Дыхаць няпроста, нос закладзены ... Што рабіць, хто ў бядзе дапаможа?

Гэты стан кожнаму знаёма: дыхаецца цяжка, з высілкам, нават голас становіцца гугнявым. Усё зразумела - нос закладзены! Што рабіць? Знаўцы-добраахвоты тут жа махнуць рукой, маўляў, дробязі, справа жыццёвае, і не прамінуць заўважыць, што калі пачаць лячыць гэтую навалу, то пройдзе яна праз сем дзён, а калі не лячыць - тады праз тыдзень. Ведаеце, пакіньце ім усе гэтыя жартачкі, хай самі, калі хочуць, тыдзень сопят, як вожык, або разяўляць рот, як рыба. А вы займіцеся лячэннем, пакуль гэтая хоць i непрыемная, але пакуль яшчэ драбніцы не перарасла ў нешта больш сур'ёзнае.

Спярша трэба зразумець, што стала прычынай заложенность носа. Калі гэта прастудны насмарк - справа адна, калі ж гэта алергічная рэакцыя - зусім іншае. Ўспомніце папулярны серыял: чаму такім аўтарытэтам карыстаецца ў сябе ў бальніцы доктар Хаўс? Таму што поспех лячэння залежыць ад правільнай дыягностыкі ў любым выпадку, нават калі ў вас «усяго толькі» нос закладзены. Што рабіць, калі рыніт мае прастуднае паходжанне? Для пачатку, пару-тройку дзён, можна паспрабаваць лячыцца самастойна, прымаючы кроплі, эмульсіі і спрэі для носа. У любой аптэцы вам прапануюць нафтизин, санарын, галазолин, назол і іншыя падобныя ім прэпараты. Па вялікім рахунку, гэта ўсё практычна адно і тое ж - судзіназвужальныя лекі пад рознымі гандлёвымі назвамі. Яны абавязкова прынясуць палёгку, але вось выгаяць Ці цалкам - гэта пытанне.

Доўгі прымяненне ўсіх гэтых прэпаратаў рашуча не рэкамендуецца. Ад гэтага не тое што карысці не будзе, але можна і шкоду арганізму нанесці. Такім чынам, вы закопвалі кроплі тры дні, пяць, сем, але ў прамежках паміж прыёмамі прэпаратаў, асабліва па раніцах ў вас па-ранейшаму пастаянна закладзены нос. Што рабіць у гэтым выпадку? Ісці ў паліклініку! Не цягніце, не адкладайце, не спадзявайцеся, што рана ці позна хвароба адступіць сам сабой. Ідзіце да ўрача: "Доктар, нос закладзены, што рабіць?». Паверце, ні адзін лекар не палічыць вашу праблему надуманай, а нагода для звароту - нязначным. Ужо хто-хто, а медыкі выдатна ведаюць, што прыкладна ў чвэрці выпадкаў прамаруджванне з лячэннем рініта (гэта значыць, катару) багата ўскладненнямі і куды больш сур'ёзнымі захворваннямі - гаймарытам, менінгітам, сінусітаў. Каб гэтага не адбылося, лекар прызначыць лячэнне, і, выконваючы ўсе загады, вы дакладна пазбавіцеся ад праблемы.

Дарэчы, можна нават зусім апусціць перыяд самалячэння, і пры першых прыкметах катару ісці на прыём да доктара. Хутчэй пройдзе! І ўжо тым больш, калі заложенность носа выкліканая алергіяй або паліноз - яго яшчэ называюць «сенечнай ліхаманкай». Тут ужо і зусім не да жартаў, патрэбна паўнавартасная тэрапія, так што ў выпадку з алергічным катарам і заложенность носа іншых рэкамендацый ад нас не чакайце!

Бывае яшчэ, што не проста соплі абцяжарваюць дыханне, але яшчэ і ўнутры носа выявілася хваравітая прыпухласць, а сам нос опух. Што рабіць у такім выпадку? Не панікуйце, гэта спадарожнае запаленне, якое або пройдзе само, або яму можна «дапамагчы». Галоўнае - не здзіраць гэты прышчык ці скарыначку на ім. Мажце ёдам ці спіртам, падтыннікам або маззю тыпу «Гиоксизон».

Раз ужо гэтая болька так распаўсюджана, адказ на пытанне «Нос закладзены, што рабіць?», Зразумела, ведае народная медыцына. Добры эфект дае закапванне ў нос соку алоэ або каланхоэ, цыбулі ці буракоў. Яшчэ добра прамываць нос салёнай вадой, асабліва калі соль - марская. Мудрасьць невялікая - вадкасць наліваюць ў якую-небудзь шырокую ёмістасць і па чарзе ўцягваюць то адной, то другой ноздраў. І, вядома, палёгку здольны прынесці «усёмагутны» гарбату з мёдам, ліпай і малінай - бо мы маем справу з прастудным праявай. Прынамсі, прыродныя лекі дакладна не прынясуць шкоды і не дадуць выпрацавацца «нафтизиновой залежнасці», ад якой пазбавіцца бывае не лягчэй, чым ад заложенность носа.