Боль і ў руках, і нагах: прычыны і наступствы

Шмат каму з нас знаёма адчуванне болю ў руках або нагах. У каго-то гэтая праблема ўзнікае рэдка, іншыя пакутуюць ад невыносных боляў пастаянна. У любым выпадку боль і ў руках, і нагах, калі гэта не адзінкавы выпадак, сігналізуе аб праблемах у арганізме. І прычын такога нядужання вельмі шмат.

Боль парушае звыклы рытм жыцця, мы адчуваем дыскамфорт. Канечнасці могуць хварэць і самі па сабе, але часам боль і ў руках, і нагах можа выяўляцца як следства непаладак у іншых органах. Гэтыя болі называюць иррадиирущими.

Боль, якая аддае ў ногі

Часам, звяртаючыся да ўрача са скаргай на болевыя адчуванні ў нагах, чалавек чуе здзейснена нечаканы дыягназ. Існуе шэраг паталогій унутраных органаў, пры якіх боль можа распаўсюджвацца на іншыя ўчасткі цела, у тым ліку і на ніжнія канечнасці. Напрыклад, калі прысутнічаюць камяні ў мочэвыводзяшчіх шляхах, боль можа аддаваць у верхнюю частку сцягна. Хваравітасць пярэдняй паверхні сцёгнаў можа быць прыкметай такіх захворванняў, як саркома, лимфома, карцынома. Акрамя таго, болі ў нагах могуць адчувацца пры хваробах пазваночніка, хранічным прастатыце і на апошніх месяцах цяжарнасці.

Боль, ірадыёўвае ў рукі

Балючыя адчуванні, якія аддаюць у рукі, могуць быць следствам сардэчных захворванняў, міжпазваночнай грыжы, астэахандрозу, язвы або прабадной язвы страўніка, захворванняў нервовай і эндакрыннай сістэм. Пры гэтым боль можа адчувацца ў адной або ў абедзвюх руках.

Хваробы, што правакуюць боль

Найбольш распаўсюджанымі захворваннямі, якія правакуюць боль у руках, нагах, спіне, з'яўляюцца артрыт, артроз, рэўматызм. Акрамя таго, прычынай хваравітых адчуванняў з'яўляюцца пераломы, ўдары і іншыя траўмы, захворванні сасудаў, параліч, неўрыт, хваробы скуры, ДЦП.

Миофасциальная боль

Гэта стан, пры якім узнікае спазм у цягліцах. Болевыя адчуванні абумоўлены узнікненнем у цягліцах асаблівых кропак (триггерных). Пры націсканні на іх адчуваецца моцны боль. Практычна ўсё сутыкаліся з такой праблемай на працягу жыцця.
Прычыны, якія спрыяюць узнікненню такіх боляў, - гэта кифоз, плоскаступнёвасць, расцяжэнне, перагрузка цягліц, нервовае перанапружанне, доўгі знаходжанне ў нязручнай позе, імабілізацыі пасля траўмаў, пераахаладжэнне цягліц. Усе гэтыя станы прыводзяць да ўзнікнення мікратраўмаў ў цягліцах, у выніку чаго ў іх узнікае триггерная кропка, якая становіцца прычынай болю. Болевыя адчуванні могуць быць і слабымі, і вельмі інтэнсіўнымі. Мышцы слабеюць, але не атрафуюцца.
Боль у руках і нагах узнікае і пры миозитах. Пры вострым гнойным миозите болю вельмі моцныя, здзіўленая вобласць отекает. У хворага павялічваецца тэмпература цела, з'яўляецца слабасць і дрыжыкі, у крыві адбываюцца змены, якія паказваюць на запаленне.

Пры негнойный миозите адзіным сімптомам можа быць боль. Пры гэтым слабасць цягліц не ярка выяўленая.
Миозит, прычынай якога сталі аутоіммунные захворвання, характарызуецца нарастаючай слабасцю цягліц і ўмеранай хваравітасцю.
Як наступства траўмаў узнікае асаблівы від миозита, пры якім у злучальных тканінах адбываецца адклад злучэнняў кальцыя.

фантомныя болі

Фантомны боль і ў руках, і нагах мае некалькі уласцівасцяў:
- Чалавек адчувае боль нават пасля гаення пашкоджаных тканін. У некаторых болю праходзяць, іншыя ж адчуваюць іх дзясяткі гадоў, нават пасля канчатковага гаення пашкоджанні. Часам балючыя адчуванні падобныя з тымі, якія папярэднічалі ампутацыі. Триггерная зона можа ўзнікаць на здаровым участку той жа або процілеглага боку цела. Асцярожнае дотык да здаровай канечнасці можа выклікаць моцны боль у фантомнай часткі цела.
- Зніжэннем саматычнай импульсации можна дасягнуць працяглага палягчэння стану. Ўвядзенне анестэзуе прэпаратаў у адчувальныя зоны або нервы куксы спыняе боль на працяглы час і нават назаўжды, хоць эфект доўжыцца толькі некалькі гадзін.
- Доўгачасовае зніжэнне болевых адчуванняў можа быць абумоўлена і узмацненнем сэнсарных імпульсаў. Ўвядзенне гіпертанічнага раствора ў пэўныя ўчасткі выклікае болевыя адчуванні, якія пераходзілі ў фантомныя частку цела і працягваюцца хвілін дзесяць. Затым боль знікае часткова або цалкам на некалькі гадзін, дзён ці назаўжды. Метад вібрацыйнай стымуляцыі, электрастымуляцыі цягліц куксы таксама спрыяе паляпшэнню стану хворага.

Адмена курэння і боль

У чалавека, які вырашыў кінуць паліць, узнікае боль у руках і нагах як сіндром адмены курэння. Акрамя болю ў цягліцах і суставах, у чалавека зніжаецца імунітэт, скача ціск, узнікае трывожнасць, дэпрэсія, павышаецца апетыт, з'яўляюцца праблемы з засынаннем, неўрозы, галаўныя болі, кашаль. Арганізм не атрымлівае звыклую дозу нікаціну, гэта з'яўляецца для яго стрэсам.

Боль у дзяцей

Боль і ў руках, і нагах у дзіцяці, якая мае эпізадычны характар, часта звязана з нязвыклай нагрузкай, нязначныя траўмы і расцяжэннем цягліц. Калі ваш дзіця пасля заняткаў спортам адчувае боль у канечнасцях, магчыма, неабходна знізіць узровень яго фізічнай нагрузкі. Такія скаргі не патрабуюць звароту да спецыяліста, палегчыць стан дапаможа халодны кампрэс, таблетка парацэтамолу або ібупрофена. Боль у руках і нагах у дзіцяці ў перыяд інтэнсіўнага развіцця можа быць прыкметай так званых «боляў росту». Яны ўзнікаюць у асноўным у начны час і праходзяць без лячэння. Палегчыць стан дапаможа сухі цёплы кампрэс.

Калі болю суправаджаюцца павышэннем тэмпературы, кашлем і насмаркам, болем у горле, то, хутчэй за ўсё, прычына гэтага стану ў прастудзе.

Калі звяртацца да доктара

- Хваравіты сустаў пачырванеў і гарачы навобмацак, у дзіцяці высокая тэмпература. Гэтыя сімптомы характэрныя для рэўматалагічным захворванняў.

- Калі моцныя болевыя адчуванні праяўляюцца ў нейкім пэўным месцы, скура вакол гэтай галіне зацяклі і гарачая. Неабходна пракансультавацца ў спецыяліста, каб выключыць інфекцыі костак, скуры ці суставаў.
- Зварот да доктара неабходна і ў тым выпадку, калі болі рэгулярныя і інтэнсіўныя, а дзіця адчувае пастаянную стомленасць.
Перад аглядам неабходна выключыць фізічныя нагрузкі.

Што рабіць пры болях у канечнасцях

Часта хваравітасць у руках і нагах ўзнікае пасля нязвыклых фізічных нагрузак. У гэтым выпадку дапаможа гарачая ванна, якая паслабіць і супакоіць перагружаныя мышцы. У ваду можна дадаць марскую соль або іглічны экстракт. Нядрэнны эфект аказвае масаж, але лепш даверыць гэтую працэдуру спецыяліста.
Але калі вы адчуваеце боль у руках і нагах, прычыны якой вам невядомыя, неабходна як мага хутчэй звярнуцца да ўрача. Прычыны такога стану могуць быць цалкам бяскрыўднымі, але могуць і таіць сур'ёзную пагрозу для вашага здароўя.
Боль і ў руках, і нагах патрабуе дыягностыкі ў кваліфікаванага лекара, якая складаецца з візуальнага агляду, здачы аналізаў, дадатковых метадаў абследавання (рэнтген або тамаграфія). Часам ёсць неабходнасць у правядзенні ультрагукавога абследавання. Зыходзячы з атрыманых вынікаў лекар прызначыць курс лячэння, падыходны менавіта для вашага выпадку.