Лячэбны масаж спіны і шыі

Боль у спіне - досыць распаўсюджаная, але вельмі непрыемнае захворванне. Фраза «не магу разагнуцца» зразумелая, напэўна, усім. Але не ўсе ведаюць, што, акрамя непрыемных і болевых адчуванняў, боль у спіне вядзе і да іншых захворванняў і «бязладзіцы» - мігрэні, парушэння дзейнасці ўнутраных органаў, падзення жыццёвага тонусу. Апроч іншага, хранічныя болю прыносяць пастаянны дыскамфорт, абмяжоўваюць магчымасці і не даюць жыць паўнавартасным жыццём.

Ад падобных боляў выдатна дапамагаюць розныя мазі і гелі, а таксама некаторыя абязбольвальныя прэпараты, аднак даўно даказана, што найбольш дзейсным, а галоўнае - карысным, у дадзеным выпадку з'яўляецца масаж спіны і шыі. Такі масаж з'яўляецца выдатнай магчымасцю вярнуць сабе добры настрой і магчымасць радавацца жыццю, пазбавіўшыся ад мучаюць праблем. Аднак ён падыходзіць не ўсім, і перад тым, як скарыстацца паслугамі спецыяліста масажу, варта пракансультавацца з які лечыць лекарам, каб даведацца пра свой дакладны дыягназ і прычыны з'яўлення боляў.

Лячэбны масаж спіны і шыі прызначаецца розны ў залежнасці ад дыягнаставаць захворванні. Да такіх захворванняў адносяць астэахандроз, уключаючы розныя яго ўскладненні, артроз, скаліёз, артрыт, межпозвонковых кілу. Пры астэахандрозе масаж спіны і шыі зможа палепшыць лімфа- і кровазварот, а таксама зняць болевыя адчуванні і дапамагчы аднавіць пазваночнік ў хуткія тэрміны. Пры хваробы суставаў - артрозе - такі масаж прадухіліць атрафію цягліц, пазбавіць ад боляў у спіне, павысіць рухомасць сустава, разовьёт кантрактурамі. Пры скаліёзу, бакавым скрыўленні пазваночніка, масаж для спіны можа прыбраць скрыўленне, умацаваць і падтрымаць тонус цягліц, палепшыць кровазварот і знізіць стомленасць. Працэдуры пры артрыце, які з'яўляецца з-за траўмаў, інфекцый, хвароб нервовай сістэмы і іншых негатыўных фактараў, таксама дапамогуць зняць боль і ўстаць на шлях выздараўлення. Тады як масаж спіны і шыі пры межпозвонковым грыже дапаможа пазбавіцца ад болю, спыніць ці запаволіць рост кілы, умацаваць які падтрымлівае спіну цягліцавы гарсэт.

Існуе шмат відаў масажу. Аднак не ўсе з іх падыдуць пры болях у спіне. Некаторыя не толькі не змогуць дапамагчы, але і цалкам здольныя пагоршыць сітуацыю. Менавіта таму варта выбраць правільны масаж спіны, звярнуўшыся за гэтым да лекараў і спецыялістам. Пры болях у спіне і дыягнаставанні ў вас адной з вышэйпералічаных хвароб, звярніце ўвагу на такія віды масажу, як Гуа-ша і туй-на.

Туй-на - метад, які выкарыстоўвае ў сваёй аснове пагладжвання, перарывістыя і кропкавыя націскання, пастукванні і гэтак далей. Такія працэдуры дзейнічаюць разогревающе на цягліцавую тканіну, а таксама дабратворна ўплываюць на спыненне разбуральных працэсаў. Апроч іншага, яго выкарыстоўваюць для лячэння праблем апорна-рухальнага апарата, сэрца, сасудаў, ўмацавання арганізма і прафілактыкі прастуды.

Масаж спіны і шыі Гуа-ша ўяўляе сабой заснаваны на Масажаванне пэўных абласцей скребкового метад. Спалучэнне інтэнсіўных, хуткіх рухаў са слабымі, павольнымі ў выніку прыводзіць да адукацыі на скуры чырвоных плям. Згодна з кітайскім традыцыям, чым плямы ярчэй і больш, тым хвароба больш запушчана. Такі выгляд масажу ўжываецца пры мностве хвароб, але больш за ўсё падыходзіць тым, хто хворы астэахандрозам.

Правільны масаж спіны і шыі не толькі дазволіць пазбавіцца ад боляў у спіне і пазваночніку, але і дабратворна адаб'ецца на стане ўсяго арганізма ў цэлым. Такія працэдуры дзейнічаюць выключна станоўча, умацоўваючы цягліцавую тканіну і оздоравливая ўвесь арганізм. Ды і сам працэс масажу - даволі прыемны занятак, і калі спецыяліст, да якога вы звярніцеся, ведае сваю справу, ён зможа здзейсніць сваімі рукамі сапраўды цуд.