Конская ступня: прычыны і разнавіднасці, лячэнне

Нашы ступні - гэта той орган, які штодня прарабляе каласальную працу, адчувае велізарную нагрузку і не прываблівае да сябе залішняй увагі ўладальніка. Але калі ступні пачынаюць хварэць і дэфармавацца, то пакутуе ўвесь арганізм, бо ў гэтым выпадку простая хада дастаўляе дыскамфорт. Акрамя гэтага, дэфармацыі ступняў вядуць да парушэнняў паставы і праблемах са спіной з-за няправільнага размеркавання нагрузкі на хрыбетнік. У сучасных умовах сустракаецца вялікая колькасць розных дэфармацый ступняў. Даведацца больш падрабязна аб такім захворванні, як эквиноварусная дэфармацыя, або конская ступня, дапаможа наш артыкул.

У чым заключаецца дэфармацыя

Названае захворванне характарызуецца паталагічным станам мышачнай або касцяной тканіны, пры якім ступня чалавека залішне выгінастая наперад, ствараючы ўражанне, што чалавек хоча ўстаць на насок.

У залежнасці ад цяжкасці захворвання конская ступня можа быць больш ці менш выяўленая. У лёгкіх выпадках дэфармацыя можа выяўляцца ў залішняй рухомасці гэтай частцы ногі: чалавек без працы можа выцягнуць шкарпэтку і ў паслабленым стане нага застаецца ў такім становішчы.

Цяжкая ступень захворвання прыводзіць да пастаяннага выцягнутым становішчы ступні, яе становіцца немагчыма паставіць перпендыкулярна назе, а значыць, выключаецца магчымасць нармальна хадзіць. З-за падабенства Одноточечный апоры пры падобнай дэфармацыі з конскім капытом, хвароба атрымала народная назва «конская ступня». Фота паказвае, як выглядае нага пры такім захворванні.

Што прыводзіць да развіцця захворвання

Падобная дэфармацыя можа дзівіць адну ці дзве нагі адначасова. Захворванне можа быць набытым, атрыманых з прычыны траўмы або спадарожнай хваробы або прыроджаным, асабліва калі ў сям'і ёсць сваякі з дыягназам «конская ступня». Прычыны гэтага захворвання ўмоўна падзеленыя на дзве асноўныя групы:

• цягліцавая праблема;
• касцёва праблема.

У першым выпадку крыніцай развіцця дэфармацыі становіцца празмерна напружаная ікраножнай мышцы, а таксама ахілава сухажылле. Гэтая група цягліц як бы «нацягвае» нагу па задняй паверхні галёнкі і апускае насок уніз.

Конская ступня ў чалавека можа развіцца і з прычыны хірургічнага ўмяшання або траўмы, калі група цягліц галёнкі была пашкоджана і не можа нармальна выконваць сваю функцыю.

Калі ж ёсць праблемы з боку костак, сітуацыя можа быць ускладнена наяўнасцю пухліны або запалёных суставаў на стопе. У гэтым выпадку наватвор ці павялічаны сустаў дэфармуе яе, пераразмяркоўвае нагрузку на пальцы, у выніку чаго і фармуецца сіндром конскай ступні.

Што можа справакаваць развіццё дэфармацыі

Існуе шэраг фактараў, якія могуць прывесці да развіцця апісванага захворвання. Сярод іх спецыялісты вылучаюць асноўныя:

• Генетычная схільнасць. Наяўнасць у родзе названай праблемы ў разы павялічвае рызыка развіцця паталогіі.
• Неўралагічныя захворванні. Адхіленні з боку нервовай сістэмы прыводзяць да заціснутай пэўных груп цягліц. Часцей за ўсё менавіта гэтай нагоды тлумачыцца конская ступня дзіцяці.
• Траўмы, хірургічныя аперацыі ў галіне стоп і галёнак. У гэтым выпадку высокая верагоднасць пашкоджання ікроножных цягліц, следствам чаго можа стаць адукацыю рубцовай тканіны на іх і празмерная напружанасць мышцы.
• Частае нашэнне абутку на высокіх абцасах. Падобная абутак, безумоўна, прыгожая, але становішча ступні на высокім абцасе прыводзіць да напругі і скарачэнні ікраножнай мышцы. Калі нага знаходзіцца ў такім стане доўгі час, адбываецца атрафія цягліц, з прычыны чаго з высокай верагоднасцю можа развіцца конская ступня.

Дыягностыка дэфармацыі ступняў

Лячэннем апісванай праблемы займаецца вузкі спецыяліст пад назвай подиатр. Калі няма магчымасці патрапіць менавіта да такога доктара, можна звярнуцца да ортопеду.

Для таго каб пацвердзіць дыягназ «конская ступня», спецыяліст праводзіць візуальны агляд і прызначае неабходныя даследаванні.

На візуальным аглядзе доктар ацэньвае ступень дэфармацыі: ён можа папрасіць пацыента паварушыць ступнёй, здзейсніць кругавыя руху ў становішчы стоячы і седзячы, калі нага сагнутая ў калене. Такім чынам, можна ўбачыць, на які ўзровень пацыент можа падняць сваю ступню адносна пяткі.

Таксама спецыяліст можа ацаніць сілу цягліц галенастопа: для гэтага ён націскае на пальцы ногі пацыента і просіць аказаць яму супраціў. Падобныя нескладаныя маніпуляцыі дазваляюць вызначыць дыягназ і ступень прагрэсу хваробы.

Для пацверджання устаноўленага візуальным аглядам дыягназу пацыенту могуць быць прапанаваныя такія дадатковыя абследавання, як рэнтген і МРТ, на падставе якіх і ставіцца канчатковы дыягназ «конская ступня». Лячэнне спецыяліст падбірае ў залежнасці ад прычыны і цяжару праходжання захворвання.

Асноўныя напрамкі лячэння

Дэфармацыя стоп цяжка паддаецца лячэнню. Вельмі важным з'яўляецца своечасовае зварот па кансультацыю да спецыяліста. Чым больш ранняй апынецца стадыя захворвання пры звароце, тым больш эфектыўным будзе праводзіцца лячэнне. Яно ўключае некалькі асноўных напрамкаў:

1. Медыкаментозная тэрапія. Яна накіравана на пазбаўленне ад запаленчага працэсу ў суставах і цягліцах, а таксама на зняцце залішняй узбудлівасці нервовых канчаткаў, якая прыводзіць да заціснутыя цягліцы.
2. Фізіятэрапія. Яна ўключае ў сябе выкананне комплексу лячэбна-прафілактычных практыкаванняў, а таксама масаж ступняў або (пры неабходнасці) ўсёй паверхні ног.
3. Выкарыстанне артапедычных карэктараў. Гэты напрамак лячэння заключаецца ў штодзённым выкарыстанні карэкціруючых накладак, супiнатары, вусцілак, а таксама спецыялізаванай абутку.
4. Хірургічнае лячэнне. Гэта крайні варыянт лячэння, які ўжываецца пры адсутнасці эфекту ад іншых спосабаў.

Альтэрнатыўныя метады лячэння

Конская ступня вельмі цяжка паддаецца карэкцыі. Пры гэтым захворванне нярэдка дзівіць і дзяцей, у якіх апорна-рухальны апарат толькі фармуецца, з-за чаго адчувае дадатковую нагрузку.

Выдатна зарэкамендаваў сябе альтэрнатыўны метад лячэння падобнай дэфармацыі, званы метадам Понсети. Ён паказвае высокую выніковасць, асабліва пры ўжыванні ў дзяцей і падлеткаў.

Дадзеная методыка мае на ўвазе выкарыстанне гіпсавых павязак, якія накладваюцца пэўным чынам. Праз пэўны час павязка мяняецца, а разам з ёй змяняецца і становішча ступні, якое яна фіксуе. Чаргуючы гіпсавыя павязкі па схеме, распрацаванай спецыялістам індывідуальна для кожнага пацыента, можна дамагчыся выдатных вынікаў за параўнальна кароткі прамежак часу.

Метады народнай медыцыны

Шырокае колькасць сродкаў народнай медыцыны можа прапанаваць лекі на кожны дыягназ і выпадак жыцця. Конская ступня - не выключэнне.

Названую праблему ў хатніх умовах народныя лекары прапануюць лячыць адварамі травы, гразевымі ванначкамі і кампрэсамі, а таксама серавадароднымі ваннамі. Але ў выпадку з дэфармацыяй ступні народная медыцына можа толькі нашкодзіць. Выгаіцца з яе дапамогай не атрымаецца - праблема заключаецца ў цягліцах і костках, з якімі трэба штодня і старанна працаваць, а не прыкладваць да іх кампрэсы.

Шкоду ад выкарыстання падобных сродкаў заключаецца, перш за ўсё, ў страты часу: замест таго каб спрабаваць ванначкамі і травой вярнуць стопе нармальна становішча, трэба тэрмінова бегчы да спецыяліста за масаж і фізіяпрацэдуры.

Калі ёсць прыкметы конскай ступні або іншых дэфармацый - самалячэння і народнай медыцыне давяраць не варта, патрэбна кансультацыя вузкага спецыяліста.

Ці існуе прафілактыка?

Для таго каб ступні былі здаровымі, выглядалі і адчувалі сябе добра, трэба выконваць пэўныя правілы:

• Насіць зручную абутак на невысокім абцасе.
• Выкарыстоўваць артапедычныя вусцілкі або супінаторы.
• Штодня рабіць нескладаныя практыкаванні, накіраваныя на ўмацаванне збору ступні і цягліц галенастопа. Да іх ставяцца хаджэнне на шкарпэтках і пятках, унутранай і знешняй баку ступні, выцягванне шкарпэткі ад сябе і на сябе, кругавыя кручэння ступнёй.

Падобныя меры дазволяць не толькі падтрымліваць здароўе апісанай частцы ногі на высокім узроўні, але і своечасова заўважыць першыя прыкметы непаладак. Калі ўзнікнуць першыя цяжкасці ў выкананні агульнаўмацавальных практыкаванняў - гэта падстава наведаць артапеда або подиатра.

Стан здароўя ног і ступняў нельга недаацэньваць, бо яны штодня нясуць вялікую нагрузку пры найменшым нашым руху. Падтрымліваючы іх здароўе кожны дзень з дапамогай зручнай абутку і нескладаных практыкаванняў, можна пазбегнуць розных дэфармацый не толькі стоп і суставаў ног, але і хрыбетніка. Гэта дасць магчымасць мець здаровыя, прыгожыя ногі і выдатную выправу.