Закладвае вушы? бяда можна паправіць

З кожным можа здарыцца такая бяда, калі закладвае вушы. Далёка не ўсе звяртаюць на гэта ўвагу, але ўсё ж многія пачынаюць перажываць і турбавацца. Самы аптымальны спосаб выйсця з сітуацыі - вызначыць прычыну, з-за чаго закладае вушы.

Уявім сабе, хоць бы спрошчана, схему будовы вуха. Паміж вонкавай вушной ракавінай і сярэднім вухам - запоўненай паветрам паражніной - знаходзіцца слыхавы канал, які сканчаецца так званай барабаннай перапонкай. Ціск у вонкавым і сярэднім вуху павінна быць заўсёды адным і тым жа, і тады ніякіх непрыемных адчуванняў няма. Ёсць яшчэ адзін орган, які дапамагае падтрымліваць ціск у нармальным стане - гэта евстахиева труба, з дапамогай якой злучаюцца сярэдняе вуха і глотка, і па прынцыпе сазлучаных сасудаў паветра можа свабодна рухацца, уравновешивая ціск. Калі гэтая труба становіцца занадта вузкай ці ж адбываецца закаркаванне, то розніца ціску ўздзейнічае на барабанную перапонку, што спараджае непрыемныя адчуванні і нават боль у вушах.

Звычайна менавіта гэтая прычына з'яўляецца галоўнай, калі закладвае вушы пры рэзкім спуску або ўздыме, напрыклад, на самалёце, хуткасным ліфце або пад'ёмніку ў гарах. Пры ўздыме дыскамфорт у вушах, як правіла, знікае без дадатковага ўмяшання, таму што евстахиева труба пачынае стабілізаваць ціск, а вось пры спуску лепш дапамагчы працэсу і спрабаваць глынаць сліну ці рабіць жавальныя руху. Калі дазваляе сітуацыя, то яшчэ можна надзьмуць шарык або падзьмуць праз саломку. Гэты просты спосаб дапамагае адкрыць евстахиеву трубу, і праз непрацяглы час праблема знікне. Калі ж вушы пачынаюць хварэць, то трэба рабіць руху, якія дазваляюць нагнятаць паветра ў евстахиеву трубу - заціснуць нос і паспрабаваць выдыхаць паветра праз закрыты нос. Тады паветра з перапоўненых лёгкіх праз глотку пойдзе ў сярэдняе вуха, а калі вы адкрыеце нос, вушы перастане закладваць і пройдзе боль.

Яшчэ адной прычынай, ад чаго закладвае вушы, можа быць прастуда, магчыма, нядаўна перанесеная. Пры гэтым лішняя вадкасць з насаглоткі можа запасіцца ў вушах і ствараць адчуванне коркі. Зразумела, перш за ўсё трэба як мага больш старанна высмаркаць нос, а таксама для ўзмацнення эфекту ўжываць адмысловыя кроплі, звужаюцца посуд. Затым трэба рабіць спецыяльныя практыкаванні для вушэй і насаглоткі. Спецыялісты раяць некалькі відаў такіх практыкаванняў. Па-першае, ужо выпрабаваны спосаб Зацісканне носа і выдыхання паветра праз закрыты нос, пакуль не прыйдзе адчуванне, падобнае на «бавоўна». Затым трэба зрабіць некалькі рухаў, якія імітуюць глытанне. Заложенность можа прайсці адразу, а можа і праз пяць ці дзесяць хвілін.

Акрамя таго, ёсць яшчэ адзін спосаб справіцца з сітуацыяй, калі закладвае вушы. Трэба вылучыць наперад ніжнюю сківіцу і паспрабаваць круціць ёю, робячы як бакавыя руху, так і руху ўніз і ўверх, высоўваючы сківіцу так далёка, як толькі можна. Праз некаторы час вы адчуеце воплескі або пстрычкі, і гэта значыць, што корак ліквідаваная. Пры такіх рухах лішняя вадкасць вяртаецца з вушэй у насаглотку. Але, вядома, трэба захоўваць асцярожнасць, каб не вывіхнуць сківіцу.

Бывае, што боль у вушах і непрыемныя адчуванні выкліканыя сернымі коркамі. Бо вушы падчас свайго нармальнага функцыянавання вылучаюць серу, якая з цягам часу адкладаецца ў слыхавым праходзе. Калі ж серы занадта шмат, і ў вуха трапляе вада, сера можа разбухнуть, і тады вольнай прасторы не застанецца або застанецца занадта мала. Гэта можа выклікаць пагаршэнне слыху. Калі гэта адбылося, то лепш не спрабаваць прамываць вуха або прачышчаць яго з дапамогай ваты, а непасрэдна звярнуцца да лекараў, якія выдаляць корак прафесійна.

Яшчэ часта закладвае вушы з прычыны такіх захворванняў, як евстахеит або атыт. Запаленне евстахиевой трубы, якая злучае сярэдняе вуха і насаглотку, можа прывесці да закаркаванні гэтай трубы, і тады барабанная перапонка нібы ўцягваецца ўнутр. Паколькі гэта адбываецца пры прастудным захворванні, то чалавек часта шморкаецца, і лішняе ціск, якое ствараецца пры гэтым, выклікае адчуванне заложенності. Калі ж вуха «адыходзіць», а труба «отлипает», можна пачуць характэрны трэск. Калі пры гэтым вышэйапісаныя практыкаванні па нармалізацыі ціску не дапамагаюць, трэба адпраўляцца да Лору. Бо народныя спосабы не заменяць медычнай дапамогі, яны толькі дапаўняюць яе, а слыхам рызыкаваць не варта.