Карысны і смачны чай з лісця парэчкі

Каб зімой атрымліваць асалоду ад смачным гарбаткай, ды яшчэ і такім карысным для здароўя, летам трэба надаць зусім няшмат часу зборы траў. Ехаць у дрымучыя лясы не трэба - абыдземся тым, што расце на дачы. Першае месца сярод раслін, прыдатным для заварных гаючых гарбаты, займае чорная парэчка. Яе духмяныя лісце не толькі дораць напою багаты густ і напаўняюць пакой цудоўнымі пахамі лета - у іх яшчэ змяшчаецца вялікая колькасць карысных рэчываў! Таму чай з лісця парэчкі цэніцца так высока.

карысць напою

Навошта піць чай з лісця парэчкі? Карысць яго бясспрэчная. Парэчкавы лісточак - гэта проста скарбніца вітамінаў, макра-і мікраэлементаў. Напой, у склад якога ўваходзіць гэта расліна, танізуе, асвяжае, надае сілы. А акрамя таго, мае цалкам канкрэтнае медыцынскае дзеянне ў выглядзе стабілізацыі крывянага ціску, зняцця сіндрому хранічнай стомленасці, стабілізацыі эмацыйнага стану.

Сведчанні да ўжывання

Утрыманне ў дадзеным расліне вітаміна З проста залімітава. Таму чай з лісця парэчкі з'яўляецца прыродным памочнікам у нялёгкай справе акрыяння ад прастудных і вірусных захворванняў. Яшчэ гэты напой зніжае рызыку ўзнікнення хваробы Альцгеймера. Добра знаёмы чай з лісця парэчкі і тым, хто пакутуе на цукровы дыябет - рэгулярнае ўжыванне значна паляпшае стан хворых. Пры атэрасклерозе ён аказвае ўмацоўвае дзеянне, дазваляе хутчэй справіцца з хваробай. Многія спецыялісты-анколагі адзначаюць, што гэты напой зніжае тэмпы росту злаякасных пухлін, не дае дабраякасным наватворам перараджацца, ды і наогул купіруе развіццё разнастайных неоплазм. Заходнія спецыялісты нават узялі ў распрацоўку ліст чорных парэчак - магчыма, хутка ён дапаможа знайсці лекі ад раку!

Як рыхтаваць гарбату з лісця парэчкі?

Звычайна ў чыстым выглядзе парэчкавы ліст не выкарыстоўваецца. Часцей за яго змешваюць з іншай травой або чайнай заваркай. Толькі для збору лісця трэба выбіраць месца не горш як мага далей ад дарог. Для падрыхтоўкі гарбаты трэба змяшаць сушеный ліст і заварку ў аднолькавых прапорцыях, заварыць у прогретом чайніку і настойваць не менш за 10-ці хвілін.

Зялёная аптэка ў агародзе

Якімі яшчэ траўкамі можна дапоўніць чай з лісця чорнай парэчкі? Вядома, падыдзе садовая мята, якая асвяжае густ напою. Вельмі добры шыпшыннік, якія дадаюць кісла-салодкія ноткі. Традыцыйна да парэчкавы лісцю дадаюць яшчэ лісце маліны, вішні. Калі злучыць гэтыя траўкі, можна атрымаць ледзь не панацэю ад усіх хворасцяў. Мятныя лісточкі выдатна ўмацоўваюць сэрца і сасуды, папаўняюць шэраг вітамінаў і мікраэлементаў. Ліст маліны умацоўвае імунітэт, разрэджвае кроў, аказвае прафілактычнае дзеянне пры закаркаванні сасудаў. Шыпшыннік дзякуючы свайму мочегонному дзеяння добра чысціць ныркі і печань, паляпшае кровазварот, ўзмацняе метабалічныя працэсы ў арганізме. А яшчэ травяныя чаі валодаюць выдатным густам і ўзрушаючым водарам! А аб цане іх і казаць не прыходзіцца - гэты чай дапаможа не толькі захаваць і прымножыць здароўе, але і зэканоміць сямейны бюджэт.