Здароўе, Альтэрнатыўная медыцына
Плён чаромхі: прымяненне і супрацьпаказанні
Чаромха - дрэва або лістападны хмызняк, вырастае да дзесяці метраў у вышыню. Яе белыя кветкі, сабраныя ў прыгожыя пэндзля і якія валодаюць моцным і пахучым пахам, з'яўляюцца ў траўні. А ў другой палове лета спеюць плады чаромхі, прымяненне якіх будзе разгледжана ў артыкуле.
апісанне
Чаромха расце ў краінах СНД, а менавіта еўрапейскай часткі, таксама на захадзе Сібіры і ў Сярэдняй Азіі. Яна аддае перавагу волкія глебы шыракалістых і альховых лясоў, иловатые - ля берагоў рэчак і ручаёў. Цэлыя плантацыі дрэў сустракаюцца ў змешаных зарасніках кустоў.
Ўжо даўно вядомыя гаючымі ўласцівасцямі плён чаромхі. Ужыванне іх даказваюць вынікі археалагічных раскопак, якія датуюцца яшчэ каменным стагоддзем. Выкарыстоўваючы ў той час прадукт у ежу, людзі паступова сталі заўважаць яго гаючыя дзеянне.
Збор і нарыхтоўка
Збіраюць чаромху ў сухое надвор'е, раніцай пасля сходу расы ці вечарам. Восевыя уцёкі пры гэтым не сякуць. Складаюць у кошык плён чаромхі. Прымяненне ў хатніх умовах ажыццяўляецца максімум праз 3-4 гадзіны. Тады іх выкладваюць для сушкі. Лепш за ўсё ў гэтых мэтах выкарыстоўваць сушылкі пры тэмпературы 40-50 градусаў, не вышэй.
У сонечнае надвор'е чаромху можна высыпаць на паперу або тканіна тонкім пластом і пакінуць падсыхаць на вуліцы. Пасля таго як сыравіна гатова, выдаляюць пэндзля і піхнуў плён, а затым прыбіраюць у месца захоўвання. Тэрмін прыдатнасці пладоў доўжыцца да пяці гадоў. Апроч іх збіраюць кветкі расліны. Аднак тэрмін іх захоўвання значна менш і складае ўсяго адзін год. Таксама выкарыстоўваецца і кара дрэва. Яна здольная захоўвацца даўжэй, да пяці гадоў, як і плён.
склад
У мякаці ягадкі ўтрымоўваецца:
- 15% дубільных рэчываў;
- 8% антаціанамі;
- 1% - пектіном;
- 6% - глюкозы;
- 6% - фруктозы.
Таксама ў ёй выяўленыя цытрынавая і яблычная кіслоты, флавоноіды і мікраэлементы У лік апошніх уваходзяць:
- калій;
- магній;
- кальцый;
- медзь;
- цынк;
- хром;
- селен;
- нікель;
- іншыя.
Кара, галіны, лісце і кветкі расліны таксама ўтрымліваюць вялікую колькасць карысных элементаў, якія даўно выкарыстоўваюцца ў народнай медыцыне.
карысныя ўласцівасці
Разгледзім, як карысныя рэчывы, якія ўваходзяць у склад расліны, уплываюць на арганізм чалавека.
- Дубільныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў расліне кіслаты, аказваюць супрацьзапаленчае і звязальнае дзеянне.
- Антоціаны спрыяюць умацаванню сасудаў.
- Пектіны стымулююць працу кішачнага апарата, актывізацыя дзейнасці яго гладкай мускулатуры.
- Фітонціды знішчаюць шкоднасныя мікраарганізмы. Да іх адчувальныя нават такія нежаданыя госці, як мухі і камары. Таму плён нярэдка выкарыстоўваюць і супраць укусаў насякомых.
- Вітамін РР разам з пекцін чысціць кроў.
- Вітамін С разам з кароціноіды і флаваноідамі умацоўвае арганізм, падвышаючы імунітэт. Таксама ўсе элементы з'яўляюцца выдатным прафілактычным сродкам супраць анкалагічных захворванняў.
- Гаючая горыч з каліем аказваюць мяккае мочегонное дзеянне, дапамагаючы працы мочавыдзяляльнай сістэмы.
- Кальцый спрыяе хутчэйшай рэгенерацыі тканін.
Рэкамендуюць і пры прастудзе ёсць плён чаромхі. Ужыванне іх дапаможа зняць жар і акажа патагоннае дзеянне. Пастаяннае ўжыванне палепшыць патэнцыю ў мужчын, стабілізуе менструальны цыкл у жанчын. Чаромху таксама актыўна выкарыстоўваюць пры лячэнні падагры, артрыту, рэўматызму, галаўны і зубнога болю і іншых праблемах са здароўем.
супрацьпаказанні
Разам з тым нельга забываць і пра асцярожнасць. Чаромха проціпаказаная цяжарным жанчынам. У расліне, акрамя карысных элементаў, змяшчаецца сінільная кіслата. А яна з'яўляецца таксічнай. Зрэшты, невялікая доза не пашкодзіць нават дзіцяці (галоўнае не з'ядаць костачкі, бо менавіта там таксічнае рэчыва сканцэнтравана ў як мага большай колькасці). А вось для унутрычэраўнага развіцця сінільная кіслата здольная аказаць забойнае дзеянне. Таму яна катэгарычна проціпаказаная цяжарным жанчынам.
Букеты з яе ў пакоі таксама лепш не трымаць. Эфірныя алею чаромхі здольныя выклікаць галаўныя болі і нават атручванне. Нельга ўжываць і пры пастаянных завалах плён чаромхі.
прымяненне
З пладоў рыхтуюць настоі, адвары, сок і гарбату. Разгледзім рэцэпты, якія дапамагаюць пры розных хваробах.
Пачнем з двух рэцэптаў настою. Выкарыстоўвайце адзін з іх у залежнасці ад неабходнай колькасці штодзённага ўжывання.
- Для падрыхтоўкі настою бяруць сталовую лыжку сыравіны і заліваюць шклянкай гарачай вады. На вадзяной лазні трымаюць чвэрць гадзіны, затым астуджаюць і працаджваюць. У настой дадаюць кіпячоную ваду да першапачатковага ўзроўню і захоўваюць у халадзільніку. Ён працягвае аказваць гаючыя дзеянне, але не больш двух дзён. Прымаюць за паўгадзіны да прыёму ежы па палове шклянкі.
- Для іншага рэцэпту бяруць 20 грам сыравіны, заварваюць у палове літра кіпеню і пакідаюць настойвацца дванаццаць гадзін у тэрмасе. Прымаюць сродак пры гастрыце, каліце, понос па 100 мілілітраў тройчы ў дзень.
- А вось як рыхтуюць адвар. Бяруць сталовую лыжку сыравіны, заліваюць шклянкай кіпеню, пакідаюць на агні 20 хвілін, пасля чаго працаджваюць. Прымаюць таксама па палове шклянкі 2-3 разы на дзень пры гастрыце ці панос.
- Свежевыжатый сок прымаюць па палове шклянкі з лыжкай мёду тройчы ў дзень за паўгадзіны да ежы.
рэцэпты
Акрамя таго, што знайшлі плён чаромхі прымяненне ў народнай медыцыне, іх ядуць і проста так, напрыклад, дадаючы ў пірагі або хлеб як начынне.
Смачная чаромха атрымліваецца, калі яе перацерці з цукрам. Для падрыхтоўкі плады мыюць, выкідаюць пладаножкі і праварваюць ў малой колькасці вады. Затым праціраюць праз сіта, дадаюць цукар (адзін шклянку на кілаграм сыравіны), змешваюць.
Выдатным густам валодае квас з чаромхі. Рыхтуюць яго наступным чынам. Бяруць 500 грамаў сушаных пладоў, заліваюць чатырма літрамі вады, даводзяць да кіпення і вараць на маленькім агні траціну гадзіны. Затым астуджаюць на свежым паветры, дадаюць 400 грамаў цукру і пакідаюць яшчэ на дванаццаць гадзін. Пасля гэтага даліваюць два літры злёгку летняй вады, дадаюць 200 грамаў цукру, 10 грамаў дрожджаў і зноў трымаюць дванаццаць гадзін, каб квас Прабадзяліся. Па заканчэнні гэтага часу яго працаджваюць, пераліваюць у трохлітровыя шкляныя ёмістасці. Праз тры дні яго можна піць.
Лячэбныя ўласцівасці і прымяненне іншых частак расліны
Не толькі плён чаромхі прымяненне ў медыцыне знаходзяць. Кара, лісце, кветкі і карані - усё гэта ідзе на службу чалавеку. Паглядзім, як прыгатаваць лячэбныя склады пры розных хваробах.
Калі мучаць болі ў суставах, бяруць сталовую лыжку кары ў здробненым выглядзе і заліваюць яе шклянкай гарэлкі ці спірту. Сумесь прыбіраюць у цёмны прахалоднае месца на тры тыдні. Затым ім расціраюць месца, дзе адчуваецца боль.
Кветкі чаромхі валодаюць выяўленым патагонным і мочегонным дзеяннем. На паўтара шклянкі кіпеню бяруць 15 г кветак, заліваюць іх і настойваюць некалькі гадзін. Лячэбны сродак п'юць тройчы ў дзень па палове шклянкі за трыццаць хвілін да ежы.
Чым карысная чаромха яшчэ? Яна аказвае выяўленае дзеянне пры хваробах вачэй, а менавіта ячмені, блефарыце, глаўкоме і кан'юктывіце. Для падрыхтоўкі бяруць 15 г кветак і заліваюць шклянкай кіпеню. Адвар астуджаюць і накладваюць на вочы ватовыя дыскі, змочаныя ў ім.
Пры запаленні лёгкіх і бранхіце дапамогуць лісце чаромхі. Чайную лыжку сыравіны заварваюць у шклянцы кіпеню на працягу 20 хвілін, затым астуджаюць і прымаюць па 75 мілілітраў тройчы ў дзень.
заключэнне
Такім чынам, вывучыўшы ўважліва, якое маюць плён чаромхі прымяненне і супрацьпаказанні, можна аздараўляць сябе гэтым натуральным сыравінай. Вядома, лепш сабраць іх і прыгатаваць самастойна. Аднак далёка не заўсёды такая магчымасць маецца. Тады выбаўляюць аптэкі. Там набываюць плён чаромхі. Інструкцыя па ўжыванні, якая прыкладаецца да ўсіх лекавых прэпаратаў, змяшчае падрабязныя звесткі пра расліне, у тым ліку і пра спосабы яго прымянення. Інструкцыю варта строга выконваць.
Similar articles
Trending Now