Развіццё і харчаванне дзіцяці ў 10 месяцаў. Правільны догляд дзіцяці ў 10 месяцаў

10 месяцаў дзіцяці - гэта асаблівая дата, як для бацькоў, так і для малога. Многія дзеці ў гэтым узросце пачынаюць хадзіць, а таксама імкліва хутка развівацца і ўдасканальваць іншыя навыкі. Калі раней ваша дзіця гуляў на падлозе або ў манежы і яму гэтага цалкам хапала, то зараз вам неабходна ўладкаваць больш месца, дзе малому будзе зручна і камфортна. Бо цяпер ён марнуе шмат энергіі.

Чаму гэты ўзрост так важны?

Развіццё і харчаванне дзіцяці ў 10 месяцаў гуляюць немалаважную ролю ў яго правільным выхаванні і ўспрыманні жыцця ў цэлым. Рэжым дня ў такім узросце практычна не змяняецца, але цяпер малы з вялікай цікавасцю спазнае навакольны свет, вывучае новыя цацкі, кантактуе з іншымі дзеткамі.

Важна пачаць прышчапляць дзіцяці пэўныя ўменні. Паспрабуйце зрабіць так, каб дзіця вучыўся паўтараць канкрэтныя гукі і склады. Калі дасягае дзіця 10 месяцаў, развіццё яго імкліва прагрэсуе. Ён зацікаўлены ў пазнанні навакольнага свету і набыцці новых навыкаў.

Як правіла, у 10 месяцаў дзіця ўжо ўмее сядзець, таму было б не лішнім пачаць прывучаць малога да гаршчка. Калі яму не спадабаецца ваша ідэя, не варта павышаць голас, спрабаваць прымусіць сесці сілай. Хай ён пагуляе, пазнаёміцца і, магчыма, пасябруе з ім, так будзе прасцей у далейшым пры чарговай спробе прывучыць яго да самастойнасці.

Развіццё і харчаванне дзіцяці ў 10 месяцаў павінны быць пад кантролем мамы, так як гэта асаблівы этап у жыцці малога. Старайцеся купляць для яго як мага больш развіваюць цацак. Гэта можа быць дзіцячае піяніна, якое пры націску клавіш выдае вызначаны гук, мячыкі, шары і іншыя забавы, якія дапамагаюць пазнаваць яму навакольны свет.

Дасягненні і навыкі

Кожная мама перажывае аб тым, дастатковымі Ці навыкамі валодае дзіця ў 10 месяцаў. "Што ўмее рабіць малыш?" - гэта галоўнае пытанне, якое яе турбуе.

Да неабходным фізічным навыкам маляняці ставіцца:

• павелічэнне росту на пару сантыметраў;
• павелічэнне вагі на 400-450 г.

Да сэнсарна-маторным навыкам:

• мае навыкі хаджэнні;
• самастойна садзіцца з становішча «стоячы»;
• самастойна становіцца на ножкі;
• трымае цацку двума рукамі;
• актыўна поўзае.

Да інтэлектуальным навыкам:

• паўтарэнне некалькіх слоў запар;
• праява цікавасці да новых цацак (кубікі, колцы);
• даследаванне навакольнага свету становіцца ўсё больш займальным - малы ўсё часцей кранае ручкамі староннія прадметы, адкрывае слоічкі і скрыначкі, даследуючы, што ж знаходзіцца ўнутры.

Да сацыяльных навыкам:

• гульні з вадой падчас купання;
• маляня рэагуе на музыку, пачынае танцаваць;
• адказвае на пытаньні "на сваёй мове»;
• можа імітаваць чужы смех або выраз твару.

рацыён маляняці

Развіццё і харчаванне дзіцяці ў 10 месяцаў патрабуе асаблівай увагі. Рацыён у 10 месяцаў застаецца нязменным у рэжыме і ў колькасці. Дзіця па-ранейшаму мае патрэбу ў паўнавартасным пяціразовае кармленні. У такім узросце дзетак паволі пераводзяць на агульны стол. Цяпер карапуз можа, вядома, з некаторымі выключэннямі, ёсць тое ж, што і вы.

Паспрабуйце па максімуму збалансаваць харчаванне ў 10 месяцаў для малога. Яно павінна быць каларыйны, разнастайным і карысным, ўтрымліваць вітаміны, бялкі, вугляводы і тлушчы. Але майце на ўвазе, што даваць дзеткам смажанае ў такім узросце катэгарычна забаронена. Ежу адварваюць або рыхтуйце на пару.

Калі 10 месяцаў дзіцяці, неабходна ўключаць у рацыён не толькі пюрэ з садавіны і агародніны, але і невялікія кавалачкі. У большасці дзетак гэтага ўзросту ўжо ёсць прыкладна 6 Зубік, таму яны з лёгкасцю могуць жаваць банан, абрыкос, адварныя гародніна, хлеб.

Харчаванне маляняці пакуль яшчэ павінна ўключаць у сябе грудное малако або малочную сумесь. Але колькасць за адзін прыём неабходна паменшыць да 200-250 мл.

Меню дзіцяці ў 10 месяцаў павінна выглядаць прыкладна так:

• 1 кармленне: малачко мамы або сумесь, 50 грам пюрэ з садавіны.
• 2 кармленне: малочная каша, 50 грам тварагу.
• 3 кармленне: суп з гародніны з белым хлебам (10 грам), агародніннае пюрэ, паравая катлета, фруктовы сок або кісель (50 мл).
• 4 кармленне: кефір (100-150 мл) дзіцячае печыва (10-15 грам), сырыя цёртыя гародніна (50 грам), пюрэ з садавіны.
• 5 кармленне: кефір.

Распарадак дня

Распарадак дня 10-месячнага дзіцяці павінен ўключаць у сябе сон, кармленне і гульні. Як правіла, днём малы павiнен спаць не менш за 2 гадзіны. Начны адпачынак павінен быць каля 11 гадзін. Будзьце ўважлівыя, прывучайце дзіця да ўсталяванага распарадку. Ўкладвайце яго спаць у вызначаныя гадзіны.

Калі ваш дзіця не спіць, займіце яго развіваюць гульнямі. Хай гэта актыўны час працягнецца ў яго 2-3 гадзіны. Неабходна часта праветрываць пакой малога (да 5 разоў), пры гэтым тэмпературныя значэнні павінны быць не менш за 20 градусаў.

У 10 месяцаў дзіцяці, як і ў любым іншым узросце, абавязкова патрэбныя прагулкі на свежым паветры, купанне ў ванначцы, гімнастычныя практыкаванні - усе гэтыя рэкамендацыі дапамогуць спалучаць прыемнае з карысным.

У комплекс масажу можаце ўключыць наступныя практыкаванні:

• спіны;
• жывата;
• згінанне і разгінанне ножак;
• руху ручкамі па крузе;
• прысяданні (вядома, не без дапамогі мамы).

Гульні і забавы

Для ўзросту 10 месяцаў падыдуць практычна ўсе віды заняткаў, як спакойныя гульні, так і актыўныя.

Паспрабуйце пацешыць дзіцяці адной з карысных забаваў:

• Мультфільмы. Падыдзе любы развівае ролік, які дапаможа маляню навучыцца размаўляць.
• Маляванне. Пальчыкавыя фарбы - як раз тое, што трэба.
• Маляўнічыя выданні. Кардонныя вырабы дапамогуць пакінуць кнігу цэлай і здаровыя, а яркія карцінкі завлекут дзіцяці ў казачны свет.
• Цацкі. Лепш выбіраць тыя, якія рухаюцца. Гэта можа быць завадная лялька ці машынка.

Так паступова кроха прывучыць гуляць некаторы час самастойна, каб часам даваць маме заняцца ўласнымі справамі.

Рост і вага 10-месячнага дзіцяці

Рост і вага дзіцяці ў гэтым узросце дасягае 74-76 гл і прыкладна 10 кг. Гэтыя паказчыкі ў хлопчыкаў і дзяўчынак розныя. Калі ў вас паненка, то важыць у гэтым узросце яна будзе прыкладна 9 кг, а рост яе складзе каля 73 см. Вага 10 кг у спалучэнні з ростам прыблізна 75 см - калі ў вас хлопчык.

10 месяцаў для маляняці - гэта вельмі актыўны перыяд яго росту. Хоць тэмпы для кожнага дзіцяці індывідуальныя, бацькам трэба быць вельмі ўважлівым да параметраў малога. Бо не заўсёды актыўны павелічэнне масы цела з'яўляецца плюсам і паказчыкам сталасці.

Калі адхіленне ад сярэдніх паказчыкаў 600-700 грам - гэта нармальна. У выпадку, калі 1,5-2 кг - сведчыць аб тым, што ў дзіцяці перавага або недовес. Абавязкова пракансультуйцеся з лекарам, калі заўважылі адхіленні.

здароўе

Дзіця пачаў хадзіць - значыць, бацькі будуць перажываць з нагоды развіцця плоскаступнёвасці ў малога. Неабходна набываць для яго абутак з анатамічнай вусцілкі. Гэта дапаможа пазбегнуць плоскаступнёвасці ў будучыні. Выбірайце зручную і «дыхаць» абутак з моцным заднікам, няслізкай падэшвай. Таксама неабходна сачыць, каб яна не занадта сціскала ножку, а нават была трохі вольная.

Рэкамендацыі для мам і тат

Обезопасьте малога, прыбіраючы на яго шляху розныя прадметы, якія могуць нанесці шкоду. Гэта тычыцца вострых і цяжкіх прадметаў, агню.

Не забывайце займацца развіццём дзіцяці, рабіце яму масаж, часцей гуляйце і шпацыруйце на свежым паветры. Агульную тэндэнцыю адзначаюць многія мамы, у якіх ёсць дзіця 10 месяцаў. Развіццё малога ідзе паскоранымі тэмпамі: актыўны даследчык імкнецца спазнаць нязведанае, даведацца ўсё больш і больш новага.

Спрыяе першых кроках малога. Купляйце зручны абутак для фарміравання ступні. Магчыма, ён не адразу захоча надзець туфлікі або чаравічкі. Хай карапуз трохі абвыкне да іх, пагуляўшы загадзя.

Такім чынам, развіццё і харчаванне дзіцяці ў 10 месяцаў - гэта перыяд асаблівы і вельмі важны не толькі ў жыцці маляняці, але і яго бацькоў. Чым самастойнымі ён становіцца, тым больш часу павінны прысвячаць яму дарослыя. Развіваючыя гульні, прагулкі, рэжым дня і правільнае харчаванне - усё гэта дапаможа малому ў фарміраванні яго асобы.