"Компливит", вітаміны "11 вітамінаў, 8 мінералаў": склад, інструкцыя па ўжыванні

«Компливит» - серыя вітамінаў і мінералаў, якія выпускаюцца расійскім фармацэўтычным заводам «УфаВита». Гэта адзін з самых распаўсюджаных вітамінных комплексаў, якія карыстаюцца папулярнасцю сярод насельніцтва, што дазваляе лічыць сапраўдным народным прадуктам менавіта «Компливит». Вітаміны «11 вітамінаў 8 мінералаў» забяспечваюць арганізм самымі неабходнымі рэчывамі для нармальнай жыццядзейнасці.

Чым унікальны «Компливит»?

Комплекс вітамінаў нездарма карыстаецца вялікай папулярнасцю. Гэта не толькі даступны спосаб прайсці курс лячэння пры авітамінозе і агульным паслабленні арганізма, але і выдатны прэпарат для прафілактычных мэтаў. Справа ў тым, што пры распрацоўцы была ўлічаная штодзённая дазавання неабходных кампанентаў. Кожны элемент змяшчаецца ў той колькасці, у якім яго ўжыванне найбольш аптымальна. Атрымліваецца, што нават пры працяглым ужыванні перадазіроўкі не ўзнікае. Гэта дазваляе ўжываць прэпарат доўгі час у прафілактычных мэтах. Выпускаецца нават спецыяльная ўпакоўка прэпарата «Компливит» - вітаміны «11 вітамінаў 8 мінералаў» з паметкай «365», т. Е. Для круглагоднага прымянення.

Крыху пра мінералах

Мінеральныя рэчывы неабходныя арганізму для нармальнай яго жыццядзейнасці. Пры іх недахопе парушаюцца абменныя рэакцыі і водна-шчолачны баланс, слабее структура шкілета. Дэфіцыт нават аднаго з мінеральных рэчываў можа прывесці да сур'ёзных парушэнняў здароўя.

Асноўная праблема недахопу мінералаў у арганізме ў тым, што яны не могуць выпрацоўвацца самастойна, а павінны паступаць звонку, з ежай. Раней, калі людзі сілкаваліся натуральнымі прадуктамі ўласнай гаспадаркі, а глебы былі больш абагачаны мінеральнымі злучэннямі, чалавеку хапала той колькасці рэчываў, якія ён спажываў з ежай. Але ў цяперашні час усё больш прыходзіцца казаць аб нястачы глебаў і, як следства, памяншэнні узбагачэння гародніны і садавіны карыснымі элементамі. У сувязі з гэтым чалавек, нават збалансавана сілкуючыся, часам не можа даць арганізму неабходную колькасць мінералаў. Спецыялісты рэкамендуюць прымаць іх у выглядзе вітамінна-мінеральных комплексаў, каб пазбегнуць дэфіцыту карысных рэчываў і пагаршэння здароўя.

асноўныя макраэлементы

Мінеральныя рэчывы падзяляюцца на макраэлементы і мікраэлементы. Першая група патрабуецца арганізму ў вялікіх колькасцях, чым другая. Аднак кожная з іх значная для нармальнай жыццядзейнасці арганізма. Сярод макраэлементаў вылучаюць наступныя найбольш важныя неарганічныя рэчывы і іх злучэння:

• кальцый;
• магній;
• хлор;
• фосфар;
• натрый;
• магній;
• калій.

Кожны з гэтых элементаў так ці інакш удзельнічае ў жыццядзейнасці арганізма. Па дадзеных спецыялістаў, недахоп кальцыя можа прывесці да развіцця 80 захворванняў. Гэты элемент патрэбен усюды і адразу. Без яго не змогуць працаваць нервовая, сардэчна-сасудзістай, цягліцавая і касцёва сістэма чалавека. Акрамя таго, кальцый актыўна ўдзельнічае ў сінтэзе бялку, выпрацоўцы многіх ферментаў і гармонаў, а таксама ўздзейнічае на згусальнасць крыві.

Натрый і калій ўдзельнічаюць у працэсах скарачэння мышачнай тканіны, у тым ліку і сардэчнай мышцы. Магній ўплывае на працу нервовай і сардэчна-сасудзістай сістэм. Фосфар і кальцый - нязменныя "пасажыры". Без узаемадзеяння гэтых рэчываў адзін з адным не магчымы ні адзін абменны працэс. Фосфар з'яўляецца універсальным пераносчыкам энергіі.

Макраэлементы ў складзе «Компливита»

«Компливит» (вітаміны «11 вітамінаў 8 мінералаў») змяшчае макраэлементы ў неабходных для штодзённага ўжывання дазіроўках:

• кальцый - 50,5 мг;
• магній - 16,4 мг;
• фосфар - 60 мг.

Паказанае колькасць змяшчаецца ў адной таблетцы. Як можна заўважыць, больш за ўсё ў вітамінах «Компливит» ўтрымліваецца фосфару і кальцыя, якія з'яўляюцца асноўнымі элементамі, з дапамогай якіх працякаюць абменныя рэакцыі. Такім чынам, вітаміны змогуць забяспечыць арганізму нармальнае колькасць соляў кальцыя і фосфару, а таксама прадухіліць іх недахоп.

Мікраэлементы і іх значэнне ў жыцці чалавека

Мікраэлементы ўтрымліваюцца ў арганізме куды ў меншай колькасці, але роля, якую яны граюць у працэсах жыццядзейнасці, наўрад ці ўдасца назваць другараднай. Напрыклад, жалеза - гэта мікраэлемент. Мала хто не ведае пра яго значнасці для складу крыві. Гэта адзін з асноўных кампанентаў чырвоных крывяных клетак - эрытрацытаў. Акрамя таго, жалеза напрамую ўплывае на колькасць гемаглабіну, які ажыццяўляе вельмі важную функцыю: транспартуе кісларод па ўсім арганізму.

Медзь лічаць жаночым элементам, так як яна змяшчаецца ў калагенам, які адказвае за маладосць скуры. А вось цынк разглядаюць як адзін з галоўных элементаў, якія забяспечваюць здароўе палавой сістэмы мужчын. Ёд - асноўны кампанент разумовай актыўнасці і развіцця. Яго недахоп зніжае інтэлект і пагаршае агульнае самаадчуванне, зніжаецца імунітэт, узнікаюць эндакрынныя праблемы. Крэмній клапоціцца аб захаванасці маладосці цела і дужым шкілеце. Зніжэнне ў арганізме фтору вядзе да праблем з зубамі.

Мікраэлементы ў комплексе «Компливит»

З 8 мінералаў 3 пазіцыі прыйшлося на макраэлементы. Гэта значыць, што асноўная маса прыпадае на мікраэлементы, у ліку якіх у вітамінах «Компливит» прадстаўлены:

• жалеза - 5 мг;
• марганец - 2,5 мг;
• медзь - 750 мкг;
• цынк - 2 мг;
• кобальт - 100 мкг.

Марганец неабходны для касцявога апарата і злучальных тканін. Кобальт ўдзельнічае ў выпрацоўцы бялкоў, гармонаў, вугляводаў, тлушчаў і некаторых ферментаў. «Компливит» (вітаміны «11 вітамінаў 8 мінералаў») узбагачаны неабходным наборам мікраэлементаў для падтрымання здароўя і маладосці арганізма.

вітаміны

Вітаміны - гэта арганічныя злучэнні, большасць з якіх арганізм таксама не ў стане сінтэзаваць самастойна (акрамя вітаміна D і некаторых відаў B). Таму ўжыванне якаснай ежы актуальна і для прафілактыкі авітамінозу. Вітаміны - вельмі важныя для арганізма актыўныя рэчывы, у якіх чалавек мае патрэбу пастаянна, а асабліва ў перыяд інтэнсіўнага росту і развіцця, пры разумовых і фізічных нагрузках, падчас хвароб.

Комплексны вітамінна-мінеральны прэпарат «Компливит» змяшчае наступныя тлушчараспушчальныя вітаміны :

• А (1,135 мг) аказвае станоўчы ўплыў на скурныя пакровы, сятчатку вока, удзельнічае ў сінтэзе бялкоў і абмене ліпідаў. Падтрымлівае працэсы росту і забяспечвае ўстойлівасць да інфекцый.
• Е (10 мг) нармалізуе мышачную тканіна, з'яўляецца наймацнейшым антыаксідантам. Вітамін прыгажосці і маладосці скуры.

Другую групу вітамінаў называюць вадараспушчальнай. У складзе «Компливита» можна знайсці асноўныя з іх:

• З (50 мг) удзельнічае ва ўсіх відах абменных рэакцый, павышае ўстойлівасць арганізма да знешняй асяроддзі.
• В1 (1 мг) удзельнічае ў абмене вугляводаў, неабходны для нервовай сістэмы і працэсаў стрававання.
• В2 (рыбафлавін - 1,27 мг) удзельнічае ў працэсе тканкавага дыхання, абмене тлушчаў, вугляводаў, бялкоў, неабходны для большасці сістэм арганізма.
• В5 (пантотенат кальцыя - 5 мг) удзельнічае ў абменных рэакцыях.
• В6 (5 мг) неабходны для абмену амінакіслот і бялкоў.
• В9 (фалійная кіслата - 100 мкг) важны для росту і развіцця.
• В12 (12,5 мкг) неабходны для нервовай сістэмы і крыватвору.
• Р (25 мг) - антыаксідант.
• РР (7,5 мг) стымулюе клеткавы і энергетычны абмен, з'яўляецца каталізатарам акісляльных рэакцый.

У склад таксама ўключана липоевая кіслата, якая паляпшае ліпідны і вугляводны абмен. Таблеткі «Компливит» як нельга лепш ўплываюць на арганізм, забяспечваючы яго ўсімі неабходнымі арганічнымі і неарганічнымі злучэннямі.

Інструкцыя па ўжыванні, форма выпуску і кошт

Мы ўжо пісалі пра тое, што "Компливит" можна ўжываць круглы год. Але найбольш эфектыўна прымаць вітаміны курсамі: месяц праз тры ці паўгода ў залежнасці ад патрэбы. Для прафілактычных мэтаў рэкамендуецца ўжываць 1 таблетку 1 раз у дзень. Пры выяўленых сімптомах авітамінозу - па 1 таблетцы 2 разы на дзень. Сярэдняя працягласць аднаго курса лячэння складае 1 месяц. Важна прымаць вітаміны штодня, а не ад выпадку да выпадку.

Выпускаюцца вітаміны ў пластмасавых закручваць флаконах, у якіх 60 штук таблетак «Компливит». Кошт адной упакоўкі складае каля 120 рублёў. Пакупнікоў задавальняе невысокі кошт і добры вынік ад прымянення.

Добрыя вітаміны цяпер сталі неабходнасцю кожнай сям'і. Для падтрымання здароўя арганізма рэкамендуецца хоць бы раз у год прапіваць курс такіх дабавак, напрыклад прэпарата «Компливит». Цана комплексу невысокая, што робіць яго даступным для ўсіх слаёў насельніцтва. На думку лекараў, ўтрыманне вітамінаў і мінералаў у «Компливите» аптымальна для здароўя чалавека.