7 спосабаў зразумець, што любы чалавек вас падманвае

Хочаце даведацца, ці не падманвае Ці вас ваш выбраннік? У вас ёсць і прычыны для такіх разважанняў, і разнастайныя спосабы даведацца праўду.

несуцяшальная статыстыка

Калі вы перажываеце, што ваш партнёр вам хлусіць, вы цалкам можаце апынуцца маюць рацыю - хлусня куды больш распаўсюджаная з'ява, чым нам хацелася б. Часам гэта не проста хлусня на карысць або недамоўкі, а сур'ёзны падман, звязаны з вашымі адносінамі ці змяніць. На жаль, няма навуковага спосабу для таго, каб вызначыць, змяняе вам ваш выбраннік. Тым не менш вы лёгка можаце вызначыць, калі ён падманвае. Вось сем спосабаў, з дапамогай якіх вы зможаце ўсталяваць, не хавае ён ад вас што-то важнае.

спытаеце сяброў

Іншыя людзі, часам нават незнаёмыя, нярэдка без працы адзначаюць, калі з чыімі-небудзь адносінамі нешта складваецца не так. Псіхолагі выкарыстоўваюць тэст, у якім пара павінна разам стварыць малюнак. Адзін удзельнік малюе з завязанымі вачыма, а другі дапамагае яму інструкцыямі. Усё, што адбывалася запісваецца на камеру. Перад пачаткам эксперыменту удзельнікаў просяць адказаць на некалькі пытанняў аб адносінах, у тым ліку і пра тое, ці была калі-небудзь здрада. Пасля гэтага даследчыкі давалі плёнку з запісам працэсу малявання незнаёмцам, якія павінны былі адгадваць, у якой пары была здрада. Дзіўна, але валанцёры адгадвалі неверагодна дакладна. Гэта даследаванне дазваляе выказаць здагадку, што часам можа быць дастаткова проста паглядзець на ўзаемадзеянне партнёраў, каб адчуць здраду або канфлікт. Людзі робяць дзіўна дакладныя заключэння пра іншыя ў розных сітуацыях, прычым для гэтага дастаткова нават самага непрацяглага назірання. Прынамсі, менавіта да такой высновы прыйшлі навукоўцы. Калі вас пачынаюць мучать сур'ёзныя сумневы ў тым, што ў вашых адносінах усё ў парадку, савет знаёмых ці блізкіх можа вам дапамагчы.

Рабіце выгляд, што нічога не адбываецца, і назірайце

Людзі нярэдка дастаткова дрэнна ацэньваюць паводзіны іншых людзей, асабліва калі імкнуцца рабіць гэта сьвядома. Калі ў вас ёсць магчымасць даўжэй паназіраць за чыім-небудзь паводзінамі, вам будзе куды прасцей разабрацца, ці не падманваюць вас. У 2013-м каманда навукоўцаў правяла эксперымент, у якім студэнты павінны былі назіраць за людзьмі, якія даюць паказанні ў судзе, а пасля вызначаць, казалі гэтыя людзі праўду ці хлусня. Студэнты, якім далі даўжэй падумаць перад вынясеннем вердыкту, спраўляліся з задачай вызначэння лгуноў куды лепш. Чалавечая свядомасць не заўсёды спраўляецца з падзелам праўды і хлусні. Для таго каб ацаніць сітуацыю, патрабуецца час. Калі вас нешта хвалюе або турбуе, вы павінны проста даць сабе магчымасць зарыентавацца - магчыма, дзіўныя паводзіны было часовым з'явай, звязаным са стрэсам або іншымі жыццёвымі абставінамі. Калі ж вы з часам здабудзеце упэўненасць, што вас падманваюць, у вас будзе больш грунтоўная прычына для таго, каб разабрацца ў адносінах.

Уважліва сочыце за выбарам слоў

У нядаўнім даследаванні прафесар псіхалогіі Джэймс Пеннебакер прааналізаваў дадзеныя, сабраныя праграмай па ацэнцы тэкстаў. Было выяўлена, што існуюць пэўныя фармулёўкі, сігналізавалыя аб тым, што казаў іх стараецца схаваць праўду. Да прыкладу, врунам радзей выкарыстоўваюць асабістыя займеннікі, не гавораць «думаю» або «разумею», а таксама радзей выкарыстоўваюць «але» і «за выключэннем». Акрамя таго, яны часта выкарыстоўваюць негатыўныя словы, да прыкладу, «злосць» або «вораг», а таксама дзеясловы, якія апісваюць рух. Вядома, усё гэта актуальна толькі ў тым выпадку, калі манера мець зносіны як-небудзь змянілася - калі ваш партнёр заўсёды аддаваў перавагу жорсткія выразы і не занадта шмат размаўляў пра ўласных пачуццях, такія словы могуць не сігналізаваць ні пра што.

Прыслухайцеся да гучання голасу

Канадскія даследнікі нядаўна папрасілі групу валанцёраў праслухаць некалькі запісаў галасоў і ацаніць, наколькі прывабна той ці іншы гучыць. Пасля гэтага навукоўцы папрасілі ацаніць, наколькі высокая верагоднасць, што той ці іншы чалавек апынецца няслушным свайму партнёру. Жанчыны-валанцёры часцей за ўсё адзначалі, што мужчыны з нізкім тэмбрам голасу больш схільныя змяняць, а мужчыны-валанцёры, наадварот, палічылі, што жанчыны будуць змяняць часцей, калі з'яўляюцца ўладальніцамі высокага тэмбру. Паводле дадзеных даследавання, мужчыны з больш высокім узроўнем тэстастэрону адрозніваюцца больш нізкімі галасамі - і менавіта высокі ўзровень тэстастэрону звязваюць з верагоднасцю здрады. Зрэшты, растлумачыць, адкуль у людзей псіхалагічны ўсведамленне гэтага, навукоўцы не змаглі. У далейшым яны зоймуцца вывучэннем гэтага факту, а пакуль вы можаце проста ацаніць голас свайго партнёра і на падставе гэтага зразумець, схільны ён наогул да здрад - пра гэта вам скажа тэмбр.

Звярніце ўвагу на сацыяльныя сеткі

Калі ваш партнёр больш часу праводзіць са сваім мабільным тэлефонам, чым з вамі, гэта можа быць падазрона. Даследаванні паказалі, што людзі, якія вельмі актыўныя ў сацыяльных сетках, больш схільныя да таго, каб перажыць няслушнасць, растанне або развод. Паводле дадзеных навукоўцаў, большасць людзей праводзяць у соцсетях не больш за гадзіну. Тыя, хто выкарыстоўваюць сацыяльныя сеткі больш працяглы час, часцей сварацца са сваімі партнёрамі, змяняюць або разводзяцца. Чым даўжэй час, праведзены ў сацыяльнай сетцы, тым горш эфект для адносін. Зрэшты, гэта не азначае, што тэлефон прыводзіць да здрад, тым не менш, нейкая сувязь усё ж ёсць. Калі ў вашых адносінах паўстала падобная праблема, настаў час для сур'ёзнай гутаркі з партнёрам. Бяскрыўдная на першы погляд звычка сядзець у інтэрнэце можа разбурыць вашу сумесную жыццё ў далейшай перспектыве, нават калі ніякай здрады не адбудзецца.

Сачыце за раптоўнымі зменамі паводзінаў

Калі вы ўжо былі ў адносінах дастаткова працяглы адрэзак часу, хутчэй за ўсё, вы ўжо ведаеце, як у нармальных умовах сябе вядзе ваш партнёр - што ён любіць есьці, як рэагуе на выпрабаванні і сюрпрызы, ці добры ён слухач і гэтак далей. Рэзкія перамены мовы цела, выразаў асобы, манеры прамовы і іншыя могуць быць сігналамі аб дваістым паводзінах - так лічаць навукоўцы, якія спецыялізуюцца на тым, каб распазнаваць ашуканцаў падчас дэтэктыўных расследаванняў. Цела чалавека дэманструе пэўныя сігналы, калі ён нярвуецца і адчувае напружанне - а менавіта гэта адбываецца, калі чалавек хлусіць. Навучыцеся распазнаваць іх і вам будзе куды прасцей арыентавацца ў тым, што вам кажуць, бо вы будзеце заўважаць праўду ці хлусня нават без слоў.

Звяртайце ўвагу на маўчанне, паўторы або негатыўную рэакцыю

Ёсць выразны прыкмета хлусні - раптоўны адмову размаўляць. Калі ў чалавека быццам бы адымаецца мова, гэта можа адбывацца з-за таго, што нервовая сістэма аўтаматычна рэагуе на стрэс, а рот перасыхае. Другая прыкмета - негатыўная рэакцыя нават на досыць нявінныя пытанні. Нарэшце, людзі, якія хлусяць, нярэдка паўтараюць зададзенае пытанне перад тым, як пачаць адказваць на яго - хутчэй за ўсё, для таго, каб даць сабе час на тое, каб прыдумаць адказ. Калі вы заўважаеце за сваім партнёрам якой-небудзь з гэтых прыкмет, гэта можна лічыць дастатковай падставай для падазрэнняў. Хуткія высновы рабіць не варта, але і зачыняць вочы на тое, што адбываецца зусім дакладна не варта.