Слабасць у нагах: прычыны і наступствы

Боль і слабасць у нагах - гэта, бадай, самыя знаёмыя адчуванні для кожнага з нас. Пасля доўгага паходу на прыродзе ці па крамах многія адчуваюць, што ногі «наліліся свінцом». А дамы, упершыню Абуўшыся высокія абцасы, скардзяцца яшчэ і на боль у ікроножных цягліцах. Але калі падобнае адбываецца занадта часта і нават пасля невялікіх нагрузак - гэта сур'ёзная падстава прайсці абследаванне і выявіць прычыну непрыемнага сімптому.

Слабасць у нагах: прычыны. атэрасклероз

Атэрасклероз можа выклікаць ішэмічную хваробу ног. Пры ёй у чалавека посуд ног звужаюцца і закаркоўваюцца. Без лячэння гэта захворванне можа пацягнуць за сабой гангрэну - і, адпаведна, страту канечнасцяў.

Каб пазбегнуць гэтага, лячэнне ішэмічнай хваробы ног пачынаюць як мага раней. Вызначаецца яна па такіх сімптомах, як падвышаная золкасць канечнасцяў, нават у цёплае надвор'е, пачуццё «поўзаюць мурашак", здранцвенне, перыядычныя курчы. Хворы, як правіла, пачынае кульгаць, а слабасць у нагах прагрэсуе. Наяўнасць хоць бы некалькіх сімптомаў павінна вас насцярожыць і прымусіць звярнуцца да спецыяліста.

Слабасць у нагах: прычыны. Варыкознае пашырэнне вен

Варыкоз - гэта хвароба, якая дае аб сабе ведаць азызласцю, хранічнай стомленасцю ног, з'яўленнем сасудзістых зорачак і ўздуцце вен на ніжніх канечнасцях.

Часам, для таго каб вылечыць гэтую хваробу, даводзіцца звяртацца да хірургічнага ўмяшання. Але ў сучаснай медыцыне існуе шмат іншых спосабаў пазбавіцца ад гэтай праблемы і вярнуць ног здароўе і сілу.

Слабасць у нагах: прычыны. плоскаступнёвасць

Гэтая хвароба выклікана дэфармацыяй ступні і суправаджаецца адчуваннямі цяжару, слабасці і пастаяннай стомленасці ног. Часта боль адчуваецца нават у той момант, калі чалавек сядзіць. Вызначыць узровень плоскаступнёвасці і падабраць спосабы пазбавіцца ад яго вам дапаможа ортопед.

Слабасць у нагах: прычыны. Разнастайныя парушэнні здароўя

Але яшчэ шмат захворванняў могуць стаяць за такім сімптомам, як слабасць або боль у нагах. Гэта паразы галаўнога мозгу рознай этымалогіі, хвароба Шарко, цягліцавая дыстрафія, нізкі ўзровень калію або кальцыя ў крыві, анемія і т. П. Нават банальнае нашэнне няправільна падабранай абутку можа выклікаць гэты непрыемны сімптом.

Моцная слабасць у нагах: як з ёй змагацца

Якая б прычына ні выклікала дадзеную праблему, з ёй неабходна змагацца. Для пачатку, каб не апынуцца ў сталым узросце ўладальніцай цэлага букета хвароб, адмоўцеся ў маладосці ад штодзённага нашэння занадта высокіх абцасаў і заменіце іх на больш ўстойлівыя і нізкія. На працы абавязкова рабіце невялікую размінку для ног.

Не забывайце, вярнуўшыся дадому, паляжаць з прыпаднятымі уверх нагамі, гэта здыме ацёк і разгрузіць вены. Рабіце кантраснае абліванне ніжніх канечнасцяў - гэта ўмацуе посуд.

А пажылым людзям неабходна кожны дзень даваць невялікую нагрузку сваіх ног, інакш слабасць у іх будзе толькі прагрэсаваць (для гэтага дастаткова павольна шпацыраваць на свежым паветры).

І вядома, трэба ў любым узросце своечасова звяртаць увагу на свае болькі і пазбаўляцца ад іх - тады вашы ножкі яшчэ доўга будуць служыць вам верай і праўдай.