Масаж ступняў. Старажытнаўсходнія сакрэты здароўя

Дзіўна, але масаж стоп выкарыстоўвалі ў сваёй практыцы старажытныя лекары чатыры тысячагоддзя таму, гэта значыць яшчэ да нашай эры. А ў Старажытным Кітаі была нават створана цэлая сістэма работы, якая легла ў аснову сучаснага масажу ступняў.

Нашы продкі сцвярджалі, што ступні - гэта люстэрка цела. Любое парушэнне працы органаў нязменна адлюстроўваецца ў гэтым люстэрку. У ступнях ног размешчаны асаблівыя рэфлекторныя вобласці, якія звязаны з органамі і сістэмамі цела. Масаж стоп ўздзейнічае на гэтыя вобласці і карэктуе дысбаланс у арганізме.

Энергетычная сістэма чалавека ўяўляе сабой непадзельнае цэлае. Масаж ступняў ног аднаўляе энергетычны баланс, абнаўляе жыццёвую энергію, здымае стрэс, паляпшае сон, абараняе ад захворванняў і нават выводзіць таксіны з арганізма. Не варта здзіўляцца, калі падчас сеансу масажу захочацца заплакаць ці гучна засмяяцца - так выходзяць усе заблякаваныя і замкнёныя эмоцыі. Масаж не заўсёды можа быць прыемным - калі арганізм чалавека зашлакован, а асобныя яго органы хворыя, некаторыя вобласці на ступнях могуць рэагаваць звышадчувальных ці нават вельмі хваравіта. На працягу некалькіх сеансаў балючыя адчуванні пройдуць, што стане сведчаннем працэсу выздараўлення.

Кітайскі масаж стоп ўздзейнічае на акупунктурные кропкі, колькасць якіх - не менш шасцідзесяці. У тэхніцы кітайскага масажу выкарыстоўваецца націсканне, размінаніе, пагладжванне і расціранне. Правільны кітайскі масаж доўжыцца не менш за паўтары гадзіны - за меншы час немагчыма апрацаваць ўсе жыццёва важныя цэнтры і вобласці. Звычайна жанчыне масаж робіць мужчына і наадварот. Ніякай эротыкі ў гэтым няма - элементарнае захаванне прынцыпу «інь-ян». Перад масажам ногі апускаюць у драўляныя бочкі з настоем травы, і толькі потым ступні апрацоўваюць адмысловым маслам і прыступаюць да Масажаванне.

Безумоўна, не кожны можа сабе дазволіць паслугі сапраўднага спецыяліста. Аднак не варта апускаць рукі і ўжо тым больш - развітвацца з гэтай незаменнай і гаючай працэдурай. Хаджэнне басанож па гальцы або скошанай траве - выдатная альтэрнатыва Салоны масажу. Заадно цела накорміш энергіяй зямлі. У зімовы
час можна збудаваць сабе трэнажор для стоп. Дастаткова ўзяць невялікую ёмістасць і напоўніць яе загадзя прыпасенай каменьчыкамі або нават фасоллю. Дзесяціхвіліннае таптанне актывізуе ўсе акупунктурные кропкі і здыме напружанне ў мышцах ног і ўсяго арганізма.

Масаж ступняў можна даручыць свайму партнёру, а на зэканомленыя сродкі ў канцы года адправіцца ў Кітай і наведаць сапраўднага лекара душы.

Замест чарговай таблеткі для сну ці ад болю, якія руйнуюць натуральнае праходжанне працэсаў у арганізме, скарыстайцеся старажытнай мудрасцю. Масаж ступняў, у адрозненне ад лекавых прэпаратаў, не мае пабочных эфектаў. А вынікам стане адноўлены абмен рэчываў, выдатная праца ўнутраных органаў, здаровая нервовая сістэма і, вядома, душэўны супакаенне.