ПМС: сімптомы і прычыны

Многія жанчыны сутыкаліся з такой праблемай, як ПМС. Расшыфроўка дадзенай абрэвіятуры гучыць, як перадменструальны сіндром. Ён узнікае за некалькі дзён да пачатку новага месячнага цыклу і дастаўляе жанчыне масу клопатаў. Прычым існуе толькі 20% дам, якія не схільныя ўздзеянню сіндрому.

Часцяком жанчыны заўважаюць, што перад пачаткам месячных ў іх часта і рэзка мяняецца настрой, а многія адчуваюць фізічны дыскамфорт. Больш за ўсё ад такіх пераменаў пакутуюць нашы любімыя мужчыны, іх цярпенню можна пазайздросціць.

Перадменструальны сіндром або ПМС: сімптомы

Навукоўцамі было выдзелена больш за 150 розных хвароб, якія суправаджаюць сіндром, прычым выяўляцца яны могуць у разнастайных спалучэннях. Мы разгледзім самыя распаўсюджаныя выпадкі выразы ПМС. Сімптомы можна ўмоўна падзяліць на фізічныя і псіхалагічныя. Калі казаць пра першы фактар, то на ўзроўні фізічнага самаадчування назіраецца павелічэнне масы цела, можа быць набраканне малочных залоз, а таксама млоснасць і нават галавакружэнне. Жанчына адчувае цягнучыя адчуванні ўнізе жывата і ў галіне паяснічнага аддзела пазваночніка. Натуральным працягам такога стану лічыцца раздражняльнасць, хуткая стамляльнасць. Здараюцца і непаладкі са сном, прычым у якасці адхіленні ад нормы можа выступаць як бессань, так і дрымотнасць.

Калі з фізічным нядужаннем яшчэ можна справіцца, то эмацыйна-псіхалагічная нагрузка бывае проста надмернай. Бо кантраляваць буянства эмоцый далёка не кожнаму чалавеку пад сілу, асабліва пры ПМС. Сімптомы псіхалагічнага характару складаюцца ў тым, што жанчына на многія сітуацыі або словы рэагуе незвычайна, часам нават неадэкватна, часта плача або, наадварот, злуецца на дзеянні ўсіх навакольных. У такім стане дагадзіць даме вельмі складана, бо яна часта бывае незадаволенай.

Спецыялісты правялі навуковыя даследаванні на тэму таго, як перадменструальны сіндром адбіваецца на працаздольнасці. Згодна з вынікамі такіх даследаванняў, можна сказаць, што праца ў гэты перыяд вельмі негатыўна ўплывае на здароўе жанчыны, напрыклад, на 30% павялічваецца колькасць выпадкаў абвастрэння апендыцыту, не кажучы ўжо пра распаўсюд вірусных захворванняў. Адбываецца гэта з прычыны слабасці арганізма, у такім стане яму цяжэй змагацца.

Умоўна можна вылучыць чатыры асноўныя формы ПМС. Сімптомы першай праяўляюцца ў парушэнні псіхалагічнага стану жанчыны, то ёсць назіраецца раздражняльнасць, агрэсіўнасць і нават дэпрэсія. Другая форма называецца азызлай, так як адбываецца ўздуцце жывата, павелічэнне малочных залоз, далоні і ступні моцна пацеюць. Звычайна пры дадзеным выглядзе ПМС жанчыны заўважаюць, што ў іх мяняюцца смакавыя прыхільнасці ў ежы, а звыклыя пахі становяцца рэзкімі, часам непрыемнымі. Пры трэцяй форме, званай цефалгической, адзначаецца наяўнасць моцнага галаўнога болю, галавакружэнне, што прыводзіць да млоснасці і нават ванітах. Дадзеныя сімптомы ПМС нярэдка суправаджаюцца праблемамі з працай сардэчна-сасудзістай сістэмы, таму кансультацыя ўрача ў гэтым выпадку проста неабходная. Яшчэ адной небяспекай лічыцца змяненне зместу кальцыя ў арганізме, а, як следства, ломкасць костак. Цяжэй за ўсё перанесці чацвёртую форму ПМС. Сімптомы пачынаюць сваё развіццё з тахікардыі, гэта значыць, пачашчанага сэрцабіцця, назіраецца частае мочаспусканне, але самае галоўнае тое, што большасць жанчын адчувае жудасны страх смерці. Апошні прыкмета можа пацягнуць за сабой сур'ёзнае засмучэнне эмацыйна-псіхалагічнага стану, таму варта неадкладна звярнуцца да лекара.

Прычыны ўзнікнення предменструального сіндрому на сто адсоткаў няясныя спецыялістам. Аднак дакладна вядома, што ў гэты перыяд адбываецца сур'ёзны гарманальны збой у арганізме. А гэта, хутчэй за ўсё, і з'яўляецца прычынай змяненняў у паводзінах жанчыны. Ступень праявы сімптомаў строга індывідуальная і ў кожнай дамы розная. Памятаеце, калі недамаганне ўзнікае рэгулярна і з нарастаючай сілай, то толькі доктар зможа дапамагчы ў вырашэнні гэтай праблемы.