Рысавы скраб для страўніка, цела або асобы - падрабязныя рэцэпты прыгатавання

Мільёны людзей, якія пражываюць у Азіяцкіх краінах, штодня ўжываюць у ежу рыс у розных варыяцыях. Напэўна, таму сярод іх так мала поўных і ўкормленых асоб. А тэарэма досыць простая: рысавыя збожжа, асабліва нешлифованные, ўбіраюць соль і спрыяюць спальванню тлушчавай праслойкі. Акрамя гэтага, крупы дабратворна ўздзейнічае на кішачны тракт і забяспечвае арганізм карыснымі рэчывамі.

Калі вы жадаеце на сабе выпрабаваць дзеянне гэтай зёлкавай культуры, нармалізаваць вагу і палепшыць стан арганізма, то прымайце рысавы скраб для страўніка. Як яго зрабіць і як ужываць, вы даведаецеся крыху пазней. Для ачысткі арганізма ад таксінаў і дзындраў падыдзе карычневы, буры альбо мал Шалаеў. Сутнасць такой дыеты ў наступным: на працягу двух тыдняў вы паглынае вымачаную ў вадзе крупы, выключаеце з рацыёну соль, вострыя і тлустыя прадукты.

Больш за 14 сутак праводзіць дыету не варта, паколькі разам з радыёнуклідамі з вашага арганізма вымываюцца солі калію. Рысавы скраб для страўніка дапаможа палепшыць абменныя працэсы, зняць азызласць, нармалізаваць функцыянальную дзейнасць нырак і печані, вывесці шкодныя адукацыі і адкарэктаваць прапорцыі цела.

Карысныя ўласцівасці зёлкавай культуры

Высокую каштоўнасць для чалавека ўяўляе дадзены збажыну, паколькі ў яго біяхімічным складзе прысутнічае каля 80% жыццёва важных амінакіслот. Таксама ў ім зусім няма глютена (клейкавіны) і шмат клятчаткі (адказвае за метабалічныя працэсы, нармалізуе мікрафлору кішачніка і выводзіць дзындры). Неабходна згадаць пра змест вітаміна B, які дабратворна ўплывае на ЦНС і умацоўвае яе.

Як вы разумееце, рысавы скраб - гэта паўнавартасны прадукт, які валодае масай станоўчых уласцівасцяў. Нерастваральныя валакна абалоніны, трапляючы ў страўнік, паскараюць страваванне, чысцяць ад лішняга халестэрыну, абсарбуюць ўсе шкодныя рэчывы і абараняюць ад запалення. Асабліва карысны гэты прадукт пры язвавай хваробы, гастрыце і падвышанай кіслотнасці. Ўжываюць такі сродак не толькі ўнутр, але і вонкава для адбельвання і ачышчэння скуры, збавення ад целлюлітных скарынкі і вугроў.

Худнеем пры дапамозе рысавага скраба

Для прадухілення набору тлушчавай масы рэгулярна рабіце рысавы скраб для страўніка і прымайце яго на сняданак. З вечара вазьміце шкляную ёмістасць, у яе пакладзеце рыс (колькасць лыжак травы вызначаецца, зыходзячы з ўзросту), заліце кіпячонай вадой і пастаўце на ўсю ноч у халадзільнік. Раніцай з адной сталовай лыжкі (10 г) варым кашу на вадзе і з'ядаем нашча. Пажадана такое прафілактычнае ачышчэнне праробліваць да сямі раніцы.

Астатнюю крупы добранька прамываем, затым зноў заліваем чыстай вадой - і ў халадзільнік. Так працягваем да таго часу, пакуль тара цалкам не апусцее. Ужо па заканчэнні 7-10 сутак вынік будзе відавочны. Кілаграмы пачнуць раставаць, кішачнік - узмоцнена ачышчацца, а разам з гэтым палепшыцца агульнае самаадчуванне. Рысавы скраб для страўніка - гэта натуральны, бяспечны і эфектыўны прадукт.

А калі вам неабходна за некалькі дзён прывесці сябе ў патрэбную форму або ачысціць свой арганізм ад ўчорашняй тоўстай ежы, то раім трохдзённы дыету. Крупы промывается і адварваюць да напалову. Запасы можна рабіць на дзень, затым рыхтаваць новую порцыю. Харчавацца не менш за тры разы ў суткі па наступным графіку:

• Снеданне не пазней 9 раніцы.
• Абед у 14.00.
• Вячэра ў 18.00.

Пры гэтым піце шмат вадкасці. Апошні прыём ежы павінен быць да 21.00, бо ў гэты час у арганізме актывізуецца ачышчэнне ўсёй стрававальнай сістэмы. Заўсёды ежце павольна, старанна перажоўваючы кожную драбінку, пасля ежы не піце яшчэ гадзіну. Для дасягнення максімальнага выніку раім даваць свайму целу элементарныя фізічныя нагрузкі, больш хадзіць ці бегаць.

Прыводзім сваю скуру ў парадак

Вы хочаце, каб ваш твар стала зіхоткім, маладым і свежым? Тады скарыстайцеся старадаўнімі і праверанымі рэцэптамі. Японскія жанчыны яшчэ са старажытных часоў ўжываюць маскі і скрабы з рысавай мукі для атрымання фарфоравай і гладкай скуры. Скраб з рысавай мукі прадухіляе ранняе з'яўленне маршчын, змагаецца з запаленчымі працэсамі, ачышчае ад забруджвання і выдатна адбельвае. Прыгатаваць гаючую муку з гэтага травы вельмі проста: вазьміце патрэбную колькасць зерня і перемелите іх у кавамолцы альбо блендере, перасыпце парашок у тару і захоўваеце не больш за тры месяцы.

Скраб з выкарыстаннем эфірнага алею

Робім пасту з дэсертнай лыжкі рысавай мукі хатняга вытворчасці (рэцэпт апісаны вышэй), мінеральнай вады, кроплі мятного эфірнага алею і двух кропель лавандового. Наносім атрыманую сумесь на увлажненные і чыстае твар, злёгку масажуючы на працягу трох хвілін і змываюць. Скура пасля такой працэдуры становіцца аксаміцістай, гладкай і свежай.

Рысавы скраб для асобы з куркумы для праблемнай скуры

Склад: куркума (на кончыку нажа), рысавая мука (дзве лыжкі) і вада. Робім густую кашыцу з пералічаных кампанентаў, наносім яе на твар і шыю, пакідаем на 5 хвілін. Рабіць маску можна праз дзень. Вугры пасля працэдуры падсушваюць, здымаецца запаленне і пачырваненне.

Для сухой скуры

Змяшаць чайную лыжку мукі з рысу з двума лыжкамі вяршкоў (лепш тоўстых). Наносім на пяць хвілін, змываюць і ўвільгатняе крэм.

Для тоўсты і камбінаванай скуры

Злучаем у роўных прапорцыях (1: 1) мякаць папаі, рысавую муку і цытрынавы сок. Сумесь нанесці раўнамерным пластом на паверхню скуры асобы. Калі маска падсохне - змыйце.

Пазбаўляемся ад целлюліта

Высокаэфектыўнае і натуральнае сродак для барацьбы з ненавісным і неэстэтычна «скарынкай". Перацірала збажыну ў блендере, але так, каб у ім засталіся невялікія макулінкі, як у сапраўдным касметычным скраб. Цяпер перасыпаць у прыгожую слоічак і ставім у ванную пакой. Намыльваць рукавічкамі, зверху насыпаем прыгатаваны ўласнаручна рысавы скраб для цела і пачынаем пяшчотна масажаваць праблемныя ўчасткі, не шкадуючы сродкі.

Пасля хатняй спа-працэдуры прахарчуйце цела касметычным алеем (лепш дзіцячым). Праводзіце такія сеансы некалькі разоў на тыдзень, і ад целлюліта не застанецца следу. Таксама палепшыцца якасць эпідэрмісу, скура стане мяккай, як у немаўля, шаўкавістай і вельмі пяшчотнай. Гэта сапраўды выдатны сродак. Паспрабаваўшы аднойчы, вы забудзецеся аб дарагіх і малаэфектыўных крэмах.