Павышэнне патэнцыі ў хатніх умовах

Усё часцей мужчыны сутыкаюцца з праблемай парушэнні эректільной функцыі арганізма. Гэта можа быць выклікана узроставымі зменамі ў арганізме, уплывам стрэсаў, а таксама неспрыяльнай экалагічнай становішчам. Калі паслабленне лібіда не зьвязана з паталогіямі, якія падлягаюць медыцынскаму кантролі, а ўсяго толькі выкліканыя стомленасцю або псіхалагічнымі перагрузкамі, то цалкам магчыма павышэнне патэнцыі ў хатніх умовах без удзелу ў гэтым пытанні лекараў. Казаць пра дарэчнасць такіх спосабаў лячэння можна толькі ў тым выпадку, калі гэта з'ява не носіць пастаянны характар. У іншай сітуацыі гэтыя метады будуць бясплённы і нават могуць абвастрыць сітуацыю.

Для пачатку мужчыну неабходна расслабіцца і проста адпачыць. Адпачынак ніяк не павінен быць звязаны з сэксам. Гэта можа быць расслабляльны масаж, ванна, паездка на прыроду. Часам арганізм з-за ператамлення дае збоі, якія самі сабой ўхіляюцца, калі ён прыходзіць у нармальны стан. Павышэнне патэнцыі ў хатніх ўмовы х магчыма з дапамогай прыняцця ваннаў з травой, экстракты якіх дапамогуць арганізму ў барацьбе са стрэсам і нармалізуюць палавую функцыю. Могуць быць выкарыстаны зборы рамонкі, лаўровага ліста, заспакаяльныя зборы. Прымаць ванну неабходна перад сном, а затым проста легчы спаць, не ўступаючы ў палавыя кантакты. Пра іх на некаторы час лепш забыцца, бо няўдачы ў гэтай сферы будуць толькі нагнятаць атмасферу, і ўзмацняць стрэс.

Ні ў якім разе не варта злоўжываць алкаголем. Менавіта ён часам з'яўляецца прычынай палавога бяссілля мужчын. Так у падлеткавым узросце алкагольныя напоі дапамагаюць пераадолець нейкі псіхалагічны парог і дазваляюць расслабіцца ў ложку, а ў больш познім узросце ап'яненне становіцца прычынай сэксуальных канфузаў. Кожная выпітая чарка зніжае эрэкцыю мужчыны. Такім чынам, павышэнне патэнцыі ў дамы магчыма пры поўнай адмове ад прыёму нават слабаалкагольнай прадукцыі. Не варта цешыць сябе ілюзіямі, што віно ці піва ў малых дозах дапамогуць вырашыць гэтую праблему. Калі для мужчыны важна быць паўнавартасным ва ўсіх сэнсах, то ён будзе больш надаваць увагі свайму здароўю. Курэнне таксама негатыўнае ўплывае на патэнцыю. Гэта абумоўлена тым, што тытунёвы дым звужае посуд, што для эрэкцыі пагібельна, так як яна магчымая толькі за кошт іх пашырэння.

Мабыць, самае прыемнае павышэнне патэнцыі ў хатніх умовах адбываецца пры ўжыванні пэўнай ежы. Яна носіць назву афрадызіяк і даўно ўжо зарэкамендавала сябе як выдатны стымулятар мужчынскага лібіда. Сярод такіх прадуктаў асобнае месца займаюць насельнікі марскога дня. Яны ўтрымліваюць вялікую колькасць практычна чыстага бялку, а таксама рэчывы, здольныя выклікаць павышэнне патэнцыі ў хатніх умовах. Таксама аказваюць станоўчы ўплыў на сэксуальнае цяга мёд, жэньшэнь, арэхі, аніс, імбір, шакалад, вустрыцы, парасткі пшаніцы. Усе яны павінны перыядычна прысутнічаць у рацыёне мужчыны. Стыль харчавання павінен быць зменены. Для падтрымання нармальнага функцыянавання мужчынскага арганізма штодня неабходна ўжываць раслінныя і жывёлы вавёркі, ежу, якая змяшчае абалоніну, адмовіцца ад пераядання, мучнога, смажанага, паўфабрыкатаў. Збалансаванае харчаванне стымулюе патэнцыю.

Калі мужчына выбраў павышэнне патэнцыі народнымі метадамі, то ён павінен памятаць пра тое, што іх эфектыўнасць навукова не пацверджана, а таму чакаць дзіўных вынікаў не заўсёды мае сэнс. У некаторых выпадках пара дзён, праведзеных у далі ад усіх, здольная тварыць цуды. Калі мужчыну спасцігла няўдача ў ложку, то яму не варта замыкацца ў сабе і надаваць гэтай з'яве занадта вялікае значэнне. Кахаючая жанчына ніколі не папракне яго гэтым, а, наадварот, паспрабуе ласкай і цярпеннем вярнуць яму ўпэўненасць у сабе. Выконваючы правілы здаровага ладу жыцця, а таксама баланс паміж працай і адпачынкам, мужчына можа доўгія гады атрымліваць ад жыцця самыя інтымныя задавальнення.