Колькі можа пражыць чалавек без вады і як змагацца з абязводжваннем?

Вада не мае ні густу, ні колеру, ні калорый, ні паху. Тым не менш яна вельмі важная для ўсяго жывога. Расліна, жывёла, чалавек - усе маюць патрэбу ў вадзе. І малюсенькай бактэрыі, і вельмі вялікай слану яна патрэбна, і нішто не здольна яе замяніць. Няма вады - няма жыцця. Для чалавека - пасля кіслароду - гэта другое найважнейшая злучэнне, неабходнае для выжывання.

Зусім нядоўга без вады чалавек можа пражыць. Яна неабходная для нармальнага функцыянавання кожнаму органу. Вада ажыццяўляе транспарціроўку па арганізме мікраэлементаў і мінералаў, спрыяе детоксікаціі, ўтылізуе ў працэсе метабалізму прадукты распаду, рэгулюе тэмпературу цела. Як вы думаеце, колькі можа пражыць чалавек без вады, калі ён сам прыблізна на 70% складаецца з гэтага неарганічнага злучэння? А ў арганізме дзяцей і ўвогуле доля вады дасягае 85%.

Праз наш мозг на працягу сутак працякае прыкладна 1,5 тысячы літраў вадкасці, а праз ныркі - 2 тысячы. Увогуле ж у суткі ў чалавечым арганізме цыркулюе каля 9 л вады, пры гэтым 2,5-3 л штодня выводзяцца. Так як вы лічыце, колькі можа пражыць чалавек без вады? Калі не аднаўляць страты, то, вядома, вельмі мала. Кожны дзень трэба піць у сярэднім 2 л вадкасці, каб падтрымліваць у арганізме аптымальны баланс. Лічба яшчэ павялічваецца ў выпадку, калі вы знаходзіцеся на спякоце або подвергает сябе інтэнсіўным фізічных нагрузак.

Іншыя функцыі вады

Акрамя ўхілення абязводжвання, гэта неарганічнае злучэнне выконвае і яшчэ шэраг істотных функцый. Па-першае, яно стымулюе страваванне. Выпіўшы шклянку вады на галодны страўнік, вы палепшыце працэс пераварвання ежы. Па-другое, гэтая вадкасць бадзёрыць куды лепш, чым кава, яна асвяжае, надае сіл, а ў гарачым выглядзе ўзмацняе кровазварот. Па-трэцяе, усім вядома, што вада - эліксір прыгажосці. Спажываючы яе ў дастатковай колькасці, вы не будзеце назіраць у сябе бледную і дряблую скуру. Прычым свежасці і ззяння можна дабіцца і шляхам вонкавага выкарыстання халоднай вады - варта проста ополоснуть ёй твар і шыю. Па-чацвёртае, гэта неарганічнае злучэнне душыць голад і прыводзіць да хуткага насычэння.

Колькі можа пражыць чалавек без вады?

У сярэднім - не больш за трох дзён. Пры пэўных абставінах тэрмін можа быць павялічаны да пяці дзён. Наогул жа вядомыя выпадкі, калі чалавек без вады захоўваў здольнасць да жыцця на працягу дзесяці дзён, аднак здароўю пры гэтым быў нанесены незаменны і непапраўную шкоду, бо ад колькасці спажыванай вадкасці наўпрост залежыць функцыянаванне сэрца, мозгу, нырак. Акрамя таго, вада ўплывае на гушчыню крыві, а ўзровень яе цякучасці вельмі важны, бо менавіта з крывёй кісларод і пажыўныя рэчывы пераносяцца да клетак арганізма. Таму адсутнасць вады раўназначна смерці.

Барацьба з абязводжваннем

Такім чынам, цяпер вы ведаеце пра тое, колькі можа пражыць чалавек без вады. На жаль, вельмі нядоўга. Аднак ёсць спосаб, які пры трапленні ў экстрэмальную сітуацыю, можа дапамагчы падоўжыць жыццё. Знайдзіце каменьчык круглявай формы і змесціце яго ў рот. З зачыненым ротам смакчыце камень, а дыхайце выключна носам. Гэта будзе стымуляваць вылучэнне сліны, адпаведна, сухасць у роце паменшыцца. Акрамя таго, так вы адцягне ад думак аб смазе. Вядома, камень не зможа замяніць ваду, але, напэўна, зможа падоўжыць вашу здольнасць да яе пошуку. Такі спосаб дапамог выжыць немалога колькасці людзей.

Без паветра чалавек жыве тры хвіліны, на марозе без магчымасці сагрэцца - тры гадзіны, без вады - тры дні, без ежы - тры тыдні. Беражыце сябе!