Як Лёгка І Проста Распазнаць маніпуляцыі. 7 Прыкмет, Якія Прымусяць Задумацца

Адразу расчарую, не для ўсіх гэта будзе лёгка і проста. Самае галоўнае ў зносінах - сачыць за сваімі пачуццямі і думкамі, а гэта патрабуе пэўнай трэніроўкі. Атаясненне сябе са сваім унутраным голасам - гэта вельмі сур'ёзная перашкода ў камунікацыі, таму што думкі можна выклікаць - ставячы знак роўнасці паміж Я і сваімі думкамі, мы дазваляем суразмоўцу-маніпулятар лёгка накіраваць размову ў патрэбнае рэчышча. Каб такое не адбывалася, трэба проста сачыць за сабой. Пастаянна, бесперапынна. Спачатку будзе складана, вы будзеце правальвацца ў думкі, але з практыкай усвядомленасць прыйдзе.

Але гэта тэма асобнага артыкула, сёння ж я хачу расказаць пра канкрэтныя пачуццях, прыкметах, якія пакажуць на маніпуляцыю.

Усё прыходзіць з вопытам. І лепшым урокам будзе свая ўласная памылка. Калі вы адчулі, што нехта скарыстаўся вамі ці прымусіў прыняць "нявыгаднае" для вас рашэнне, проста спыніцеся і прааналізуйце, як паводзіў сябе суразмоўца, якія пачуцці ў вас выклікаў, што асаблівага было ў той гутарцы. Зрабіце выснову і не наступаць на граблі ў наступны раз.

Я пералічу некаторыя прыкметы маніпуляцыі (не ўсе), якія прымусяць вас падумаць у спрэчнай сітуацыі.

1. Нязручнасць

Відавочная прыкмета, які паказвае на маніпуляцыю. Калі вы адчуваеце нязручнасць у працэсе зносін, цалкам магчыма, што на вас ціснуць, прымушаюць адчуваць сябе няўтульна, крытыкуюць альбо пастаянна выслізгваюць ад адказу.

2. Страх не апраўдаць чакання

У гэтым выпадку маніпулятар звяртаецца да вашай залежнасці ад меркавання навакольных. Каму спадабаецца пачуць, што ён эгаістычны, хам, паступіў непрыгожа, не апраўдаў даверу і г.д.? Нікому.

3. Пачуццё віны

Оооо, гэта упадабаная фішка маніпулятараў, апеляваць да пачуццю віны. Ахвяра пачынае апраўдвацца і загладжваць сваю "памылку" ўсімі рацыянальнымі і не вельмі спосабамі. Алгарытм просты:

• Акуратна вінавацім чалавека
• (Можна закаціць істэрыку)
• ?????
• PROFIT !!

4. "Несправядлівасць" умоў

Практычна любую камунікацыю, любыя зносіны можна разглядаць як дзелавыя перамовы. У кожнага боку ёсць свае прынцыпы і ўмовы, на якіх яны згодныя заключыць кантракт. Дык вось, суадносіны "выйгрыш - плата" не павінен перакошвацца ў бок платы. Калі вы адчуваеце, што губляеце больш, чым набываеце - АСЦЯРОЖНА!

5. перакладання адказнасці

Калі вы ўпэўненыя, што адказнасць за прыняцце рашэння, за якія-небудзь дзеянні, ляжыць на вас ... добранька падумайце! Звычайна мы нікому нічога не павінны, а рашэнні прымаюцца ўзгоднена. Дык чаму менавіта вы павінны прымаць рашэнне ў гэты раз? Асабліва страшна гэта ў спалучэнні з ілюзіяй недахопу часу.

6. Суразмоўца стварае бачнасць недахопу часу

Асцярожна! Часта недахоп часу - усяго толькі ілюзія. Вазьміце паўзу. Адна-дзве хвіліны асаблівай ролі не згуляюць. Падумайце, супакойцеся. Часта можна адтэрмінаваць прыняцце рашэння і зусім на пару дзён.

7. інфантыльных рэакцыі

Відавочная прыкмета. Плач, агрэсія, лютасьць ... Не палохайцеся, магчыма гэта таксама маніпуляцыя. Вытрымаеце паўзу і заставайцеся спакойнымі.

Аднойчы ў працэсе размовы вы заўважыце адно з пачуццяў, пра якія я распавёў, спрацуе трыгер і вы задумаецеся: А ці не маніпулююць Ці мной?

Поспехаў, і не губляйце пільнасць!