Затрымка месячных - ці варта палохацца?

Затрымка месячных - гэта тое, на што, у першую чаргу, звяртаюць увагу гінеколагі. Бо сталасць менструальнага цыклу ў жанчыны з'яўляецца паказчыкам яе добрага здароўя, у той час як яго зменлівасць - у дакладнасці наадварот.

Натуральна, «падобныя дні» не заўсёды здараюцца па раскладзе, але іншая справа, калі адбываецца вялікая затрымка месячных, 1 дзень, вядома, не паказчык, трывогу варта біць, калі яны не з'яўляюцца тыдзень.

Існуе некалькі прычын затрымкі менструальнага цыкла:

1. Перыяд палавога паспявання. У маладых дзяўчат у першы час менструацыя ідзе нерэгулярна, і ў гэтым няма нічога дзіўнага. У юным узросце рэпрадуктыўная сістэма дзяўчынак развіваецца даволі-такі актыўна, што прыводзіць да гарманальных ваганняў. Зрэшты, спецыялісты лічаць, што непастаянны менструальны цыкл з'яўляецца нормай толькі на працягу 1 года пасля першых месячных.
2. Адна з самых распаўсюджаных прычын затрымкі месячных - гэта стрэс. Падобны фактар вельмі моцна ўплывае на рэгулярнасць менструальнага цыклу, што прыводзіць да яго скачак. Таму, калі вашы месячныя спазняюцца, не варта адразу ўпадаць у паніку, цалкам магчыма, што вы крыху перанервавалася.
3. Вельмі часта затрымка менструальнага цыклу з'яўляецца прыкметай цяжарнасці. Калі ў бліжэйшы час у вас былі інтымныя адносіны, то вялікая верагоднасць таго, што затрымка - гэта дакладная прыкмета насталага зачацця. Варта запомніць, што ні адзін від кантрацэпцыі не можа стаць 100-працэнтнай гарантыяй таго, што вы не зацяжарыць.
4. Аматаркам дыет варта памятаць: занадта рэзкая страта вагі прыводзіць да прыпынку выпрацоўкі эстрагенаў, у выніку чаго авуляцыя не надыходзіць і адбываецца затрымка месячных. Калі жанчына губляе больш чым 600 г за тыдзень, гэта можа стаць сігналам для спынення месячных. Худнець таксама варта з розумам.
5. У процівагу пахуданню, атлусценне таксама можа прывесці да збою менструацыі. Бо не толькі ў яечніках, але і ў падскурнай тлушчавай абалоніне выпрацоўваюцца эстрагены. У пышнотелая прадстаўніц жаночага полу гармонаў значна больш, чым у худышек, што і становіцца прычынай гарманальнага збою. У такой сітуацыі толькі зніжэнне вагі можа дапамагчы выраўнаваць менструальны цыкл.
6. Некаторыя гінекалагічныя захворванні становяцца першапрычынай таго, што ў жанчыны адбываецца затрымка месячных. Звычайна запаленчыя або інфекцыйныя захворванні прыдаткаў прыводзяць да падобнага разлад, менавіта па гэтай прычыне адсутнасць месячных лічыцца сур'ёзным сімптомам.
7. Гарманальныя кантрацэптывы непасрэдна ўплываюць на збой месячных, таму іх падбор не варта ажыццяўляць самастойна, лепш пракансультавацца з лекарам з гэтай нагоды. Падчас прыёму падобных прэпаратаў яечнікі блакуюцца і «ідуць на адпачынак».
8. Затрымка месячных можа адбывацца нават па такой банальнай прычыне, як змена клімату. У такой сітуацыі выйсце клеткі можа зрушыць як таму, так і наперад.
9. У жанчын пасля сарака гадоў менструальны цыкл пачынае пераходзіць у пасіўны рэжым, пакуль у канчатковым выніку не спыняецца.

Калі ў вас здарылася затрымка месячных, лячэнне - гэта першае пра што варта падумаць. У асноўным нармалізацыя гэтага працэсу адбываецца даволі хутка. Акліматызацыя, вяртанне да стабільнага рэжыму харчавання, спыненне вялікіх фізічных нагрузак і адаптацыя да новых умоў жыцця - усе гэтыя фактары спрыяюць нармалізацыі менструальнага цыклу. Часцей за ўсё прычынай засмучэнні месячных з'яўляецца эмацыйная нестабільнасць, у такім выпадку рэкамендуецца наведаць псіхатэрапеўта або псіхолага. Часам, затрымка можа быць абумоўлена некаторымі захворваннямі жаночай палавой сістэмы, падобныя праблемы можна вырашыць толькі ў кабінеце гінеколага.