Дзейсны ачышчэнне рысам.

Мільёны людзей змагаюцца з праблемай лішняга вагі самымі разнастайнымі спосабамі, часцяком, не вельмі таннымі і дзейснымі. А каб добра выглядаць, аказваецца, досыць правесці вельмі эфектыўнае ачышчэнне рысам. Яно спрыяе не толькі збавенню ад усіх лішніх кілаграмаў, але яшчэ і ліквідуе непаладкі ў працы стрававальнай сістэмы, а таксама выводзіць з арганізма масу шкодных рэчываў і соляў. Галоўнае, правесці яго правільна, і неверагодны вынік не прымусіць сябе чакаць.

Вазьміце пяць падлогу-літровых слоікаў, у кожную з якіх неабходна пакласці па дзве поўныя сталовых лыжкі прамытага рысу. Лепш за ўсё рысавае ачышчэнне праводзіць пры дапамозе бурага рысу, максімальна багатага ўсімі карыснымі рэчывамі і вітамінамі. Каб банкі пасля не пераблытаць, іх рэкамендуецца перанумараваць. У першы дзень мал кладзём у першую банку і заліваем фільтраваныя вадой. У другі дзень тыя ж маніпуляцыі праробліваем з другой слоікам. Ваду з першай банкі неабходна зліць, рыс прамыць і зноў заліць чыстай вадой. На трэці дзень выкарыстоўваецца трэцяя банка, і праробліваюцца аналагічныя дзеянні з першай і другой слоікам. На чацвёрты і пяты дзень выкарыстоўваем пакінутыя банкі і не забываем замяняць ваду ў трох папярэдніх.

Калі ўсе пяць бляшанак падрыхтаваны, пачынаецца рысавае ачышчэнне. Галоўнае яго ўмова - гэта дакладнае выкананне нескладаных правілаў. Мал настойваецца ў вадзе не менш за пяць дзён, а значыць, першая банка ўжо гатовая да ўжывання. Рыс з яе вымаем, а на яго месца кладзём іншы, старанна прамыты і заліты фільтраваныя вадой. Каб не заблытацца ў ліку, паслядоўнасць лепш за ўсё запісваць на лісточку.

Ачышчэнне рысам павінна доўжыцца не менш за сорак дзён. Штодня з прамытага рысу неабходна рыхтаваць кашу, без дадання алею, солі, прыправаў або цукру. Толькі рыс і вада. Яна з'ядаецца нашча раніцай. Затым нельга піць і ёсць на працягу трох гадзін. Ні кавалачка ежы і запасаў вады. Гэтае правіла неабходна выконваць самым строгім чынам, інакш ачышчэнне рысам не будзе дастаткова эфектыўным. Многія заводзяць будзільнік на пяць раніцы, а кашу падрыхтоўваюць з вечара. Хуценька падаграваюць, з'ядаюць яе і кладуцца спаць далей. Такая маленькая хітрасць дазваляе да моманту абуджэння снедаць як звычайна або пачынаць раніцу з упадабанай кубачка кавы.

Ачышчэнне рысам спрыяе высновы з арганізма халестэрыну, дзындраў, соляў і іншай гадасці, якая за гэтыя тры гадзіны ўбіраецца ў мал. У перыяд ачышчэння варта адмовіцца ад усіх шкодных прадуктаў, алкаголю, ласункаў, вэнджаніны і вельмі тоўсты ежы. Цалкам выключаецца з рацыёну соль. Сутнасць ачышчэння складаецца ў тым, каб выводзіць з арганізма ўсе назапашаныя бруд і солі. Але калі іх запас будзе пастаянна папаўняцца, усе намаганні апынуцца марнымі. Налягаць на раслінную ежу, хорошеем, стройнеем і маладзеем.

Самы актыўны ачышчэнне кішачніка рысам пачынаецца прыкладна на трыццаты дзень дыеты. Менавіта таму так важна вытрымаць належны тэрмін у сорак дзён. Па сканчэнні гэтага тэрміну, у арганізме пойдуць усе неабходныя змены, і ён працягне ачышчацца ўжо без вашай дапамогі. Варта адзначыць, што разам з высновай шкодных рэчываў, арганізм пакідае карысная соль калія. Яе недахоп трэба папаўняць пры дапамозе адмысловых прэпаратаў і шэрагу якія змяшчаюць солі калія прадуктаў.

Магчымыя адчуванні слабасці і заняпад сіл пасля некалькіх тыдняў ачышчэння з'яўляюцца менавіта па прычыне недахопу солі калію. Пасля яго папаўнення, стан хутка нармалізуецца. Улічвайце дадзены факт, і ачышчэнне кішачніка рысам будзе праходзіць без асаблівых змен у самаадчуванні. Вынікам, несумненна, стане адчуванне небывалай лёгкасці ва ўсім целе, знікненне боляў у суставах, збавенне ад усіх лішніх кілаграмаў, а таксама напаўненне масай энергіі і пазітыву. Працэдуру не рэкамендуецца выконваць часцей за адзін раз у год.