Калі расталася з хлопцам, што рабіць мне?

Вельмі часта можна пачуць: «Я расталася з хлопцам, што рабіць і як перажыць гэтую сітуацыю?» Гэтае пытанне, хутчэй за ўсё, хваляваў кожную дзяўчыну хоць раз у жыцці. Растанне з каханым, няхай гэта будзе ваш хлопец або муж, з'яўляецца адной з самых складаных сітуацый у адносінах. Перажыць яго даволі няпроста, так як складана адпусціць чалавека, які для вас быў самым родным і дарагім у свеце. Часта разрыў здараецца нечакана і людзі да гэтага папросту не гатовыя. У гэты момант вам здаецца, што жыццё скончылася, узнікае адчуванне пустаты.

Ты рассталася з хлопцам, што рабіць? У першую чаргу, ты павінна зразумець, што гэты перыяд абавязкова скончыцца, такая сітуацыя не будзе доўжыцца ўсё жыццё. Ёсць некалькі тэорый з нагоды таго, колькі часу трэба, каб перажыць разрыў. Некаторыя сцвярджаюць, што для таго, каб забыцца каханага чалавека вам спатрэбіцца палова тэрміну, які вы былі разам. Псіхолагі лічаць, што калі вашы адносіны былі доўгімі, то вам спатрэбіцца каля года, каб перажыць растанне. Пасля гэтага тэрміну замест нянавісці і смутку прыходзяць цёплыя ўспаміны.

Першыя месяцы пасля растання з'яўляюцца самымі цяжкімі. Але з кожным днём вам будзе лягчэй і лягчэй. Самае галоўнае - імкнуцца не ўспамінаць штохвілінна свайго каханага і думаць, што жыццё скончылася. Вам варта памятаць пра тое, што ў свеце яшчэ куча іншых мужчын і на адным чалавеку свет клінам не сышоўся. Не забывайце, што цяжкасці ў нашым жыцці толькі набліжаюць ўсё добрае, што павінна з вамі здарыцца. А гэта толькі невялікая перашкода да вашаму будучаму шчасце.

У вас адбыўся развод, што рабіць у гэтай сітуацыі? Калі вы былі замужам, то, хутчэй за ўсё вашыя перажыванні будуць яшчэ цяжэй. Але вы павінны памятаць, што калі вы будзеце жыць мінулым, не хадзіць на спатканні і перастанеце радавацца кожнаму дню, вы ніколі не зможаце зладзіць сваю будучыню і перажыць растанне з мужам або хлопцам. Напэўна ў вас ёсць праца, рахункі, якія трэба аплачваць. Прыміце гэта, як выдатны спосаб адцягнуцца ад вашых пакут.

Ты развялася з мужам або расталася з хлопцам, што рабіць, працягваць зносіны з ім ці не? Ні ў якім разе не майце зносіны з вашым былым. Вы толькі будзеце варушыць мінулае і гэтым рабіць сабе яшчэ больш балюча. Магчыма, праз нейкі працяглы час вы зможаце стаць сябрамі. Але пасля разрыву гэта проста нерэальна.

Што рабіць пасля разводу або растання з хлопцам :

- Вам можа дапамагчы справіцца са стрэсам ваша праца ці вучоба. Сыдзіце ў яе з галавой. Чым менш у вас будзе вольнага часу на думкі і перажыванні, тым лягчэй вам будзе справіцца з растаннем.

- Вы павінны прыбраць далей ўсе падарункі, фатаграфіі і іншыя рэчы, якія будуць нагадваць аб вашай былой палоўцы.

- Займіцеся сабой! Цяпер у вас будзе дастаткова часу на сябе каханую. Часта пасля растання жанчыны перастаюць сабой займацца і гэта іх галоўная памылка. Бо чым больш вы будзеце падабацца навакольным, тым больш будзеце падабацца сабе. Зменіце сваю знешнасць: зрабіце новую прычоску, схадзіце да касметолага, купіце новую сэксуальную вопратку. Ходзіце ў спартзалу - рабіце лепей сваё цела.

- Абавязкова кантактуйце са сваімі сябрамі, дзяліцеся тым, што перажываеце і думаеце. Ведайце, што яны заўсёды гатовыя вас выслухаць і дапамагчы. Не трымайце вашы перажыванні ў сабе, ад гэтага будзе толькі горш.

Такім чынам, адказ на пытанне «я расталася з хлопцам, што рабіць» павінен быць такім: займіцеся сабой, адкрывайце для сябе новыя гарызонты, знаёмцеся з новымі людзьмі і проста любіце сябе. Бо любоў да сябе - гэта раман, які доўжыцца ўсё жыццё. Шануеце сябе і паважайце. І ў хуткім часе ў вас усё абавязкова наладзіцца, будзьце ў гэтым упэўненыя, бо пасля растання ў вас пачнецца зусім новая, шчаслівае жыццё.