Плосковальгусные ступні ў дзіцяці. метады лячэння

Адной з самых частых артапедычных праблем у дзяцей лічацца плосковальгусные ступні. У дзіцяці ў раннім узросце яны маюць плоскую паверхню, так званае плоскаступнёвасць. І толькі потым, па меры развіцця, падэшвы набываюць звычайную форму з паглыбленнем у зборы. Аднак нярэдка ў дзяцей назіраецца слабасць у звязкавым апараце, што перашкаджае правільнаму фармаванню канечнасцяў. Калі дзіця пачынае хадзіць, пад дзеяннем цяжару цела ступні перакрыўляюцца. Пальцы і пяткі разгорнутыя вонкі, а сярэдзіна прагінаецца да ўнутранага боку. У выніку пастаўленыя побач ступні пры поглядзе зверху нагадваюць літару Х. Гэта і ёсць плосковальгусные ступні ў дзіцяці.

Ці страшна гэта?

Пры выяўленні падобнага дэфекту ў дзяцей бацькі рэагуюць па-рознаму: хтосьці ўпадае ў паніку, хтосьці не зважае, лічачы гэта часовым і нязначным заганай эстэтычнага характару. І тыя і іншыя рацыі. Драматызаваць сітуацыю не варта - пры правільным і своечасовым лячэнні можна дапамагчы правільнаму фармаванню ног. Тым больш не варта недаацэньваць сур'ёзнасць праблемы: калі не лячыць плосковальгусные ступні, у дзіцяці з часам могуць пачацца скрыўленне хрыбетніка, астэахандроз і артроз, якія суправаджаюцца частымі болямі ў суставах.

Калі пачынаць лячэнне

Прыкметы Х-вобразных стоп выяўляюцца досыць рана, калі дзеці толькі пачынаюць хадзіць. Перш за ўсё бацькі павінны звярнуцца па кансультацыю да ортопеду і неўролага - гэтыя два спецыялісты назіраюць дзіцяці ўвесь час. Перш за ўсё лекар парэкамендуе падабраць артапедычны абутак з супiнатары, жорсткімі бакавінамі і высокім заднікам. Такі абутак дзіця павінна насіць да 4-5 гадоў, пакуль форма падэшвы не прыйдзе ў норму.

Масаж стоп пры плосковальгусной стопе - яшчэ адна абавязковая рэкамендацыя. Працэдуры выконваюцца двума-трыма курсамі па 10-20 сеансаў. Пры гэтым неабавязкова ўвесь гэты час вадзіць дзіця ў паліклініку. Бацькі могуць асвоіць тэхніку масажу за некалькі працэдур, і ў далейшым рабіць іх самастойна. Галоўнае - не спыняцца на паўдарозе і праяўляць цярпенне і настойлівасць.

Якія меры прымаць бацькам

Плосковальгусные ступні ў дзіцяці патрабуюць пастаяннай увагі дарослых каб пазбегнуць непажаданых наступстваў. Прычым увагі ва ўсім - у абутку, у своечасовым медычным аглядзе, ва ўпарадкаванні рухальнай актыўнасці. Так, непажадана ставіць дзіцяці на ножкі раней часу, месяцаў да сямі-васьмі. Пасля першых крокаў у кожнага маляняці павінна быць правільная абутак з артапедычнымі вусцілкі, каб не развіліся плосковальгусные ступні ў дзяцей. Масаж - гэта выдатная магчымасць прадухіліць скаліёз і хваробы суставаў. Незаменная прафілактыка ад любых хвароб ног - ровар. Дзеці з задавальненнем катаюцца, так што не трэба іх ўгаворваць. Яны яшчэ любяць хадзіць па лячэбным кілімка з выпукласцямі - для масажу скляпенняў стоп. Надзвычай карысныя для дзяцей прагулкі па рачной або марской гальцы, па пяску, па траве. І, вядома ж, спецыяльныя практыкаванні: хаджэнне на вонкавых краях стоп - «касалапы мішка», пад'ём на шкарпэткі - «потягушечки», захватывание якіх-небудзь маленькіх прадметаў з падлогі босымі пальчыкамі і гэтак далей. Вось так, у гульнях і практыкаваннях, цалкам можна вылечыць плосковальгусные ступні ў дзяцей, не забываючы пры гэтым рэгулярна хадзіць да ўрача.