СамаўдасканаленнеПсіхалогія

Як зрабіць правільны выбар і шчасліва выйсці з ўяўнага тупіка

Ёсць людзі, якія панічна баяцца што-небудзь выбіраць. Калі перад імі з'яўляецца некалькі варыянтаў адказаў на які-небудзь пытанне, хай нават і зусім просты - да прыкладу, які сыр купіць, «Галандская» або «Расейскі», яны пачынаюць нервавацца і з настальгіяй успамінаць часы савецкага дэфіцыту, калі адказам на пакутлівую дылему быў наступны: «Той, які ёсць у краме». Напэўна вы бачылі такіх людзей у супермаркеце: у руках два віды тавару, на твары - мука, а ў вачах чытаецца пытанне аб тым, як зрабіць правільны выбар? І гэтых людзей шкада. Ня столькі таму, што яны могуць прыняць няправільнае рашэнне, а столькі з-за таго, што якую б куплю яны ні здзейснілі, яны ўсё роўна сыдуць з крамы ў дрэнным настроі. Іх яшчэ доўгі час будзе муляла сумнеў, што купіўшы «Галандская» (ці «Расейскі») сыр, яны пралічыліся.

Часам, а, дакладней сказаць, амаль заўсёды, нам трэба выбіраць паміж некалькімі варыянтамі больш складаных задач, чым проста купля аднаго з двух гатункаў сыру. І на кану стаяць больш сур'ёзныя рэчы. Напрыклад, куды ўкласці грошы? Пагадзіцца ці з прапановай звязаць свой лёс з тым ці іншым прэтэндэнтам на руку і сэрца? Прэтэндаваць Ці на гэтую вакансію? Або пры поўным аўралаў на працы вырашыць, якія заданні зрабіць, а якімі ахвяраваць? Як зрабіць правільны выбар у такой сітуацыі?

Давайце прааналізуем сам механізм пакутлівага разумовага працэсу, калі нам трэба на чымсьці спыніцца, а ад чаго-то адмовіцца. Нас, па-першае, грызе трывога аб тым, што тое, на чым мы спынімся, у рэшце рэшт нас расчаруе. Разам з тым, цісне прагнасць (хай пакуль і неўсвядомленая): бо другі варыянт таксама жаданы, мы яго ўжо лічым «сваім», і вось зараз павінны адрываць ад сэрца! Мы мнемся ў нерашучасці і зайздросцім тым, для каго зрабіць правільны выбар - не праблема. А між тым, наша ваганне перад прыняццем важнага рашэння - цалкам нармальная з'ява. Перад людзьмі, якія прыйшлі ў краму, дружна схапілі тавар і накіраваліся з ім да касы, на самай справе, выбар не варта: яны альбо цвёрда ведаюць, за што яны хочуць, альбо проста падпарадкаваліся імгненнаму парыву «хачу гэта».

Ёсць некалькі простых тэхнік, якія дапамогуць вызначыцца з тым, як зрабіць правільны выбар. Першая - аналітычная. Давайце змірымся з фактам, што мы - не прадказальнікі (інакш заўсёды б куплялі выйгрышны латарэйны білет і зарабілі б цэлая стан на таталізатары). Але «купляць ката ў мяшку» таксама не варта. Выявім крытэрыі, якія ўласцівыя абодвум варыянтам. Напрыклад, перад намі такая опцыя: дзве пары ботаў. Робім у розуме (можна і на паперы) таблічку, дзе ў двух калонках будуць варыянт А і варыянт Б, а ў графах такія крытэры: падыходны памер, прыемны колер, модны фасон, спалучаецца з іншымі часткамі ўжо наяўнага ў наяўнасці гардэроба, цана. Стаўце «галачкі» адносна варыянтаў А і Б. Які прадукт набярэ больш «галачак», той і бярыце.

Калі ж вы маеце справу з больш складанай матэрыяй, чым боты, паспрабуйце адшукаць больш інфармацыі пра двух варыянтах, каб пралічыць магчымыя рызыкі і здзейсніць правільны выбар. Не саромейцеся спытаць рады ў блізкіх, пашукаць дадатковыя звесткі ў Інтэрнэце. Калі вы павінны расставіць прыярытэты на працы, задумайцеся: якія ўскладненні ў будучыні пацягне тое, што вы не выканаеце тую ці іншую задачу? Магчыма, невыкананне гэтых спраў зробіць неактуальным менавіта тое, за што вы вырашылі ўзяцца?

Іншым шляхам таго, як зрабіць правільны выбар, з'яўляецца прытрымліванне сваёй інтуіцыі. Нездарма бо кажа народная мудрасць: «Раніца за вечар мудрэйшая». Адцягніцеся, займіцеся чымсьці іншым. Рашэнне вызреет ў вас само сабой. Калі інтуіцыя ў вас негаманлівая, вы і раніцой застаяцеся ў ступары, паспрабуйце яе разгаварыць. Падкіньце ў паветра манетку, загадаўшы, што калі арол - варыянт А, а калі рэшка - Б. Гэта не значыць, што вы павінны разлічваць на сляпое падзенне манеткі. Чуйна аналізуйце свой эмацыйны стан, якой бы бокам монетка не ўпала. Радасць? Прыкрасць? Прыслухайцеся да гэтага ўнутранага голасу, і, што б вы ні абралі, вы застанецеся задаволеныя.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.