Болю ў крыжы, якія аддаюць ў ногі: прычыны, прафілактыка і лячэнне

Крыж - гэта адмысловая трохкутная костка, якая знаходзіцца ў падставе хрыбетніка. Яна складаецца з 5 зрослых паміж сабой пазванкоў. Сярод усіх балючых праяваў у хрыбетніку болю ў крыжы, якія аддаюць ў ногі, звычайна характарызуюцца як самыя моцныя.

На жаль, у жанчын падобная паталогія (названая ў медыцыне сакродинией) сустракаецца нашмат часцей, чым у мужчын. Як лічаць даследчыкі, гэта звязана з тым, што цягліцавая тканіна ў прадстаўніц прыгожага полу слабым мужчынскі, а падчас цяжарнасці, напрыклад, нагрузкі на хрыбетнік аказваюцца даволі моцнымі.

Як дакладна вызначыць, дзе баліць

Перш чым мы пяройдзем да апісання сімптомаў розных хвароб, якія выклікаюць такога роду дыскамфорт, трэба ўлічыць адну немалаважную дэталь. Ня трэба блытаць болю ў крыжы, якія аддаюць ў ногі, з болем у паяснічным аддзеле хрыбетніка. Як дыферэнцаваць падобныя адчуванні?

Для гэтага паспрабуйце сябе абследаваць. Моцна націскайце кулаком або пальцамі на асцюкаватыя атожылкі апісванай косткі, не прапускаючы і прамежкаў паміж імі. У выпадку, калі крыж здаровы, то дадатковых болевых адчуванняў ад такога абследавання не павінна быць. Яшчэ адзін прыкмета наяўнасці праблем з падставай хрыбетніка - немагчымасць ляжаць на спіне, асабліва на цвёрдай паверхні.

Прычыны ўзнікнення боляў ў крыжы

Моцная боль ў крыжы, якая аддае ў нагу, можа быць выкліканая рознымі прычынамі:

• траўмамі, з прычыны якіх адбываецца зрушэнне тазавых і, як следства, крыжавых костак хрыбетніка;
• наяўнасцю ў пацыента астэахандрозу;
• тромбафлебітам тазавых і падуздышных вен;
• стафілакокавай інфекцыяй або на сухоты;
• сур'ёзнымі парушэннямі абмену рэчываў;
• развіццём злаякасных ці дабраякасных пухлін;
• гінекалагічнымі праблемамі (напрыклад, няправільным размяшчэннем маткі);
• наяўнасцю хранічнага прастатыту ў мужчын;
• пашырэннем сігмападобнай кішкі;
• а таксама моцнымі псіхаэмацыйныя нагрузкамі (такія болі характарызуюць як псіхогенные).

З усяго пералічанага становіцца зразумела, што разгляданы намі болевы сіндром - гэта заўсёды толькі адзін з прыкмет якой-небудзь паталогіі, якая маецца ў пацыента. А значыць, пры яго з'яўленні трэба абавязкова звярнуцца да лекара для дэталёвага абследавання і пастаноўкі дакладнага дыягназу.

сімптомы астэахандрозу

Цяпер мы больш падрабязна разгледзім, як выяўляюцца захворвання, асноўным сімптомам якіх апынулася апісваная боль. Адной з прычын, якія выклікаюць яе, можа апынуцца астэахандроз. І, як правіла, болі ў вобласці крыжа, якія аддаюць ў нагу - гэта не адзіны прыкмета дадзенай паталогіі. Названае захворванне выяўляецца адчуваннем моцнага напружання і скаванасці ў спіне, паколваннем і здранцвеннем ніжніх канечнасцяў ў галіне ступні і галёнкі. У пацыента ўзнікаюць праблемы пры спробе нахіліцца.

Ўзмацненне боляў можа выклікаць і міжпазваночнай грыжы, якая ўзнікае як следства астэахандрозу. У такім выпадку боль можа аддаваць у пахвінную вобласць і ў абедзве ці адну ніжнюю канечнасць. А асабліва моцна гэты сімптом выяўляецца ў першай палове дня, вершы да вечара.

Сімптомы зрушэння костак у крестцовой вобласці

Яшчэ адной прычынай, якая выклікае боль у падставе хрыбетніка, можа апынуцца зрушэнне костак у крестцовой вобласці налева або направа. Такая паталогія ў медыцыне вызначаецца як парушэнне функцый крестцово-подвздошного сучлянення.

У тым выпадку, калі зрушэнне адбываецца ў правы бок, пацыента турбуюць болі ў крыжы, якія аддаюць у правую нагу (такая иррадиация выклікаецца парушэннем кровазвароту ў канечнасці). Яны часта суправаджаюцца курчамі і болем у цягліцах.

Акрамя гэтага, у чалавека прыкметна пагаршаецца праца печані і ЖКТ (з'яўляецца цяжар у страўніку, парушаецца страваванне, у выніку хворы пакутуе пастаяннымі ганьбілі), зніжаецца і агульны тонус. Пацыенты часта пры гэтым губляюць у вазе, а ў жанчын развіваюцца гінекалагічныя паталогіі.

Пры левабаковым зрушэнні ў людзей назіраецца не толькі боль ў крыжы, якая аддае ў левую нагу, але і парушэнні працы сэрца і лёгкіх (вынік - частыя прастудныя захворванні). Акрамя таго, для названай паталогіі характэрная прыбаўка лішняга вагі ў пацыента і схільнасць да пастаянным завалам.

Праявы тромбафлебіту тазавых і падуздышных вен

Часам у выніку запаленчых працэсаў у органах малога таза, хірургічнага ўмяшання або ў послеродовом перыядзе ў пацыентаў можа развіцца ўскладненне ў выглядзе тромбафлебіту малога таза. Часта ён з'яўляецца следствам распаўсюджвання гэтага захворвання з ніжніх канечнасцяў.

Да сімптомаў, якія прадстаўляюць яго клінічную карціну, можна аднесці ў некаторых выпадках і балючыя адчуванні ў вобласці мачавой бурбалкі, похвы і паясніцы. Напрыклад, хворыя могуць скардзіцца, што боль ў крыжы злева аддае ў нагу, ці што ў канечнасці з'явілася адчуванне поўзаюць мурашак.

У сувязі з багатым разгалінаваннем вянознай сеткі паталагічны працэс часта захоплівае абодва бакі, і ў пацыента назіраюцца ацёкі абедзвюх ног і пашырэнне ў іх вен.

Праявы сакродинии на фоне захворванняў органаў таза

Иррадиация крестцовой болю ў ніжнія канечнасці адбываецца і ў выпадку некаторых захворванняў тазавых органаў.

Так, наяўнасць хранічнага прастатыту ў мужчын можа праяўляцца не толькі частым мачавыпусканнем, адчуваннем палення і зніжэннем патэнцыі - пацыенты часта скардзяцца на тое, што ў іх з аднаго боку ные і баліць крыж і аддае ў нагу (як правіла, у процілеглы бок). Нярэдка боль ахоплівае і вонкавыя палавыя органы, з'яўляецца ў прамой кішцы ці ў надлобковой вобласці. Яна можа апынуцца і ледзь выяўленай, і настолькі моцнай, што пазбаўляе сну.

Дарэчы, нярэдка ў выпадку, калі болевыя адчуванні лакалізуюцца ў крыжавога аддзела, мужчыны беспаспяхова спрабуюць лячыць сябе хатнімі сродкамі, думаючы, што ў іх радыкуліт.

А жанчын крыжавая боль можа турбаваць падчас менструацый. Яна пры гэтым мае слабую лакалізацыю і валодае ўласцівасцю ірадыёўваць у ніжнія канечнасці. Яе крыніцай у дадзеным выпадку з'яўляюцца крестцово-маткавыя звязкі.

У некаторых жа прадстаўніц слабага полу матка адхілена назад і размяшчаецца так, што, павялічваючыся перад менструацыяй, цісне на нервовыя заканчэння ў раёне крыжа. Гэта выклікае моцную боль, якая распаўсюджваецца і на ніз жывата, і на паясніцу.

Дыягнаставанне крыжавых боляў

Калі чалавек рэгулярна адчувае болю ў крыжы, якія аддаюць ў ногі, яму варта абавязкова здацца неўрапатолага, траўматолага, ортопеду, ўролага ці гінеколага для дакладнага вызначэння асноўнага захворвання.

Каб паставіць правільны дыягназ і зразумець, што ж менавіта выклікала названы сіндром, лекару неабходна высветліць, ці звязаныя адчуванні пацыента з паталогіяй менавіта ў дадзенай косткі, ці ж яны з'яўляюцца следствам нейкага асобнага захворвання. З гэтай мэтай праводзіцца агляд і падрабязны апытанне хворага. А для удакладнення дадзеных, як правіла, выкарыстоўваюць рэнтген і кампутарную тамаграфію, якая дазваляе выключыць ці пацвердзіць наяўнасць пухлін, а таксама прадметна разгледзець стан тазавых костак і крыжавога аддзела пазваночніка. Для жанчын лепшым спосабам дыягностыкі (пры наяўнасці гінекалагічных праблем) з'яўляюцца вынікі МРТ-даследаванні.

лячэнне

Зразумела, што ў выпадках, калі баліць крыж і аддае ў нагу, гэтак жа, як і пры болях у гэтай галіне без иррадиации, у першую чаргу варта ліквідаваць асноўнае захворванне. Разам з ім сыдзе і выматвальны сімптом.

Але калі пацыент знаходзіцца ў такім стане, што яму патрабуецца дадатковае абязбольванне, лекары прызначаюць анальгетыкі і несцероідные супрацьзапаленчыя сродкі (напрыклад, «дыклафенаку») у выглядзе таблетак і нутравенных ін'екцый. У некаторых выпадках эфектыўным аказваецца прымяненне новокаиновых блакад. Апошнія ўяўляюць сабой ўвядзенне пэўных прэпаратаў ( «новакаіну», «лідокаіна», «Кеналог» і т. П.) У пазваночны канал, паражніну подвздошного сустава, а таксама ў болевыя кропкі цягліц, навакольных здзіўленую вобласць.

Яшчэ адным спосабам, якім здымаецца боль у ягадзіцы / крыжы, якая аддае ў нагу, з'яўляецца іглаўколванне і масаж, якія дазваляюць аднавіць нармальнае становішча органаў таза, калі было выяўлена зрушэнне, зняць напружанне ў мышцах, а таксама нармалізаваць кровазварот і адток лімфы.

Агульныя рэкамендацыі пры болю ў крыжы

Пры любых болях у раёне крыжа лекары забараняюць хвораму рабіць рэзкія рух і падвяргацца цяжкім фізічным нагрузак. Для таго каб умацаваць касцяны і мышачнай апарат, хворы павінен паўнавартасна харчавацца, атрымліваючы поўны аб'ём вітамінаў і мінералаў. У рацыёне кожнага пацыента абавязкова павінны прысутнічаць кісламалочныя прадукты, арэхі, гародніна і садавіна.

Каб паменшыць болю ў крыжы, якія аддаюць ў ногі, і любы іншы дыскамфорт у гэтай галіне, пацыенту рэкамендуюць насіць паўцвёрдыя крестцово-паяснічны гарсэт. Ён некалькі абмяжоўвае руху пазваночніка ў названым аддзеле, забяспечваючы яму, такім чынам, спакой і спрыяючы акрыянню.

Гарсэт падбіраецца строга па памеры, што дазваляе яго насіць пад адзеннем на працу (і ў хатніх умовах) да таго часу, пакуль боль не знікне. Але яго прымяненне абавязкова павінна быць агаворана з які лечыць лекарам. Будзьце здаровыя!