі балючыя адчуванні узмацняюцца пры паваротах шыі, ірадыёўваюць у ключыцу, пры прамацванне адчуваецца хваравітасць цягліц - неабходна звярнуцца да вертебрологу.

боль ззаду

У гэтым выпадку, хутчэй за ўсё, маецца праблема са спіной або нервовай сістэмай. Важна дакладна вызначыць крыніца болю, бо на задняй паверхні шыі знаходзіцца вялікая колькасць нервовых валокнаў, цягліц і звязкаў.

Болю па баках шыі могуць аддаваць у рукі, плечы, ключыцы або лапаткі. Акрамя хваравітых адчуванняў, чалавек можа адчуваць здранцвенне і напружанне, скаванасць ў шыі, боль пры спробе павярнуць або нахіліць галаву. Калі непрыемныя адчуванні аддаюць у вуха, кружыцца галава і ўзнікаюць праблемы са слыхам - неабходная кансультацыя Лора.

Цягліцавыя болю ўзнікаюць пасля фізічных перагрузак, пераахаладжэння. Занадта моцныя працяглыя болю патрабуюць звароту да ўрача.

Храбусценне і болі ў шыі - сімптомы, якія павінны вас насцярожыць. Гэта можа ўказваць на праблемы з хрыбетнікам. Такі сімптом можа суправаджацца зацяканню шыі, галаўнога болю і т. Д.

Болю ў дзіцяці - нагода для неадкладнага звароту да лекара. Калі не пачаць лячэнне своечасова, гэта можа абярнуцца дэфармацыяй галавы і тулава, ўкарачэннем цягліц і іншымі сур'ёзнымі праблемамі.

Што такое цервикалгия і цервикаго?

Недакладныя і слабую боль называюць цервикалгией. У асноўным яна носіць хранічны характар. Чалавеку складана рухацца, ён хутка стамляецца і не можа спаць нармальна. Цервикаго - гэта вострая боль у шыі, якая характарызуецца інтэнсіўнасцю і з'яўляецца раптоўна. Яшчэ яе называюць - «прастрэл».

дыягностыка

Дакладнае апісанне сімптомаў і характару болю дапаможа ўрача ў выбары метадаў даследаванні і ў пастаноўцы дакладнага дыягназу. Ўзрост хворага значэння не мае, так як астэахандроз, аутоіммунные і інфекцыйныя захворванні могуць паўстаць у чалавека любога ўзросту.

Пачынаючы агляд, лекар у першую чаргу павінен высветліць, якія сімптомы назіраюцца ў чалавека і як даўно яны з'явіліся, пры якіх абставінах узмацняюцца, затым асцярожна намацаць здзіўленую вобласць.

Калі ў чалавека пастаянная боль у шыі, у першую чаргу неабходна выключыць паталогіі шчытападобнай залозы, розныя пухліны. Для гэтага, акрамя клінічных і біяхімічных аналізаў, неабходна правесці тэсты для вызначэння ўзроўню гармонаў і асноўных онкомаркеров.

Рэнтгеналагічнае даследаванне дапаможа выявіць астэахандроз і астэаартоз, спондилопатию, зрушэнне пазванкоў. Калі акрамя болю ў шыі ў чалавека назіраецца галавакружэнне, шум у вушах, праблемы са зрокам і слыхам, то неабходна даследаванне пры дапамозе кампутарнай і магнітна-рэзананснай тамаграфіі, а таксама УГД крывацёку ў магістральных пасудзінах шыі, ангіяграфія.

лячэнне

Першае пытанне чалавека, які сутыкнуўся з такім непрыемным сімптомам, як боль у шыі: чым лячыць і як пазбавіцца ад праблемы? У большасці выпадкаў пры болях у шыі досыць медыкаментознага лячэння, асновай якога з'яўляюцца абязбольвальныя прэпараты. Для зняцця запалення і ацёку прызначаюць дадаткова прэпараты іншых груп. Таксама спатрэбяцца курсы фізіятэрапіі, рефлексотерапіі, ЛФК, масажу. Хірургічнае ўмяшанне вырабляецца толькі ў асабліва цяжкіх выпадках.

Для хуткага збавення ад болю выкарыстоўваюць мясцовыя анестэтыкі, анальгетыкі, гарманальныя прэпараты ў выглядзе таблетак, ін'екцый, пластыраў і мазяў. У некаторых выпадках неабходны прыём антыдэпрэсантаў і супрацьсутаргавых сродкаў. Пасля траўмаў і аперацый на шыі прызначаюць нашэнне спецыяльнага каўняра.

Нядрэнны эфект аказвае ўздзеянне электратоку на шыйны аддзел, асабліва з адначасовым увядзеннем абязбольвальных прэпаратаў. Акупунктура таксама выдатна аднаўляе рухомасць і тонус цягліц.

Фонофорез - увядзенне абязбольвальных прэпаратаў у хваравітую зону пры дапамозе ультрагукавых хваль - з'яўляецца нядрэнным спосабам палегчыць стан чалавека.

Добрыя вынікі ў лячэнні боляў у шыі дае мануальная тэрапія, якая дапамагае паслабіць цягліцы, зняць ацёк і напружанне ў іх.

Перыядычная ныючы боль у шыі можа быць прыкметай слабых цягліц. Калі іх не ўмацоўваць, то праблема не знікне. У гэтым выпадку будзе карыснай лячэбная фізкультура. У першую чаргу неабходна прызвычаіць сябе рабіць зарадку раніцай. Перад тым як устаць з ложка, добранька пацягніцеся, расцягваючы кожную цягліцу. Прыўстаўшы, зрабіце круцільныя руху галавой, некалькі нахілаў ў розныя бакі. Практыкаванні неабходна рабіць кожны дзень, некаторыя з іх можна паўтараць на працягу працоўнага дня.

Важна не спыняць клапаціцца аб сваёй шыі і пасля заканчэння лячэння і знікнення боляў. Калі ваша пастава падчас працы будзе няправільнай, і вы не будзеце рабіць перапынкаў у працы і забудзецеся аб фізічных практыкаваннях - ныючы боль у шыі не прымусіць сябе чакаць.

аператыўнае лячэнне

Пры грыже міжпазваночнай дыска, міялапація, радікулопатіей неабходна хірургічнае ўмяшанне. Пры гэтым выдаляюць ўчасткі пазванкоў, якія з'яўляюцца прычынай траўматызацыі спіннога мозгу. Да аператыўнаму ўмяшанню звяртаюцца рэдка, бо вялікая верагоднасць ускладненняў і няшчасных выпадкаў, хоць чыннік болю пры такім метадзе лячэння сапраўды ўстараняецца.

народныя метады

Калі балючыя адчуванні не з'яўляюцца сімптомамі небяспечных захворванняў, можна скарыстацца рэцэптамі народнай медыцыны, каб суняць боль у шыі. Чым лячыць у гэтым выпадку?

Дапамагаюць зняць боль кампрэсы з такіх раслін як лапух, капуста, алешына, маці-і-мачаха. Працэдуру выконваюць штодня на ноч.

Адвар лазовай кары вярбы дапамагае паслабіць мускулатуру, зняць запаленне і боль. Падобны эфект аказвае і і валяр'яна.

Ўнутр карысна ўжываць настой з кораня лапуха. Для яго прыгатавання неабходна нарэзаць малады корань лапуха (1 ст. Л.), Заліць 200 мл кіпеню. Настойваць некалькі гадзін. П'юць настой два тыдні па паўшклянкі тры разы на дзень.

Часам цягнуць болі ў шыі звязаныя з прастудай, у такім выпадку дапаможа кампрэс з капуснага ліста. Трэба ўзяць два лісціка капусты, нацерці адзін гаспадарчым мылам, пасыпаць харчовай содай і накрыць другім. Затым кампрэс накладваюць на шыю на ноч, абматаўшы зверху хусткай.

Можна зрабіць гаючую мазь. Для яе падрыхтоўкі бяруць жаўток аднаго яйка, чайную лыжку шкіпінару, сталовую лыжку воцату. Маззю шаруюць шыю і ахінаюць цёплым шалікам.

Бульбачка выдатна здымае болевыя адчуванні. Трэба ўзяць некалькі бульбін і адварыць іх у лупіне, трошкі расцерці, прыкласці да хворага месца і ахінуць зверху шалікам. Каб не апячыся, бульба прыкладваюць праз тканіна, складзеную ў некалькі разоў. Лепш рабіць такі кампрэс на ноч. Пасля завяршэння працэдуры шыю расціраюць адэкалонам, цяпло ахінаюць. Раніцай вы будзеце адчуваць сябе нашмат лепш.

Часта ў лячэнні болю выкарыстоўваюць парафін, які трэба нанесці на хворы ўчастак у гарачым выглядзе ў два пласта, прыкрыць цыратай і ахінуць. Кампрэс трымаюць не больш за паўгадзіны.

прафілактыка

У мэтах прафілактыкі боляў у шыі паспрабуйце часцей мяняць становішча цела падчас працы, пазбаўцеся ад шкодных звычак і лішняга вагі, не забывайце пра зарадку па раніцах, наведвайце басейн, трэнажорная зала.

Займаючыся фізічнымі практыкаваннямі, не перашчыруйце, у гэтым выпадку замест станоўчага эфекту можна атрымаць адваротны. Фізічныя нагрузкі павінны быць дазаванымі, і павялічваць іх трэба паступова.

Пры працы за кампутарам неабходна паклапаціцца аб правільнай арганізацыі працоўнага месца. Спіна, шыя і рукі павінны знаходзіцца ў зручным становішчы. Прасачыце за тым, каб манітор размяшчаўся паралельна вачам. Не забывайце кожную гадзіну рабіць перапынак у працы, які можна выкарыстоўваць для невялікай зарадкі.

Звярніце ўвагу на позу, у якой вы засынаеце і прачынаецеся. Калі вам падабаецца спаць на жываце, то не варта дзівіцца таму, што па раніцах вас мучаць болі ў шыйным аддзеле. Навучыцеся прачынацца і засыпаць на спіне. Матрац павінен быць жорсткім. Таксама паспрабуйце не знаходзіцца на скразняках і не пераахалоджвацца.

Боль у шыі пры павароце галавы проста так не ўзнікае. Часта яна выкліканая сур'ёзнымі прычынамі, і чым раней пачнецца лячэнне, тым лепш. Але бескантрольны прыём сродкаў, якія здымаюць боль, можа толькі нашкодзіць. Таму ў першую чаргу неабходна звярнуцца да лекара, для вызначэння прычыны болю і метадаў лячэння.