Прафілактыка прастатыту - перасцярога для кожнага мужчыны

Мы жывем у такі час, калі медыкі адзначаюць вельмі высокі ўзровень захворвання прастатытам сярод мужчын старэйшыя за 50 гадоў. Гэтая хвароба акрамя непрыемных сімптомаў мае і яшчэ больш сур'ёзныя наступствы - на фоне прастатыту можа развіцца рак прадсталёвай залозы. Толькі ў ЗША ацэньваюцца ў 300 000 выпадкаў захворвання на рак прадсталёвай залозы скончыліся смерцю 41 000 пацыентаў. Таксама па некаторых ацэнак навукоўцаў у кожнага трэцяга мужчыны ад 60 да 69 гадоў разаўецца гэтая форма рака, а да 80-89 гадам ім захварэюць 67% мужчын. Вось чаму лячэнне і прафілактыка прастатыту - важная частка клопату пра мужчынскае здароўе.

прафілактыка прастатыту

Берагчы прадсталёвую залозу трэба з маладосці, а значыць, на працягу ўсяго жыцця мужчына не павінен забываць аб тым, што некаторыя фактары і ўмовы яго жыцця могуць дзейнічаць на гэты важны орган згубна.

Як распазнаецца прастатыт?

Як правіла, гэта балючыя адчуванні ў вобласці мачавой бурбалкі і ў крыжы, жар, боль пры мачавыпусканні. Ацёк залозы можа абцяжарваць вылучэнне мачы.

Адрозніваюць два выгляду прастатыту:

• · Бактэрыяльны прастатыт. У гэтым выпадку інфекцыя пранікае ў арганізм праз мачавыпускальны канал і выклікае запаленне прадсталёвай залозы. Гэты выгляд засмучэнні можа насіць востры і хранічны характар. Зберагчы можа высокамаральны лад жыцця і вернасць сваёй жонцы.
• · Абактэрыяльнае прастатыт. Прычына часта не ясная і гэтая форма прастатыту сустракаецца ў пераважнай большасці ўсіх выпадкаў захворвання. Таму прафілактыка прастатыту выходзіць на першы план, каб прадухіліць хвароба.

Якія ж меры ўключае ў сябе прафілактыка прастатыту?

• · Калі нават няма ніякіх скаргаў, мужчыны старэйшыя за 40 гадоў павінны двойчы ў год праходзіць прафілактычны агляд у лекара. Ранняя дыягностыка - гэта залог паспяховага наступнага лячэння.
• · Так як запаленчы працэс часцяком узнікае пры пераахаладжэнні, то лекары рэкамендуюць пазбягаць сядзення на халодных паверхнях, працы ў халодную памяшканнях (зваршчыкі, будаўнікі, прадаўцы і да т.п.). Зімовая рыбалка і маржаванне, экстрэмальныя віды спартыўных спаборніцтваў, басейны і сауна - фактары рызыкі, якіх лепш пазбягаць.
• · Нерухомы лад жыцця адбіваецца пагібельна на працы прадсталёвай залозы. Таму не дапускайце доўгага сядзення на працы. Гэта тычыцца прафесійных вадзіцеляў і офісных работнікаў, у якіх ад гэтага назіраюцца застойныя з'явы.
• · Сачыце за працай кішачніка, не дапушчаючы завал.
• · Мачавая бурбалка ў норме павінен апаражняецца прыкладна 5 разоў на суткі, не забывайце пра гэта і часцей яго апаражняйце.
• · Ці не запускайце лячэнне інфекцыйных перадаюцца палавым шляхам захворванняў і ня вядзіце бязладнае палавое жыццё - захоўвайце маральную чысціню.
• · Пазбаўцеся ад шкодных звычак, разбуральных ваша здароўе, саслабляючы супраціўляльнасць арганізма. Злоўжыванне алкаголем і курэнне нароўні са стрэсам пагібельна ўплываюць на працу прадсталёвай залозы.
• · Пазбягайце пастаянна траўміруюць сітуацый - язда на матацыкле, ровары і на конях.
• · Змагайцеся з хранічнымі захворваннямі - астэахандроз, хваробы ЖКТ, карыес, танзіліт, бранхіт, сардэчна-сасудзістыя захворванні.
• · Правільна і рэгулярна кармецеся. Прафілактыка прастатыту гэтак жа, як і іншых хвароб пачынаецца з спажывання вітамінаў, мінералаў і збалансаванага рацыёну. Не захапляйцеся тоўстай ежай - яна можа выклікаць рак прадсталёвай залозы.
• · Заняткі фізкультурай (турызм, хада і інш.) І практыкаванні, пры якіх скарачаюцца мышцы тазавага дна, дапамогуць паўнавартасна аднаўляць арганізм і захоўваць яго ў здаровым стане.

Хоць гэта сур'ёзнае захворванне - прастатыт, прафілактыка дапаможа паменшыць рызыка ўзнікнення гэтага засмучэнні.

Калі вы станеце з стараннасцю клапаціцца пра сваё здароўе, то для сваёй сям'і вы заўсёды будзеце апорай, а не клопатам.