Ачышчэнне Лёгкіх

Курэнне, як вядома, шкодна. З часам пагаршаецца не толькі фізічныя кандыцыі. Атрымліваецца гэта дзякуючы запарушванню лёгкіх смоламі і ўсякімі шкоднымі прадуктамі, якія мы ўдыхаем разам з нікацінам. Кінуць паліць мала - трэба дапамагчы сваім лёгкім ачысціцца ад шкодных рэчываў, якія назапасіліся ў іх.

Ачышчэнне лёгкіх з дапамогай травяных збораў дапаможа палепшыць арганізм. Варта звярнуцца да дапамогі хвашчу, маку, першацвета (прымулы), баркуну, Салодкая, истода, зябер, хваёвых нырак, трыпутніка, мядункі, чабора, фіялкі трохкаляровай, дзівасіла, бузіны, фенхеля, фіялкі духмянай, мыльянки. Пры немагчымасці дастаць усе пералічаныя травы, трэба назапасіцца хоць бы васьмю з іх. Сумесь з усіх кампанентаў забяспечыць больш глыбокае і эфектыўнае ачышчэнне лёгкіх. Травы валодаюць індывідуальнымі лячэбнымі ўласцівасцямі.

У прыгатаваную шкляны слоік або ёмістасць трэба пакласці па паўтары лыжкі кожнага зелля. У выніку вы атрымаеце аснову для падрыхтоўкі настою.

Зручней усяго заварваць травяныя настоі ў тэрмасе. Цяпло захоўваецца даўжэй, а водар і карысныя рэчывы застаюцца ўнутры, не знікаючы разам з парай. Паўтары лыжкі асновы заліваем шклянкай кіпеню. Настойваць неабходна не менш за дзве гадзіны. Ўжываць настой варта перад сном на працягу двух месяцаў.

Пабочным эфектам можа выступіць адхарквальнае кашаль. Сіла кашлю залежыць ад ступені забруджвання лёгкіх. З'яўленне кашлю сведчыць аб тым, што ачышчэнне лёгкіх пачалося. Не варта палохацца. Калі лёгкія ачысьцяцца, кашаль знікне.

Іглічныя алею хваёвых нырак - гэта сапраўдны скарб для жадаючых ачысціць свае лёгкія ад смол і шкодных рэчываў, а таксама вывесці мокроту.

Выкарыстоўваць можна сухія і свежыя хваёвыя ныркі.

Май або чэрвень лепш за ўсё падыходзяць для збору нырак. Маладыя ныркі насыпце ў банку і перасыпце невялікай колькасцю цукру. Далей - яшчэ адзін пласт нырак і цукру і так да самага верху банкі. Перыядычна пласты «пірага» стаіць ўтрамбоўваць, каб яны шчыльна прылягалі адзін да аднаго. На працягу трох тыдняў банка, закрытая вечкам, павінна знаходзіцца ў халадзільніку. Затым, дзякуючы працэджвання праз марлю, атрымаецца сасновы сіроп. Яго трэба прымаць па сталовай лыжцы тройчы ў дзень.

Сталовую лыжку сушаныя хваёвых нырак заліваем шклянкай кіпеню. Настойваем у тэрмасе каля двух гадзін. Піць настой трэба па траціны шклянкі двойчы ў дзень пасля прыёму ежы. Тэрапію праводзіць у плыні пятнаццаці-трыццаці дзён.

Ачышчэнне лёгкіх курца можна праводзіць з дапамогай аўсяных зерняў. Для гэтага трэба зварыць шклянку аўса ў палове літра малака і затым працерці атрыманую сумесь праз падсітак. Атрыманую масу трэба выпіць за адзін прыём. Паўтараць працэдуру варта тройчы ў дзень перад ежай. Пры правядзенні тэрапіі можа назірацца дыхавіца і кашаль з харканне.

Фіялка і мацярдушка, настоеныя па адной сталовай лыжцы ў палове літра кіпеню, стымулююць реснитчатый эпітэлій, дабратворна ўплывалі на ачышчэнне лёгкіх ад тытунёвых смол. Адвар трэба настойваць гадзіну і прымаць цёплым тройчы ў дзень. Можна ўжываць адвар замест гарбаты.

Ачышчэнне лёгкіх праводзяць інгаляцыямі. Пацыенты дыхаюць эўкаліптавых, майорановой, хваёвым алеямі. Праводзіць інгаляцыі можна і ў хатніх умовах. У гэтых мэтах трэба набыць спецыяльны інгалятар у аптэцы або выкарыстоўваць звычайную рондаль, у якую наліць вады. У кіпячую ваду трэба капнуць трохі алею і дыхаць над парай каля пяці-дзесяці хвілін. Тэрапію варта праводзіць ад тыдня да двух, у залежнасці ад ступені забруджвання лёгкіх. Дыхаць лепш праз рот, робячы максімальна глыбокія ўдыхі-выдыхі. Працэдуру ачышчэння лёгкіх варта праводзіць перад сном.