Нястраўнасць: Хвароба нямытых рук і няправільнага харчавання

З такой непрыемнасцю, як нястраўнасць, сутыкаецца ў жыцці практычна кожны чалавек. Пад гэтымі словамі людзі звычайна маюць на ўвазе вадкі або часты крэсла, прасцей кажучы - панос (дыярэя). Прычынамі гэтай з'явы могуць стаць вострыя атручвання, кішачныя інфекцыі, дысбактэрыёз, хранічныя захворванні стрававальных органаў, алергія.

Дыярэю падпадзяляюць на вострую і хранічную. Вострая часта носіць інфекцыйны характар і можа працягвацца 2-3 тыдні. Яе звычайна апісваюць як «харчовае атручванне». Мікробы ў гэтым выпадку трапляюць у арганізм праз прадукты ці брудныя рукі. Яны ж насяляюць на грошах, банкаматах, таксафонах, дзвярных ручках - гэта значыць на прадметах грамадскага карыстання. І калі лішні раз заленавацца і не памыць рукі, то цалкам можна зарабіць нястраўнасць. Акрамя таго, вострую дыярэю могуць справакаваць вірусы.

Верагоднасць атрымання засмучэнні з узростам павышаецца, так як стрававальная сістэма з часам становіцца менш эфектыўнай. Выпадковую або хранічную дыярэю можа выклікаць злоўжыванне алкаголем, пераяданне, частае ўжыванне анальгетыкаў (аспірын і інш. Болесуцішальныя), прыём ежы ў стрэсавай сітуацыі, курэнне перад ежай. Прыкладна палова людзей, якія пакутуюць засмучэннем страўніка, інфіцыраваны хеликобактерной бактэрыяй (Helicobacter pylori), якая з'яўляецца вінаватым развіцця язвы страўніка, хранічнага гастрыту, гастродуоденіта і нават рака страўніка.

Часам вадкі крэсла тлумачыцца асаблівасцямі харчавання. Яго могуць справакаваць ужыванне алкаголю, захапленне харчовымі дадаткамі, празмернае спажыванне кавы. Дыярэя можа ўзнікнуць на фоне харчовай алергіі, то ёсць непераноснасці некаторых прадуктаў, напрыклад, цытрусавых, морапрадуктаў або трускаўкі. У гэтым выпадку засмучэнне спалучаецца з алергічным катарам або высыпаннямі на скуры.

Шырока распаўсюджанай прычынай паноса з'яўляецца функцыянальнае засмучэнне страўніка (сіндром раздражнёнага кішачніка), якім пакутуе каля 30% насельніцтва планеты. Прычынай такога засмучэнні становяцца стрэсы, парушэнне рухальнай актыўнасці (маларухомы лад жыцця), тоўстая ежа і няправільны рэжым харчавання. На з'яўленне гэтага захворвання здольна ўплываць ўздзеянне вібрацый, змена клімату, іянізавальнае выпраменьванне, некаторыя з лекавых прэпаратаў.

Нястраўнасць: сімптомы і лячэнне

Болю - гэта самыя частыя скаргі пры захворваннях страўніка. Узнікаюць яны ў асноўным пасля прыёму ежы. Па характары болю могуць быць рэжучыя, колючыя, схваткообразные, тупыя, ныючыя. Па інтэнсіўнасці - часцей за слабыя ці сярэдняй сілы. Моцныя болі ўзнікаюць пры перфоративной язве.

Адрыжка таксама часта суправаджае захворванні страўніка. Яна ўзнікае пасля багатай ежы альбо ўжывання газаваных напояў. Хворага можа турбаваць шматразовая адрыжка.

Нястраўнасць характарызуецца і пякоткай, загрудинным пачуццём палення і болю.

Млоснасць і ваніты - не менш частыя спадарожнікі расстройстваў кішачніка. Млоснасць можа быць самастойным праявай, а можа папярэднічаць ванітах.

З нелекарственный метадаў для палягчэння стану пры засмучэнні страўніка можна рэкамендаваць адвар (або настой) з ільнянога насення. Ён валодае ахінальным дзеяннем, супакойвае боль і не выклікае завал ці павышанага газаўтварэння.

Лекавыя прэпараты можа прызначаць толькі лекар. Кожнае лекі мае пабочныя дзеянні і супрацьпаказанні, якія можа ўлічыць толькі спецыяліст, да таго ж дозы таксама падбіраюцца індывідуальна. Аднакратна, да наведвання лекара, можна прыняць маалокс, гевискон або алмагель, але не які-небудзь абязбольвальны прэпарат.

Нястраўнасць - шырока распаўсюджаная праблема. Не варта яе недаацэньваць. Любая боль або адчуванне дыскамфорту - гэта сігнал аб збоі ў працы органа і, калі прычыну засмучэнні своечасова не ліквідаваць, можа парушыцца ўвесь цыкл стрававання.