Лепшы басейн у Екацярынбургу: "Калининец". Водгукі і фота

Басейны вельмі папулярныя ў любую пару года. Нават у разгар летняга сезону гэта магчымасць для гараджан заняцца любімым спортам пасярод працоўнага тыдня без неабходнасці выязджаць на вадаём. Акрамя таго, не выклікае сумневу чысціня вады, што важна для тых, хто асабліва дрыгатліва сочыць за сваім здароўем. Сёння мы хочам пагаварыць пра басейн у Екацярынбургу «Калининец». Самы буйны, вядомы і любімы гараджанамі комплекс чакае сваіх гасцей.

гісторыя

Калі вы прафесійна займаецеся спортам ці проста любіце час ад часу расслабіцца і ўдосталь паплаваць, то вам тут сапраўды спадабаецца. Басейн у Екацярынбургу «Калининец» - гэта не новы праект, ён ужо паспеў заваяваць любоў гараджан. Упершыню ён быў адкрыты больш за 40 гадоў таму пад пачаткам машынабудаўнічага завода. Яго работнікі маглі карыстацца паслугамі комплексу без абмежаванняў, а паколькі кампанія гэта вельмі буйная, значная колькасць гараджан паспела прывыкнуць да высокага сэрвісу, і яны ўжо не захацелі мяняць яго на што-небудзь іншае.

Пачынаючы з 1994 года басейн у Екацярынбургу, «Калининец» стаў муніцыпальнай уласнасцю горада. Бюджэтнае ўстанова мае вялікае перавага перад большасцю прыватных басейнаў. Горад не шкадуе сродкаў на ўтрыманне, рамонт і мадэрнізацыю комплексу, а акрамя таго, падтрымлівае цэны на досыць нізкім узроўні.

Аб басейне

Спытайце ў любога жыхара горада, куды можна схадзіць паплаваць. Хутчэй за ўсё, адказ рушыць услед неадкладна: лепшы выбар - гэта басейн у Екацярынбургу «Калининец». Гэта адзін з самых магутных спартовых комплексаў горада, жамчужынай якога з'яўляецца велізарны стадыён. Але сёння нас цікавіць выключна Палац воднага спорту.

Басейн «Калининец» (Екацярынбург) штодня прымае ад 1500 да 2000 чалавек. На базе гэтага спартыўнага комплексу трэніруюцца лёгкаатлеты і гімнасты, валейбалісты і лыжнікі, - усіх нават складана пералічыць. У спартыўных секцыях працуюць таленавітыя спартсмены. Тут вырашчана нямала зорак сусветнай велічыні. Сярод іх - сяміразовая чэмпіёнка Еўропы, пяціразовая чэмпіёнка свету па сінхронным плаванні А. Тиманина.

агульнае апісанне

Нельга не сказаць пару слоў пра працу комплексу ў цэлым. Такім чынам, басейн «Калининец» (Екацярынбург) размешчаны ў Палацы водных відаў спорту. Гэта, перш за ўсё, 50-метровая чаша, дзе праводзяцца заняткі па плаванні і аквааэробікі. Працуе комплекс штодня, з 7:00 да 23:00. Такі графік робіць яго вельмі прывабным для ўсіх катэгорый наведвальнікаў. Можна прыйсці перад працай або заехаць пасля яе, вас заўсёды тут чакаюць.

расклад

Усе мы розныя. Для аднаго спорт - гэта жыццё, і ён гатовы праводзіць на дарожцы па 8 гадзін у суткі. Іншы можа заязджаць сюды раз у тыдзень, каб расслабіцца пасля цяжкай рабочай тыдня. І для кожнага знойдзе зручны час басейн «Калининец» (Екацярынбург). Расклад складаюць такім чынам, каб ніхто не адчуваў дыскамфорту. Калі на дарожках займаюцца спартсмены, звычайнаму наведвальніку там рабіць няма чаго. Гэтае правіла працуе і ў дачыненні да вучэбных груп. Ва ўсіх свой час. Паколькі расклад перыядычна мяняецца, лепш за ўсё загадзя тэлефанаваць адміністратару і пытацца аб наяўнасці свабодных дарожак альбо набываць абанемент. Давайце разгледзім гэта на прыкладах канкрэтных прапаноў.

Басейн для дарослых

Унікальная чаша абавязкова вам спадабаецца. Спецыяльная апаратура дазваляе пастаянна адсочваць усе паказчыкі: тэмпературу, ступень чысціні, калянасць і многае іншае. Сучасная сістэма наведвання басейна з індывідуальнымі электроннымі бранзалетамі дазволіць прыходзіць у зручны час і правільна размяркоўваць свой сеанс. Ён роўны 45 хвілінах, і калі вы загадзя ведаеце, што для вас гэта мала, то афармляйце адразу два сеансу. У жаночай і мужчынскай распранальні ёсць асобная сауна, якой вы можаце па жаданні скарыстацца.

Вялікі басейн, восем свабодных дарожак, ідэальная чысціня - усё гэта кажа ў карысць дадзенага спартовага комплексу. Калі вы не ведаеце, чым заняць сябе ў выходныя, то прыходзьце сюды ўсёй сям'ёй. Аквааэробіка для жанчын, дзіцячы басейн для малых і паслугі трэнераў па плаванні - усё гэта дасць магчымасць кожнаму знайсці забаўка сабе па гусце.

Што трэба мець з сабой

Стэлефанаваўся з адміністратарам, калі вы ўпершыню ідзяце ў басейн «Калининец» (Екацярынбург). Тэлефон ёсць на афіцыйным сайце кампаніі: 331-38-16. У гэтым выпадку вы сапраўды возьмеце з сабой усё неабходнае для выдатнага адпачынку. Абавязковай умовай з'яўляецца наяўнасць медыцынскай карты. Пры гэтым дзеці да 18 гадоў абавязкова павінны праходзіць абследавання на энтэрабіёз і здаваць аналізы на яйкі глістоў раз у год. Незалежна ад узросту, агляд у тэрапеўта або педыятра наведвальнікі праходзяць раз у 3 месяцы.

Абавязкова трэба ўзяць з сабой зменны абутак і пакет для яе. Асобна спакуйце купальнік, сланцы і капялюшык. Ручнік, мыла і мочалка - гэта абсалютна неабходныя рэчы, нават калі вы толькі што прынялі душ. Агульны час знаходжання ў басейне - 1 гадзіна 15 хвілін. Адпаведна, вы можаце размеркаваць час на тое, каб прыняць душ і пагрэцца ў сауне, а затым паплаваць 45 хвілін у басейне.

Дзіцячы басейн «Калининец» (Екацярынбург)

Чым раней вы пачнеце прывучаць малянят да воднага ўвазе спорту, тым хутчэй яны навучацца плаваць. Для дзяцей працуе асобны басейн са сваімі распранальнямі і душавымі. Знаходзіцца ён на першым паверсе, а вада сюды падаецца з артэзіянскай свідравіны. Ён значна менш дарослага, усяго 10 метраў у даўжыню і 6 у шырыню. Глыбіня вар'іруецца ад 0.6 да 0.9 метра. Тэмпература вады вельмі камфортная, +32 градуса. Нават адчувальным дзіцячаму арганізму такі тэмпературны рэжым не даставіць дыскамфорту.

Басейн «Калининец» для дзяцей (Екацярынбург) прапануе вашым малышам водныя трэніроўкі пад пастаянным наглядам вопытных інструктараў. Ёсць варыянты індывідуальных ці групавых заняткаў. Дзіцячыя групы падзеленыя па ўзроставых катэгорыях. Працягласць заняткаў - 60 хвілін. Спачатку - 20 хвілін размінка у гімнастычнай зале, а затым - 40 хвілін самі водныя заняткі.

Працэс навучання дзіцячых груп

Першыя заняткі можна атрымліваць у дзіцячым рэабілітацыйным цэнтры. Там з груднічка працуе прафесійны педыятр. Група «Мама + малы» працуе адмыслова для першай прыступкі, ва ўзросце ад 2 да 4 дет. З 4 да 8 гадоў хлопцы пераходзяць у наступныя групы навучанні плаванню. Як толькі дзеці асвоілі тэхніку і сталі добра трымацца на вадзе, трэнеры пераводзяць іх у вялікі басейн.

аквааэробіка

Варта адзначыць, што сёння гэта актыўна развіваецца спартыўны комплекс, які прапануе сваім гасцям велізарны спектр паслуг. Усе новыя, папулярныя напрамкі ахвотна асвойвае басейн «Калининец» (Екацярынбург). Вакансіі адкрываюцца часцей за ўсё менавіта з распрацоўкай новых відаў паслуг. У прыватнасці, аквааэробіка вельмі палюбілася гараджанам.

Гэта цудоўны спосаб падтрымання выдатнай формы. Прычым фізічныя абмежаванні (павышаны ці паніжаны ціск, цяжарнасць, узрост ці вялікі лішні вага) не з'яўляюцца перашкодай. Спецыялісты сцвярджаюць, што такія заняткі дапамагаюць вярнуць былую складнасць і ўмацаваць цела, палепшыць гнуткасць і расцягнуць звязкі. Асноўная вартасць - гэта немагчымасць атрымання траўмаў.

Праграмы трэніровак па аквааэробікі

Усе яны шырока выкарыстоўваюцца ў сістэме фітнесу. Гэты выгляд ненаціскных нагрузкі даступны ўсім жадаючым. Прычым праграмы ёсць для любога чалавека, у тым ліку і для тых, хто не ўмее плаваць. Пры гэтым эфектыўнасць заняткаў прыкладна ў 14 разоў вышэй, чым ад аналагічных на сушы.

Рэгулярныя трэніроўкі аказваюць ўсебаковае станоўчае ўздзеянне на арганізм. Ужо праз некалькі тыдняў нармалізуецца артэрыяльны ціск і праца нервовай сістэмы. Вы адчуеце прыліў энергіі, стомленасць і слабасць будуць наведваць вас усё радзей, разаўецца гнуткасць звязкаў. Гэта ставіцца да плаванні ўвогуле і да аквааэробікі у прыватнасці.

Пачаць вы можаце з праграмы Beginners. Яна разлічана на тых, хто яшчэ ні разу не хадзіў на падобныя трэніроўкі. Курс дазваляе хутка прывыкнуць да знаходжання ў водным асяроддзі, вывучыць базавыя элементы і тэхніку іх выканання. Пасля першага месяца заняткаў рэкамендуецца пераходзіць на праграму наступнага ўзроўню.

Наступны этап - гэта праграма Classic. Яна складаецца з двух частак: гэта кардионагрузка з простымі рухамі, якія задзейнічаюць усе групы цягліц, а таксама сілавая нагрузка на пэўныя групы цягліц. Падыходзіць праграма для ўсіх, але часцей за ўсё рэкамендуецца для пачаткоўцаў.

Новая прыступка - Power. Гэта сілавая нагрузка ў вадзе, якая прадугледжвае абавязковае выкарыстанне дадатковага абсталявання. Гэта могуць быць дыскі і гантэлі, спецыяльныя боцікі. Асноўная мэта такой трэніроўкі - гэта развіццё сілавой вынослівасці. Мышцы ўмацоўваюцца, але не павялічваюцца ў аб'ёме.

Aqua mix - гэта камбінаваныя заняткаў з выкарыстаннем самага рознага абсталявання. Тэмпы пастаянна мяняюцца, што забяспечвае хуткае ўмацаванне цягліц і аднаўленне пасля траўмаў, паскарэнне абменных працэсаў. Музычнае суправаджэнне робіць гэтую праграму вельмі прывабнай для тых, хто мае базавыя навыкі руху ў вадзе.

абанементы

Можна аплачваць за кожнае наведванне, аднак гэта не вельмі зручна, калі вы хочаце бываць тут часта. У гэтым выпадку выбірайце адзін з абанементаў. Для дарослых прапануецца тры варыянты: 8 наведванняў за 2400 рублёў, 12 за 3600 ці 20 за 6000.

Для дзяцей расцэнкі адрозніваюцца. Можна выбраць 4 наведвання за 720 рублёў, 6 за 1000, 12 за 2000 ці 20 за 3600. Аквааэробіка - гэта таксама цалкам даступнае забаўка. Абанемент на 4 наведвання абыйдзецца ў 1520 рублёў, а на 8, то ёсць два разы на тыдзень, - 2800. Гэта зусім невысокі кошт за выдатнае стан здароўя і выдатную постаць.

меркаванне наведвальнікаў

Вельмі важна, выбіраючы пляцоўку для заняткаў спортам, даведацца меркаванне свайго бліжэйшага асяроддзя. Магчыма, хто-то ўжо бываў там і зможа пра яе расказаць. З гэтым не будзе праблем, калі вы вырашылі навесці даведкі аб тым, што ўяўляе сабой басейн у Екацярынбургу «Калининец». Водгукі падкрэсліваюць, што тут заўсёды пануе ідэальная чысціня. Гэта тычыцца раздзявалак, калідораў і самога басейна. Адміністрацыя нагадвае ўсім аб неабходнасці прыняцця душа перад наведваннем басейна.

Басейн вялікі, а дзякуючы выдатна складзеным раскладзе ніколі не бывае перапоўнены. Гэта вельмі зручна, асабліва калі вы прыйшлі адпачыць усёй сям'ёй. Дзеці пойдуць плаваць пад наглядам інструктара, а вы можаце спакойна правесці час у вялікім басейне. У большасці гараджан гэты комплекс стаў любімым месцам для правядзення вольнага часу.

Ветлая адміністрацыя, чыстая і цёплая вада, зручныя душавыя і распранальні - усё гэта стварае выдатнае ўражанне. Засталося толькі сказаць, дзе знаходзіцца басейн у Екацярынбургу «Калининец». Адрас яго - вул. Краснофлотцев, 48, у гэтым заключаецца яго адзіны мінус. Аддаленасць ад цэнтра горада стварае пэўны нязручнасць, якое, зрэшты, зводзіцца на нішто для аўтааматараў.