Ліпавы колер: карысныя ўласцівасці

Ліпавы колер здаўна лічыцца дзіўным прыродным лекамі, з дапамогай якога можна змагацца са шматлікімі захворваннямі, а таксама пазбаўляцца ад лішніх кілаграмаў. Як менавіта яго ўжываць, каб атрымаць максімум карысці, вы даведаецеся, прачытаўшы дадзеную артыкул.

У народнай медыцыне ліпавы колер ўжываецца досыць даўно. У «зёлкі», выдадзеным у канцы ХІХ стагоддзя, былі апісаны зборы з ліпавым колерам, якія валодаюць аднаўлялымі і ачышчальнымі ўласцівасцямі.

У многіх папулярных выданнях савецкага часу можна было знайсці рэцэпты прыгатавання адвару ліпы ад прастудных захворванняў. У цяперашні час ён таксама рэкамендуецца для ўмацавання імунітэту, пры лячэнні розных запаленчых захворванняў і ВРЗ, а таксама ў якасці мочегонного і жэлчэгонного сродкі.

Ліпавы колер: ўласцівасці

Пералічыць усе карысныя кампаненты, якія змяшчаюцца ў кветках ліпы, досыць складана - бо іх вельмі шмат. Кожны з іх нясе пэўную карысць арганізму. Самыя вядомыя ўласцівасці ліпавага колеру складаюцца ў яго здольнасці лячыць ацёкі, прастуду, бессань дапаможа хутка пахуданню.

Не толькі народная медыцына прызнае ліпавы колер як выдатнае лекавы сродак, але і традыцыйная. Даўно асвоена вытворчасць ліпавага экстракта, можна купіць у аптэцы і здробненыя кветкі ліпы.

Навукоўцы ўважліва вывучылі склад кветак ліпы і вылучылі іх галоўныя карысныя кампаненты: фітонціды, флавоноіды, каратын, вітамін С, дубільныя рэчывы і эфірнае масла. Дзякуючы апошняму інгрэдыентамі ліпа адрозніваецца асаблівым яркім пахам, а таксама валодае ўласцівасцю супакойваць нервовую сістэму. Якія змяшчаюцца ў ім флавоноіды ліпавы колер абавязаны здольнасцю аказваць супрацьзапаленчае, протівоаллергіческіе і анціёксідантное дзеянне. З-за наяўнасці дубільных рэчываў ён лічыцца бактэрыцыдным сродкам, а дзякуючы фітонціды, каратын і аскарбінавай кіслаце - ідэальным антысептыкам. Такім чынам, ліпавы колер валодае сапраўды універсальнай лячэбнай сілай.

Гэта расліна таксама вядома сваім лёгкім мочегонным, спазмалітычным і адхарквальным эфектам. Дзякуючы першаму з іх адвар і настой кветак ліпы выкарыстоўваецца для зніжэння вагі.

Ліпавы колер для пахудання

З-за высокага ўтрымання ў кветках ліпы фітоэстрогенов, якія лічацца натуральнымі аналагамі натуральных гармонаў, гэта расліна паскарае абмен рэчываў у арганізме чалавека, за кошт чаго, уласна, і адбываецца пахуданне.

Мяркуючы па водгуках тых, хто ўжо худнеў з дапамогай якіх-небудзь рэцэптаў на падставе ліпы, можна зрабіць выснову, што іх эфектыўнасць даволі высокая. Бо ўсяго за месяц рэальна пазбавіцца ад двух-чатырох кілаграмаў лішняга вагі. Пры гэтым дапаўняць «ліпавыя рэцэпты» іншымі дыетамі або трэніроўкамі не абавязкова. Галоўная ўмова - прытрымлівацца правільнага харчавання і выконваць паўнавартасны пітной рэжым, каб своечасова пазбаўляць свой арганізм ад лішняй вадкасці.

Выкарыстоўваць ліпавы колер для пахудання можна рознымі спосабамі. Як варыянт, можна рыхтаваць спецыяльныя настоі ці адвары на аснове не толькі ліпы, але і іншых траў, альбо ж прымаць ванны, якія, да таго ж, дапамагаюць забыцца пра целлюліте.

Ліпавы адвар карыстаецца вялікай папулярнасцю. Прымаць яго варта курсамі, пры гэтым спалучаючы з іншымі лекавымі раслінамі. Самы папулярны напой для пахудання з ліпавага колеру - гарбата. Яго рыхтаваць лёгка.

Вазьміце лыжку кветачак ліпы, заліце іх адным шклянкай кіпеню і пакіньце хвілін на 40 настойвацца. Па заканчэнні пазначанага часу чай трэба працадзіць, а затым падзяліць на чатыры роўныя часткі, каб прымаць раніцай, днём, вечарам і перад сном.

Да такой чаю ідэальна падыдуць наступныя расліны: рамонак, святаяннік, крываўнік. Проста дадавайце да ліпе па чайнай лыжцы абранай травы і Заварвайце разам.

Перад тым як пачынаць выкарыстоўваць ліпавы колер для пахудання ці іншых мэтаў, варта пракансультавацца са спецыялістам - бо разам з карыснымі ўласцівасцямі ён мае і некаторыя супрацьпаказанні да ўжывання. Яго нельга пастаянна піць замест звычайнага гарбаты, так як доўгі прымяненне гэтага сродкі прыводзіць да павышанай нагрузкі на сэрца. З асцярожнасцю ўжываюць ліпавы колер пры лячэнні цяжарных, якія кормяць жанчын і дзяцей да сямі гадоў.