Содавыя ванны: водгукі і рэкамендацыі

Пазбавіцца ад лішняга вагі, як мы ведаем, няпроста. З навуковага пункту гледжання для гэтай мэты неабходна расшчапляць паступаюць тлушчы. Сода ж валодае унікальным уласцівасцю - яна прадухіляе іх усмоктванне.

Змагаемся з целлюлітом

Кажучы пра содавыя ванны, водгукі паказваюць, што дзякуючы гэтаму рэчыву ачышчаюцца глыбінныя скурныя пласты. Акрамя таго, яно аказвае выдатнае антіцеллюлітные дзеянне, асабліва ў спалучэнні з эфірным маслам шалвеі, размарына, эўкаліпта. Для падрыхтоўкі сумесі неабходна ў 100 мл малака растварыць соду і дадаць 6 кропель найбольш упадабанага эфірнага алею. Эфектыўна спраўляюцца з тлушчавымі адкладамі і целлюлітом цытрусавыя элементы. Дзякуючы ім паляпшаюцца абменныя працэсы, але і выводзяцца таксіны, павялічваецца хуткасць расшчаплення тлушчаў. Гэта прыводзіць да таго, што арганізм пачынае хутчэй расставацца са сваімі лішнімі кілаграмамі. Калі вада ў ванне ў
меру гарачая, то цела распарваюць, пары раскрываюцца, што прыводзіць да ўзмоцненага потавылучэнню і актывізацыі працэсаў ачышчэння арганізма ад дзындраў і радыенуклідаў.

Для таго каб прынеслі карысць содавыя ванны, водгукі жанчын рэкамендуюць такі рэцэпт: на 3 ці чатыры кроплі лавандового спірту бярэцца 125 грам соды звычайнай і 150 грам солі марской. Абавязкова сумесь размяшаць да поўнага растварэння.

Ўласцівасці содавых ваннаў

Акрамя пахудання і ачышчэнні такая працэдура мае яшчэ цэлы шэраг пераваг. Так, напрыклад, калі выкарыстоўваць содавыя ванны, водгукі лекараў гэта апісваюць, адбываецца актывацыя ўсёй лімфатычнай сістэмы чалавека, што нармалізуе абменныя працэсы і можа дапамагчы пры атручваннях, а таксама розных радыяцыйных апрамяненнях. Дадзены сродак стала папулярным і дзякуючы сваёй невысокай цане.

Сведчанні да ўжывання

Содавыя ванны, водгукі паказваюць на гэта, могуць прымяняцца пры розных дэрматытах, себарэі, сухі экзэме і пры грыбковых паразах. Акрамя гэтага, яны паказаны пры парушэннях вянознага кровазвароту і пры нервовай узрушанасці. Ванны дапамогуць пазбавіцца ад нервовага напружання і зняць стрэс. Дабратворна яны ўплываюць і на пакровы скуры, ухіляючы друзласць, якая можа з'явіцца на фоне моцнага пахудання. Наколькі эфектыўная содавая ванна для пахудання? Фота сведчаць, што жаданы вынік дасягаецца дастаткова хутка.

Як прымаць содавыя ванны

Для падрыхтоўкі па класічным рэцэпце можа спатрэбіцца 200 г соды. Ванна напаўняецца вадой, пры гэтым тэмпература яе павінна быць не больш за 37 градусаў. Дарэчы, гэтая дазавання разлічана на аб'ём не больш за 200 літраў. Пагрузіўшыся ў ванну па пояс, неабходна расслабіцца і прымаць яе седзячы, паколькі тлушчавыя адклады часцей знаходзяцца ў ніжняй часткі цела. Пры гэтым для пазбаўлення ад іх у вобласці спіны і рук можна проста рабіць абліванні. Для найлепшага эфекту ванны прымаюцца курсамі з дзесяці працэдур. Праводзіць гэтыя дзеянні неабходна праз дзень. Разам з тым, калі здзейсніць шпацыр перад прыёмам ваннаў, то эфектыўнасць іх узрастае.