Алкаголік У Сям'і, Або Што Такое Созависимость

Алкагольная залежнасць - цяжкая і трудноподдающаяся выгаенню хвароба. Яна разбурае не толькі самога алкаголіка, але і тых людзей, хто знаходзіцца з ім побач: яго родных і блізкіх. Вымушаныя трываць гадамі цяжкія запоі які п'е чалавека, назіраць яго дэградацыю, беспаспяхова "ратаваць", забываючы пра сябе, блізкія алкаголіка самі паступова становяцца залежнымі. Дакладней - созависимыми ад алкаголіка.

Упершыню тэрмін "созависимость" быў уведзены ў 70-я гады мінулага стагоддзя. Тады ж упершыню былі апісаны сімптомы созависимости: гэта эмацыйная ўцягнутасць чалавека ў негатыўную сітуацыю, выкліканую алкоголизом блізкага чалавека. Такая ўцягнутасць прыводзіць да дэструктыўных паводзінаў, якое толькі пагаршае сітуацыю. Созависимый чалавек ратуе алкаголіка коштам адмовы ад сябе і сваіх інтарэсаў, ён абірае тактыку кантролю або пагроз, ён увесь час адчувае пачуццё віны, якое паступова прыводзіць да вельмі цяжкай дэпрэсіі і развіццю псіхасаматычных захворванняў. Жыццё созависимого чалавека ўвесь час працякае ў канфрантацыі з тым, хто стаў прычынай яго созависимости. Адным словам, созависимость як дыягназ, мае на ўвазе паталагічныя змены ў псіхіцы чалавека, выкліканыя цесным зносінамі з залежным чалавекам.
Трэба сказаць, што не толькі наяўнасць алкаголіка ў сям'і спараджае созависимость. Созависимыми становяцца блізкія наркамана або гульнямана.

Вызваленне ад созависимости дапаможа ўсім

Нягледзячы на тое, што созависимые людзі практычна жыццё сваю кладуць на тое, каб вырваць блізкага з "лап" алкаголю, вынік такіх намаганняў аказваецца разбуральным для ўсіх уцягнутых у гэтую бяду людзей. Тактыка созависимого чалавека - татальны кантроль, ціск, агрэсія, гнеў і пагрозы - не даюць жаданага выніку, а толькі пагаршаюць праблему. Спроба паўплываць на свайго блізкага, перавыхаваць яго - гэта памылковая пазіцыя. Созависимому неабходна зразумець, што алкагалізм - гэта хвароба, якая патрабуе правільнага лячэння, і ніхто, акрамя самога алкаголіка не зможа вырашыць гэтую праблему. Але каб сваяк гэта ўсвядоміў, яму патрабуецца вызваленне ад созависимости. Менавіта таму найбольш эфектыўнай з'яўляецца сямейная псіхатэрапія: для п'е - гэта матывацыя на лячэнне, для сваякоў - вызваленне ад созависимости.

Вызваленне ад созависимости - гэта магчымасць чалавека вярнуцца да самога сябе, вярнуцца да паўнацэннага жыцця, пазбавіцца ад негатыўных эмоцый і пачуццяў, перастаць адчуваць пачуцця страху, віны і пастаяннае напружанне. Пазбаўляючыся ад эмацыйнай ўцягнутасці ў праблему, людзі пачынаюць больш аб'ектыўна ацэньваць сітуацыю, разумеюць, што іх блізкаму патрэбен не кантроль і ціск, а дапамога спецыяліста і кваліфікаванае лячэнне.
Вынікі такой працы псіхолага са сваякамі алкаголіка, як правіла, станоўча адбіваюцца і на яго ўласным паводзінах. Калі з алкаголікам працуе псіхатэрапеўт, а не созависимый сваяк, ёсць надзея на выздараўленне.