Ці можна хадзіць у салярый падчас месячных?

Прыхільніцы смуглай, загарэлай скуры не аднойчы задаваліся пытаннем, ці можна хадзіць у салярый падчас месячных. Наогул, існуе мноства меркаванняў на рахунак загару - многія людзі лічаць гэты занятак небяспечным нават у звычайныя дні, не кажучы ўжо пра асаблівых. Спецыялісты, наадварот, падкрэсліваюць карысць салярыя, асабліва для людзей з праблемнай скурай. Ультрафіялетавыя прамяні дапамагаюць пазбавіцца ад вугроў і іншых праблем са скурай, дэрматытаў і г.д. Таксама пад уплывам сонечных і штучных прамянёў у салярыі выпрацоўваецца вітамін Д, неабходны для нармальнай жыццядзейнасці арганізма. Эстэтыка таксама відавочная - залацісты адценне скуры нашмат прывабней балючай бледнасці.

Але станоўчы эфект і бяспеку ад наведвання салярыя гарантаваныя толькі ў выпадку выканання правілаў наведвання.

Так ці можна хадзіць у салярый падчас месячных? Лекары-гінеколагі не рэкамендуюць гэтага рабіць. Штодзённае наведванне дадзенай установы можа нашкодзіць, асабліва ў крытычныя дні. Уся справа ў тым, што ў такі перыяд у арганізме жанчыны адбываюцца пэўныя змены. Паніжаны ў гэтыя дні ўзровень гармонаў можа справакаваць моцнае крывацёк з-за ўздзеяння высокай тэмпературы. Па гэтай жа прычыне нельга хадзіць у сауну ці лазню, прымаць гарачую ванну. Салярый падчас месячных можа стаць небяспечным, таму за шакаладным адценнем гнацца ня трэба у што бы то ні стала, лепш падумаць пра ўласнае здароўе.

А як правільна загараць у салярыі? Непасрэдна перад сеансам нельга мыцца, таму што з прычыны гэтага скура пазбаўляецца вільгаці і дадаткова перасушваецца пад уздзеяннем штучных прамянёў. Лепш зрабіць гэта за пару гадзін да прыходу, змыўшы з сябе ўсю парфумерыю і касметыку, таму што з-за якія змяшчаюцца ў іх складзе алеяў скура можа пацярпець пад уздзеяннем высокай тэмпературы. Соску абавязкова трэба зачыняць адмысловымі кружочкамі, якія называюцца стикини. Іх можна набыць у любым салярыі, як дадатковы аксэсуар, а ў крайнім выпадку можна прыкрыць вобласць саскоў рукамі. Валасы зачыняюцца спецыяльнай шапачкай, а вусны лепш нашмараваць ахоўнай гігіенічнай памадай ці бальзамам. Ачкамі, якія ў салярыі выдаюць, грэбаваць не варта, а носьбітам кантактных лінзаў абавязкова трэба іх зняць. Трусікі таксама здымаць не рэкамендуецца. Звычайныя сродкі для загару на сонца не падыдуць, яны могуць спрыяць нераўнамернага, плямістых загару. Для загару ў салярыі трэба набыць спецыяльны крэм або малачко.

Пасля сеансу штучнага загару трэба прыняць асвяжальны душ і спакойна адпачыць. Але нават калі вы, ведаючы ўсе меры засцярогі, рызыкнулі адправіцца загараць падчас асаблівых дзён, то памятаеце, што фізічныя нагрузкі не рэкамендаваныя на працягу двух гадзін пасля паходу ў салярый. Месячныя могуць значна ўзмацніцца, і таму рызыкаваць здароўем не трэба. Лепш выпіць кубачак кавы і прысвяціць гэты час догляду за сваім целам. Лепш хадзіць загараць праз дзень, інакш скура будзе схільная усушэння і заўчаснага старэння.

Многія маладыя дамы не слухаюць рэкамендацыі спецыялістаў у пагоні за модай, не выконваюць правілы і ходзяць ва ўсякія розныя месцы, проціпаказаныя пры менструацыі. Вядома, быць можа, ад аднаго такога наведвання шкоды і не будзе, але калі рабіць гэты сістэматычна, незваротныя змены ў арганізме пачнуць прагрэсаваць. Калі ж у маладой лэдзі мае месца запаленчы працэс, паталогіі па гінекалагічнай часткі ці парушэнні ў працы эндакрыннай сістэмы, то пра пытанне, ці можна хадзіць у салярый падчас месячных, яна павінна наогул забыцца раз і назаўжды. Нават дзеля прыгажосці не варта рызыкаваць сваім здароўем. Аднавіцца бывае вельмі складана. Спадзяюся, што пытанне "ці можна хадзіць у салярый падчас месячных" адпадзе ў вас сам сабой пасля чытання дадзенага артыкула.