Плаксівасць - прычыны, высвятлення і спосабы пазбаўлення

Слёзы - гэта натуральная рэакцыя на розныя жыццёвыя фактары. Яшчэ ў дзіцячым узросце дзіця пачынае актыўна праяўляць «слёзны рэфлекс», тым самым заклікаючы маму (тату, бабулю, дзядулю) да зносін і да выказвання любові. Маляня такім спосабам кажа пра тое, што яму холадна, хочацца есці ці проста ён хоча пачуць родны голас. Але не толькі дзеці могуць выказваць свае пачуцці слязьмі - і дарослы чалавек нярэдка даем ім волю. Ва ўсіх людзей рана ці позна ўзнікае плаксівасць, прычыны якой могуць быць рознымі - як ад крыўды і гора, так і ад шчасця і радасці.

Плача чалавек не толькі таму, што яму хочацца (напрыклад, ад прагляду любоўнай меладрамы або ад таго, што адбылося няшчасці у сям'і), але і па фізіялагічных прычынах. Слёзы - гэта праява эмоцый, своеасаблівая разрадка для арганізма. Чалавек пасля добрай «ўзварушэння» (а менавіта - паплакаўшы), адчувае сябе значна лепш. Паводле меркаванняў многіх псіхолагаў, плакаць неабходна. Слёзы дапамагаюць расслабіцца і зірнуць на жыццё новым «свежым» позіркам. Як часта маладыя дзяўчыны, якіх кінулі хлопцы, плачуць у падушку цэлы дзень. Заўважым, што на раніцу яны ўжо ўстаюць зусім з іншымі думкамі і эмоцыямі. Калі душыць выхад эмоцый пастаянна, нервовая сістэма можа пахіснуцца. Так што часам чалавек проста абавязаны даць волю слязам, каб не нашкодзіць свайму здароўю.

Але і празмерна плакаць не трэба: пастаянна плача чалавек не толькі не выклікае жалю, але і раздражняе навакольных. У гэтым выпадку плаксівасць, прычыны якой зусім незразумелыя - гэта не што іншае, як сур'ёзнае захворванне. Псіхічнае здароўе чалавека можа ладна пацярпець, калі бясконцыя слёзы суправаджаюцца раздражняльнасцю, дрэнным настроем і агрэсіяй. Такую асобу неабходна лячыць, як бы гэта не гучала банальна, але тут неабходны курс псіхолага і прыём медыкаментаў.

Плаксівасць, прычыны якой - звычайныя жыццёвыя сітуацыі, можа зусім не азначаць, што чалавек пакутуем псіхічным засмучэннем. Большасць людзей, асабліва жанчыны, праяўляюць такі стан даволі часта. Мужчыны, у адрозненне ад прадстаўніц прыгожага полу, у сілу свайго выхавання не могуць плакаць. Такія паводзіны лічыцца няправільным, слёзы падаўжаюць жыццё, яны здольныя аднаўляць сілы і энергію. Але з самага нараджэння хлопчыкам паўтараюць, што яны не павінны плакаць, а ўсе свае эмоцыі абавязаны кантраляваць. Мужчыны, якія не плачуць, часцей падвяргаюцца дрэннаму настрою, нервовасці і апатычнасці. Ліць слёзы, раўці, галасіць неабходна кожнаму, незалежна ад узросту і полу чалавека, але толькі ў меру, і толькі правільна - ціха, спакойна і ў выключныя моманты.

Празмерныя эмоцыі могуць суправаджаць як дарослых, так і маленькіх дзяцей. Часцей за ўсё жанчына становіцца асабліва плаксівай, калі носіць дзіцятка пад сэрцам. Плакаць падчас цяжарнасці цалкам нармальна, гармоны будучай мамы ўвесь час знаходзяцца ў бурным рытме, прымушаючы жанчыну ліць слёзы з любой нагоды.

Але калі ў звычайнага дарослага чалавека вочы ўвесь час «на мокрым месцы» па прычыне псіхічнага расстройства, то з гэтым трэба змагацца. А дапаможа тут прафесійны псіхолаг або неўрапатолаг, які і адкажа на хвалюючае пытанне, як пазбавіцца ад плаксівасці. Звычайна прызначаецца лячэнне ў выглядзе заспакойлівых сродкаў, прыёму настоек і траў, нармалізацыі харчавання, а таксама «хворы» наладжваецца на станоўчыя эмоцыі. Неабходна акружыць сябе радаснымі і вясёлымі эмоцыямі, назаўжды пазбавіцца ад негатыўнага ўмяшання падзей або трэціх асоб. І тады плаксівасць, прычыны якой зыходзяць звонку, можа пакінуць яго на доўгі час.

Чалавек, які не праяўляе эмоцыі, не здольны суперажываць і любіць. Такая асоба пазбаўленая здаровага сэнсу і больш падобная на робата.