Карані валяр'яны: лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні

Шмат хто ведае, што коткі вельмі любяць пах валяр'яны, чуючы яго, нават знаходзячыся на значнай адлегласці ад яе. Тлумачыцца гэта тым, што расліна ўплывае на нервовую сістэму, выклікаючы ў жывёлы стан, падобнае на ап'яненне. Корань валяр'яны здольны аказваць ўздзеянне і на чалавечы мозг, але, вядома, не такім чынам. Ён актыўна выкарыстоўваецца для вырабу абязбольвальных і заспакаяльных сродкаў.

Валяр'яна вядомая яшчэ з даўніх часоў. У Старажытнай Грэцыі і Рыме экстракты гэтай расліны дадавалі ў ванны і ўключалі ў склад парфумерных кампазіцый. Ужо тады яе пачалі выкарыстоўваць як сродак ад шматлікіх захворванняў.

У гэтым артыкуле мы паспрабуем разабрацца, што ўяўляе сабой корань валяр'яны, лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні гэтай расліны.

апісанне валяр'яны

У гэтага расліны сцябло прамой і рабрысты, верхняя частка якога разветвлен. У першы год у яго пачынаюць вырастаць толькі розеточные лісце, а ўжо ў наступным ён пачынае красавацца лісточкамі, якія маюць па краях зубчыкі. Кветкі сабраны ў метельчатые суквецці і валодаюць духмяным водарам. Цвіце расліна з чэрвеня па жнівень. У ліпені-жніўні пачынаюць спець плён, якія ўяўляюць сабой даўгаватыя сямянкі з пёрыстыя чубком. Размнажаецца расліна насеннем.

Гаючымі ўласцівасцямі валодаюць карані валяр'яны, якія характарызуюцца спецыфічным пахам і саладкава-горкім густам. У склад расліны ўваходзяць: барнеол, эфірны алей, сапоніны, цукру, валенотриаты, балдринал, макра і мікраэлементы, глікозіды, алкалоіды, яблычная і мурашыная кіслата, валерианоборнеоловый эфір, мікраэлементы, дубільныя і смалістыя рэчывы, мертинол, сцеаріновая і пальміціновая кіслата, вітаміны.

нарыхтоўка валяр'яны

У самым пачатку восені карані валяр'яны лекавай пачынаюць выкопваць, затым іх апрацоўваюць ад бруду і промывают у лядоўні вадзе. Пасля гэтага іх на некаторы час пакідаюць на свежым паветры, а потым перамяшчаюць на гарышча для сушкі. У гэты перыяд карані набываюць даволі спецыфічны водар. Адбываецца гэта з-за Борна-изовалериановой кіслаты, якая змяшчаецца ў хімічным складзе расліны.

Каб прыгатаваць лекавы сродак, выкарыстоўваюцца карані, якія дасягнулі двухгадовага ўзросту. Тлумачыцца гэта тым, што ў гэты час расліна назапашвае найбольшая колькасць карысных інгрэдыентаў, якія валодаюць унікальнымі гаючымі ўласцівасцямі.

карысныя ўласцівасці

У перакладзе з латыні валяр'яна азначае «быць здаровым». Надае сілы арганізму менавіта цудадзейны корань валяр'яны. Ўласцівасці гэтай расліны сапраўды ўнікальныя. Яно здольна аказваць болесуцішальнае, заспакаяльнае, седатыўное дзеянне, добра ратуе ад бессані. Валяр'яна з'яўляецца выдатным антыдэпрэсантаў.

У склад расліны ўваходзяць такія арганічныя кіслоты, як мурашыная, яблычная, пальміціновая, воцатная і сцеаріновая. Акрамя гэтага, валяр'яна змяшчае вялікую колькасць вітамінаў макра і мікраэлементаў.

Прымяненне кораня валяр'яны ў лячэбных мэтах

Гэта лекавае расліна выкарыстоўвалася яшчэ ў Старажытнай Грэцыі. Урач-філосаф Дыяскарыда сцвярджаў, што яно здольна кіраваць думкамі чалавека, а на думку Плінія Старэйшага, гэтая трава (корань валяр'яны) растлумачвае розум. Яны ўжывалі гэта расліна для збавення ад стрэсаў і нервовага напружання і з дапамогай яго лячылі эпілепсію.

Лячэбны корань неабходна прымаць доўгі час, каб дасягнуць станоўчы вынік. Справа ў тым, што карысныя рэчывы назапашваюцца паступова, насычаючы вітамінамі і элементамі ўсе органы і тканіны. Так для якіх лячэбных мэтаў прымяняецца гэта расліна?

У першую чаргу карані валяр'яны выкарыстоўваюць у якасці заспакойлівага сродкі. Гэта расліна нармалізуе дзейнасць сардэчна-сасудзістай сістэмы, зніжае нервовую ўзбудлівасць. Яго ўжываюць пры тахікардыі і істэрычных станах.

Валяр'яна лекавая - выдатнае сродак ад бессані. Яе можна прымаць не толькі ўнутр, але і удыхаючы гаючы водар. Прычым апошні варыянт лічыцца больш эфектыўным. Такім жа спосабам расліна выкарыстоўваюць і ў якасці заспакойлівага. Дыхаць варта над настойкай або здробненымі свежымі каранямі. Неабходна ўдыхаць 2-3 разы кожнай ноздраў недастаткова глыбока. Калі перабраць, то пасля абуджэння часта ўзнікае галаўны боль, таму колькасць і глыбіню удыхаў варта паменшыць.

Але не толькі гэтым характарызуецца корань валяр'яны. Лячэбныя ўласцівасці гэтай расліны таксама выкарыстоўваюцца для паляпшэння стрававання. Яно прыводзіць у норму дзейнасць падстраўнікавай залозы і страўніка, а таксама дапамагае пры захворваннях печані.

Корань валяр'яны здольны аказваць спазмалітычнае дзеянне, аслабляючы гладкую мускулатуру і здымаючы болевыя адчуванні. Ён добра пазбаўляе ад мігрэні.

Гэта расліна самым спрыяльным чынам адбіваецца на працы шчытападобнай залозы. Яно выкарыстоўваецца пры спазмах маткі і пры парушэннях падчас клімаксу, пры запаленні лёгкіх і астме.

шкоду

Ва ўсім патрэбна мера. Гэтае правіла дзейнічае і на карані валяр'яны. Негатыўныя наступствы ад іх выкарыстання звычайна звязаны з перадазіроўкай або занадта доўгім ужываннем. У гэтых выпадках могуць узнікнуць наступныя пабочныя эфекты: спазмы страўніка, апатыя, дэпрэсія, заторможенность, галаўныя болі, перабоі ў працы сэрца.

Вадзіцелі, работнікі вытворчай сферы і людзі, справа якіх звязана са складаным абсталяваннем, павінны ўлічыць, што расліна здольна выклікаць галавакружэнне, а таксама млоснасць і ваніты. Многія не пераносяць яго спецыфічны пах.

Перадазіроўкі здольная аказваць прама супрацьлеглае дзеянне - выклікае пачуццё трывогі, пагаршае сон і спрыяе ўзнікненню страўнікавых боляў. Часам можа ўзнікнуць алергічная рэакцыя, якая праяўляецца сыпам на скуры, яе пачырваненнем і абцяжараным дыханнем. Пабочныя дзеянні таксама могуць наступіць пры выкарыстанні валяр'яны з іншымі заспакойлівымі сродкамі.

Карані валяр'яны: супрацьпаказанні

Не ўсім можа падысці гэта лекавае расліна. Яно можа мець і супрацьпаказанні. Да іх адносяць:

• энтэракаліт;
• пажылы ўзрост з-за рызыкі ўзнікнення інсульту;
• гіпертанія;
• захворванні печані.

Дзецям да трох гадоў таксама не рэкамендуецца даваць корань валяр'яны. Супакоіць дзіцяці можна і іншымі сродкамі, якія параіць педыятр.

З асаблівай асцярожнасцю варта ўжываць корань валяр'яны цяжарным і якія кормяць жанчынам.

настойка валяр'яны

Каб самастойна прыгатаваць настойку валяр'яны, бяруць 1 арт. л. здробненых каранёў, высыпаюць у тэрмас і заліваюць шклянкай кіпеню. Настойваць іх варта каля 12 гадзін. Прымаць настойку рэкамендуецца па 1 ст. л. 3-4 разы на дзень. Курс лячэння не павінен перавышаць двух месяцаў.

Калі за гэты час прыём лекавага сродку не прынёс адчувальнага выніку, можна выкарыстоўваць настойку на спіртавой аснове. У гэтым выпадку эфект дасягаецца практычна імгненна.

Карані валяр'яны: прымяненне ў народнай медыцыне

Гэта лекавы сродак можна прымаць ўнутр або выкарыстоўваць для клізмы пры дызентэрыі, глістах, ванітах і болях у жываце. Папярэдне арганізм чысцяць адварам рамонка, пасля чаго на 10 хвілін ўводзяць адвар валяр'яны.

Выкарыстоўваюць гэта расліна як прафілактычны сродак ад тыфу, шкарлятыны, халеры. Для гэтага 3 ст. л. здробненага кораня заліваюць 2 л вады і даводзяць да кіпення, пасля чаго вараць яшчэ каля 1 хвіліны і настойваюць каля гадзіны. Варта прымаць яго ў цёплым выглядзе.

Пры бессані, пачашчаным сэрцабіцці або вегетоневрозе таксама рыхтуецца адвар. Бяруць карані валяр'яны, здрабняюць, 2 ч. Л. заліваюць шклянкай кіпеню і кіпяцяць адну хвіліну. Настойваюць 30 хвілін і прымаюць па 1 ст. л. непасрэдна перад прыёмам ежы.

Добра дапамагае ў якасці заспакойлівага наступнае сродак. Бяруць карані валяр'яны і гузы хмеля (па 1 частцы), дадаюць мяту і вахту трохлістай (па 2 часткі) і змешваюць. Затым 1 арт. л. сыравіны заліваюць падлогу літрам кіпеню, настойваюць паўгадзіны і працаджваюць. Прымаюць па палове шклянкі раніцай і ўвечары.

валерыановая інгаляцыі

Як паказвае практыка, гэта расліна ўжываюць не толькі ўнутр. Лячэбны эфект дасягаецца, калі ўдыхаць яго пах, прычым для гэтага ўжываюць не толькі спіртавым настойку, але і парашок з каранёў валяр'яны.

Рабіць такую працэдуру неабходна перад сном. Спачатку варта ўдыхаць адной ноздраў тры разы, потым іншы. Ноччу можна паўтарыць гэтую маніпуляцыю. Раніцай галава не павінна хварэць. Калі ўсё ж такі яна разбалелася, значыць ўдыхаць трэба не тры разы, а два.

Валерыановая інгаляцыі паляпшаюць сон, нармалізуюць ціск, ліквідуюць болі ў сэрцы. Праводзіць іх можна каля 4 месяцаў. Але перад гэтым усё ж такі варта пракансультавацца з лекарам.

Спалучэнне з алкаголем

Усім вядома, што забаронена спалучаць прыём лекавага сродку і ўжыванне алкаголю. Корань валяр'яны таксама не з'яўляецца выключэннем. Вядома, што гэта расліна аказвае заспакаяльнае дзеянне, але калі ўжываць яго адначасова з алкаголем, то можа прытупіліся праца нервовай сістэмы і развіцца дэпрэсія. Валяр'яна зніжае ціск, а спіртныя напоі павышаюць. Таму іх спалучэнне прыводзіць да скокаў ціску.

У лепшым выпадку прыём валяр'яны і алкаголю прыводзіць да паслаблення эфекту ад лекавага прэпарата, а ў горшым - можа парушыцца праца многіх сістэм, страўнікавая слізь пачынае ўзмоцнена выпрацоўвацца, а таксічнасць спіртнога напою павышаецца ў некалькі разоў.

выснову

Такім чынам, мы даведаліся, што ўяўляе сабой корань валяр'яны. Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні гэтага унікальнага расліны таксама былі разгледжаны. Але ўсё ж такі не варта займацца самалячэннем, а лепш звярнуцца да лекара, так як і на гэтую траву ў многіх людзей узнікае індывідуальная непераноснасць.