Як кінуць насвай?

Сёння насвай больш даступны, чым спіртное або цыгарэты. Ды і па цане не істотна адрозніваецца (нават танней, чым цыгарэты). Як высветлілася пасля апытанняў, многіх штурхае на ўжыванне насвая жаданне, каб скончылася курэннем. Парадокс: адно другому не перашкаджае, а нікацінавая залежнасць ўзмацняецца, таму як кінуць насвай, аказваецца, не лягчэй, чым забыць заўзятаму курцу аб цыгарэце. На змену адной звычцы прыйдзе іншая (а часам нават дружна ўжываюцца абедзве). Зрабіць насвай лёгка, адмовіцца потым вельмі і вельмі складана ...

Вызначыць якое ўжывае наркотык сярод натоўпу немагчыма: тут не патрабуюцца ін'екцыі, жаванне, занюхивание і г.д. - гэтая брыдота кладзецца альбо пад язык, альбо пад губу і трымаецца, пакуль не прыйдзе эфект. Вядома, у гэты момант ніхто і не думае пра тое, як кінуць насвай. Разуменне прыходзіць пазней, значна пазней ... А пакуль - "ловім" дзіўнае адчуванне лёгкага паслаблення і памутнення ў вачах, якое доўжыцца не больш за дзесяць хвілін.

Наступствы ўжывання насвая адбіваюцца, калі чалавек ўцягваецца і пачынае набываць псіхалагічную залежнасць. Перыядычнае з'яўленне пухіроў на знешніх баках вуснаў, млоснасць, ваніты і нават панос - лёгкія, несамавітыя кветачкі. Потым пачынаюць спець і плады: руйнуюцца зубы і нават іх карані, у падлеткаў відавочна затрымліваецца псіхічнае развіццё, пагаршаецца памяць, губляецца ўраўнаважанасць. І ўжо гэтага нібыта дастаткова для таго, каб задумацца: як кінуць насвай? Але залежнасць - сіла вялікая: кожны раз, шчыра абяцаючы сабе, што менавіта гэтая доза - апошняя, чалавек цягнецца за новай і новай (і, вядома, кожны раз - "апошняй"), "закідваючы" і ўпэўнена крочачы да бясплоддзя і раку.

Даследаванні анколагаў далі шакіруючыя лічбы: са ста чалавек, хворых на рак гартані, вусны ці мовы, восемдзесят ўжывалі вышэйзгаданы насвай! Мала таго, гэты наркотык душыць працу імуннай сістэмы, дазваляючы "чапляцца" усім вірусных захворванняў. Арганізм паскорана чэзне, і думка пра тое, як кінуць насвай, прыходзіць са страшным спазненнем: здароўе ўжо страчана незваротна ...

Па некаторых дадзеных, у насвай часам дадаецца алей, вярблюджага кізяк, курыны памёт. Агароднікі паліваюць расліны, моцна разводзячы памёт, інакш яны "згараюць", а ў складзе насвая ён застаецца ў неразведзеным выглядзе. Уявіце, якая "грымучая" атрымліваецца сумесь: тытунь (ужо сам па сабе моцны раздражняльнік), ды вапна, ды яшчэ курыны памёт!

Цікава, што Еўрапейскім саюзам забаронена везці некурыльных тытунь, а ў РФ насвай прысвойваецца рэестравае нумар, і наркотык становіцца абсалютна даступным.

Афіцыйна праведзеная УФС экспертыза насвая, што прадаецца гандлярамі спецый і прыпраў на рынку, паказала, што ў складзе ўтрымліваюцца: мыш'як і свінец (яды), кадмій (таксічны метал), ДДТ (спальвае слізістыя, выклікаючы гастрыты і язвы), памёт курыны (крыніца гельмінтаў , "букета" бактэрый, гепатыту).

Няўжо чалавек створаны для нікчэмна ролі самазнішчэння? З кожнай дозай вы разбураеце арганізм. Калі такая ваша воля, працягвайце. Толькі задумайцеся спачатку пра тое, што магло б вас чакаць наперадзе і чаго ніколі не будзе: прагулкі ў абдымках каханага чалавека, ўсмешка ўласнага дзіцяці, шчаслівыя вочы бацькоў. Няўжо смярдзючы насвай - годная замена ўсяго гэтага? Кідайце, пакуль яшчэ можна ...

Як кінуць насвай? Прыміце валявое рашэнне. Выкіньце ўсе запасы насвая. Збярыце волю і адмоўцеся ад зялёных шарыкаў, якія калечаць жыццё. Так, будзе вельмі, вельмі складана. Так, з'явіцца раздражняльнасць і нават бессань. Трываючы толькі пару тыдняў. Бо гэта варта таго. Займіцеся спортам, наганяючы выпушчанае. У маладым арганізме яшчэ так шмат рэзервовых сіл! Праз месяц залежнасць пройдзе цалкам. І дай Бог, каб больш не прыйшлося думаць аб тым, як кінуць насвай, ні вам, ні вашым будучым дзецям!