"Лютэін": інструкцыя па ўжыванні, водгукі

Лютэін - гэта каротіноід, які ўваходзіць у склад сятчаткі чалавечага вочы і актыўна ўдзельнічае ў падтрыманні яе нармальнага функцыянавання. У арганізме ён не сінтэзуецца, і чалавек яго можа атрымаць толькі з ежай. Гэта рэчыва ўваходзіць у склад некалькіх біядабавак і мінеральных комплексаў, якія прызначаюць для лячэння і прафілактыкі розных захворванняў вачэй. Многія лекары і пацыенты лічаць, што лепшыя вітаміны для зроку - гэта тыя, якія ўтрымліваюць Лютэін. Інструкцыя па ўжыванні рэкамендуе піць іх дарослым і дзецям для паляпшэння стану сятчаткі вачэй.

Чаму арганізму патрабуецца Лютэін

Гэта адзін з важных для здароўя кароціноіды, які ўваходзіць у склад сятчаткі вочы. Любы яркае святло, а асабліва выпраменьванне кампутара або тэлевізара, разбуральна дзейнічаюць на яе цэнтральную вобласць. І калі гэтая частка сятчаткі не абаронена Лютэін, з часам такая нагрузка выклікае розныя паталогіі ў працы органа зроку. Таму лічыцца, што менавіта гэта рэчыва адказна за вастрыню зроку. У арганізм Лютэін паступае толькі з ежай, але пры яго недахопе можа знізіцца вастрыня гледжання і развіцца іншыя вочныя захворванні. Для падтрымання здароўя вачэй чалавеку патрабуецца не менш за 5 мг гэтага рэчыва. Такая колькасць змяшчаецца ў 250 г шпінату, у 500 г балгарскага перцу або ў кілаграме морквы. Натуральна, ні адзін чалавек не есць гэтыя прадукты ў такіх колькасцях. Таму і патрабуецца яму прыём дадатковых вітамінных комплексаў, якія змяшчаюць Лютэін. Інструкцыя па ўжыванні гэтых прэпаратаў рэкамендуе праводзіць рэгулярныя прафілактычныя курсы. Для вытворчасці вітамінных комплексаў з Лютэін выкарыстоўваюць раслінны каротіноід, здабыты з пялёсткаў календулы лекавай або аксамітак.

Якое дзеянне аказвае на вочы

Што ж адбываецца, калі ў арганізм паступае Лютэін? Інструкцыя па ўжыванні адзначае, што ўсе прэпараты з яго зместам аказваюць такое дзеянне:

• абараняюць сятчатку вока ад агрэсіўнага ультрафіялетавага выпраменьвання;
• валодаюць антіоксідантным эфектам і памяншаюць пашкоджанне тканін вочы свабоднымі радыкаламі;
• паляпшаюць вастрыню зроку і прадухіляюць так званую курыную слепату ;
• дапамагаюць тканінам вочы пераносіць кіслародную недастатковасць;
• ўмацоўваюць крывяносныя пасудзіны вочы;
• зніжаюць негатыўныя наступствы прафесійнай стомленасці вачэй.

Пры якіх захворваннях ужываецца

У асноўным прэпараты з Лютэін прызначаюцца з прафілактычнай мэтай, як вітамінавая дабаўка. Асабліва ў гэтым стаўленні эфектыўны «Лютэін Комплекс». Інструкцыя па ўжыванні рэкамендуе праводзіць прафілактычныя курсы людзям, якія доўгі час працуюць на кампутары, за рулём аўтамабіля, з яркім святлом - сафітамі, зваркай, і ўсім, чые вочы адчуваюць павышаную нагрузку. Лекары жа прызначаюць прэпараты з Лютэін і пры комплексным лячэнні некаторых захворванняў вачэй:

• «Курынай слепаты" - калі ў прыцемках вастрыня гледжання зніжаецца;
• пры глаукомного нейропатии;
• для прафілактыкі страты гледжання;
• пры моцных нагрузках на вочы;
• якія паляць людзям для прафілактыкі дыстрафіі сятчаткі;
• пасля аперацый на сятчатцы для аднаўлення яе функцый;
• пры прагрэсавальнай блізарукасці;
• пры прыроджанай дыстрафіі сятчаткі ;
• для прафілактыкі узроставых паталагічных працэсаў у тканінах вачэй;
• пры катаракце;
• пры дыябетычнай рэтынапатыі ;
• для прафілактыкі узроставай макулодистрофии сятчаткі, якая часта прыводзіць да старэчай слепаце.

У якіх прэпаратах змяшчаецца

1. Самая распаўсюджаная біялагічна актыўны дадатак - гэта «Лютэін». Інструкцыя па ўжыванні адзначае, што адна капсула прэпарата змяшчае сутачную дозу гэтага рэчыва - 5 мг. Таму досыць ўсяго адной капсулы для забеспячэння тканін вочы гэтым важным для іх кароціноіды.

2. Адным з найбольш эфектыўных прэпаратаў з'яўляецца «Лютэін Фортэ». Інструкцыя па ўжыванні адзначае, што, акрамя падвышанай дозы лютэіна і зеаксантина, ён змяшчае экстракт гінкго білоба, таурін, вітаміны і мікраэлементы, якія паляпшаюць глядзельныя функцыі. Усе кампаненты прэпарата ўзмацняюць антіоксідантное дзеянне адзін аднаго.

3. Добра дапамагае пры стомленасці вачэй і для прафілактыкі зніжэння гледжання прэпарат «Чарніца Фортэ з Лютэін». Інструкцыя па ўжыванні тлумачыць гэта удалым падборам эфектыўных для вачэй рэчываў. У яго склад уваходзяць: Лютэін, экстракт чарніцы, таурін, бэта-каратын, селен, цынк, медзь, вітаміны З, А і Е.

4. Больш сучасны прэпарат - гэта «Окувайт Лютэін». Інструкцыя па ўжыванні рэкамендуе прымаць яго для абароны гледжання ад узроставых змяненняў. Але ва ўсім свеце прэпарат стаў папулярным з-за яго здольнасці паляпшаць харчаванне тканін вочы і спрыяць лепшаму функцыянаванню гэтага органа.

Ўласцівасці астатніх рэчываў, якія ўваходзяць у склад прэпаратаў з Лютэін

• Экстракт гінкго білоба валодае антіоксідантной і антигипоксической актыўнасцю. Паляпшае кровазварот і зніжае пранікальнасць капіляраў.
• Таурін стымулюе абмен рэчываў і працэсы рэгенерацыі ў тканінах вочы.
• Вітамін А удзельнічае ў сінтэзе важных для вока рэчываў і паляпшае каляровае ўспрыманне.
• Вітамін Е абараняе капіляры ад ломкасці і насычае тканіны вочы кіслародам.
• Вітамін З зніжае внутріглазное ціск і спрыяе прафілактыцы глаўкомы.
• Жыццёва важныя мікраэлементы - медзь, селен, хром, цынк - забяспечваюць нармальны метабалізм ў сятчатцы і аднаўляюць пашкоджаныя клеткі.
• Экстракт чарніц валодае антіоксідантным дзеяннем і умацоўвае посуд вочы.

"Лютэін": інструкцыя па ўжыванні

Эфект гэтых біялагічна актыўных дабавак праяўляецца толькі пасля курсу лячэння не менш за месяц. Звычайна прызначаюць па 1 капсуле ў дзень на працягу 1-2 месяцаў. Рэкамендуецца прымаць прэпарат раніцай, падчас ежы. У некаторых выпадках магчыма прызначэнне да 3 капсул у дзень. Залежыць гэта ад канцэнтрацыі лютэіна, бо ў розных прэпаратах яна бывае ад 2 да 5 мг. Таксама лекар можа прызначыць павышаную дозу для больш паспяховага лячэння. Працягласць тэрапіі таксама залежыць ад стану органа гледжання пацыента і мэтаў прыёму прэпарата. Звычайна прафілактычныя курсы праводзяць не часцей 2 раз у год, а лячэбныя - па сведчаннях лекара. Акулісты даволі часта прызначаюць пры розных паталогіях «Лютэін». Інструкцыя па ўжыванні адзначае, што ён пераносіцца лёгка і паляпшае агульны стан здароўя. Прэпарат амаль не мае супрацьпаказанняў, акрамя індывідуальнай непераноснасці, і не аказвае пабочных эфектаў.

"Лютэін-комплекс" дзіцячы - інструкцыя па ўжыванні

Гэтая біялагічна актыўны дадатак змяшчае лёгказасваяльныя формы кароціноіды. Акрамя лютэіна, у склад прэпарата ўваходзяць вітаміны і мінеральныя рэчывы, патрэбныя для нармальнага функцыянавання органа зроку. Яны дапамагаюць дзіцяці справіцца з вялікімі глядзельнымі нагрузкамі і прадухіляюць захворванні вачэй.
Прызначаюць дзецям старэй 7 гадоў. Ім трэба піць па 2 таблеткі ў суткі. А пасля 11 гадоў магчыма прымаць па 3 таблеткі. Некаторыя прэпараты з Лютэін, напрыклад, «Чарніца Фортэ», прызначаюць дзецям з 4 гадоў. Колькі ж можна піць «Лютэін» дзіцячы? Інструкцыя па ўжыванні рэкамендуе, каб курс лячэння складаў не больш за месяц.

Водгукі аб ужыванні

Гэтыя біялагічна актыўныя дадаткі не так папулярныя, як іншыя вітаміны. Але адбываецца гэта таму, што людзі проста не ведаюць аб іх станоўчым дзеянні на зрок. Тыя, хто паспрабаваў прымаць «Лютэін» для прафілактыкі блізарукасці або пры стомленасці вачэй, адзначаюць яго эфектыўнасць. Яны кажуць, што ўжо не адчуваюць сухасці і палення пасля працяглай працы на кампутары. Вочы перасталі хварэць і чырванець да вечара, а вастрыня гледжання крыху павялічылася. Ды і ці варта гэты прэпарат у параўнанні з іншымі вітамінамі для зроку нядорага. Сярэдняя цана бадан «Лютэін Фортэ» у Расеі складае 350 рублёў. Але ёсць і тыя, хто чакаў большага ад гэтага лекі і не атрымаў доўгачаканага збавення, напрыклад, ад блізарукасці. Усё ж такі гэта комплекс вітамінаў, вярнуць 100% зрок ён не можа.