Сонечнае спляценне. Што мы ведаем пра яго?

Навала мноства нервовых элементаў, размешчанае ў брушнай паражніны, за межамі нервовай сістэмы, атрымала назву сонечнага спляцення. Чаму такая назва? Па-першае, гэты "клубок» клетак, можна параўнаць з сонцам арганізма чалавека, ад якога, падобна сонечным прамяням, зыходзяць патокі энергіі ва ўсе жыццёва важныя часткі цела. Калі чалавек спіць, механізм размеркавання энергіі актыўна «працуе», размяркоўвае энергію ў тыя часткі цела, дзе яна асабліва неабходная, выпраўляючы тым самым дысбаланс, які ўтварыўся за дзень. Па-другое, калі чалавека моцна ударыць у гэтую вобласць цела, то ён губляе прытомнасць, інакш кажучы, перад чалавекам «цьмянее святло», а святло, адпаведна, і ёсьць сонца. Вось такое вось нескладанае параўнанне, але яно мае пэўны сэнс.

Не паглыбляючыся ў медыцынскую або эзатэрычную тэрміналогію, можна сказаць простым і зразумелым для ўсіх мовай, наступнае: сонечнае спляценне непарыўна звязана з дыхальнай сістэмай, дыяфрагмай, наднырачнай залозамі, селязёнкай, печанню, страўнікам, жоўцевым пузыром. Можна працягваць, але і без гэтага ясна, што гаворка ідзе пра вельмі каштоўным і важным органе чалавечага арганізма, і, калі адчуваецца боль ці нават проста дыскамфорт у гэтай галіне, трэба адразу звярнуць увагу, так як гэта можа быць сігналам аб наяўнасці сур'ёзных праблем са здароўем.

Такім чынам, у важнасці сонечнага спляцення для паўнавартаснай працы арганізма сумневаў няма, таму нядзіўна і тое, што гэты орган асабліва ўразлівы. Ўдар у сонечнае спляценне можа прывесці да самых сумных наступстваў, такім як разрыў дыяфрагмы, што можа ўтварыць грыжу, і без аператыўнага ўмяшання тут не абысціся. Калі ўдар будзе не асабліва моцным, то гэта таксама не прадвесціць нічога добрага: скарачэнне дыяфрагмы выцясняе з лёгкіх паветра, з'яўляюцца курчы, парушаецца дыханне і, як следства, чалавек губляе прытомнасць. Трэба ведаць, што адбываецца з арганізмам, калі чалавек атрымлівае ўдар у сонечнае спляценне. Зразумець, што арганізм «б'е трывогу», можна, калі:

- пацярпелы не можа гаварыць;

- ярка выяўленае адчуванне моцных боляў у жываце;

- млоснасць і ваніты.

Каб дапамагчы чалавеку, які пацярпеў ад удару ў сонечнае спляценне, трэба ў першую чаргу пасадзіць яго, нахіліўшы трохі наперад, і пажадана, даць апору (гэта трэба зрабіць толькі па заканчэнні некаторага часу, калі пацярпелы будзе ўжо ў стане рухацца). Варта размаўляць, супакойваць, сцвярджаць, што спазм хутка пройдзе, і можна будзе зноў нармальна дыхаць. Калі заўважаныя перадумовы да страты прытомнасці, неадкладна пакласці на бок і максімальна вызваліць дыхальныя шляхі. Безумоўна, неабходна адразу ж выклікаць «карэту Хуткай дапамогі»!

Катэгарычна нельга: чапаць, масажаваць, расціраць ці неяк інакш турбаваць вобласць жывата. Вядома, каб пазбегнуць небяспекі, лепш за ўсё яе прадухіліць і зберагчы сонечнае спляценне ад рознага роду удараў. Для гэтага трэба ведаць, а яшчэ лепш - валодаць хоць бы элементарнымі спосабамі абароны, а менавіта: умець сысці ад удару і, пры неабходнасці, нанесці контрудар, а лепш - не адзін. Нават калі гэта будзе выканана на ўзроўні, далёкім ад прафесіяналізму, яно саб'е з панталыку нападніка і дасць шанец зраўняць сілы, як мінімум.

Такім чынам, зараз мы ведаем, што сонечнае спляценне, удар па якім можа быць вельмі небяспечны для арганізма чалавека, выконвае мноства функцый. Лепш пазбягаць механічных траўмаў і удараў у гэтую вобласць, так як сутаргавыя спазмы могуць перакрыць дыханне чалавека, што прывядзе да смяротнага зыходу. Зразумела, штодзённыя фізічныя практыкаванні могуць умацаваць сонечнае спляценне і вобласць жывата, таму лепш хоць бы зрэдку выконваць пэўныя практыкаванні па ўмацаванні дадзенай групы цягліц!