Здароўе, Хваробы і ўмовы
Хваробы ног у людзей і іх лячэнне. Сімптомы хвароб ног
Хваробы ног у людзей і іх лячэнне ў жыцці чалавека каштуюць далёка не на апошнім месцы. Гэтыя паталогіі заключаюцца ў парушэннях цэласнасці тканін, пагаршэнне ў рабоце ніжніх канечнасцяў альбо іх поўнай страты. Прычыны іх з'яўлення разнастайныя і могуць быць абумоўлены як знешнімі, так і ўнутранымі фактарамі. Хваробы ног у людзей і іх лячэнне, разнавіднасці прадстаўленыя ў гэтым артыкуле. Запрашаем азнаёміцца з ёй, калі дадзеная праблема вам вядомая.
Чаму баляць ногі?
Часта ногі баляць пры доўгай хадзе, значнай фізічнай нагрузцы і нашэньні нязручнай абутку, што ў большай ступені ўласціва жанчынам, якія імкнуцца паспець за зменлівай модай.
разнавіднасці
Хваробы ног ўмоўна можна аднесці да наступных групах:
- хваробы суставаў і околосуставных мяккіх тканін;
- захворвання, якія ўзніклі ў выніку парушэння крывацёку;
- траўмы рознага паходжання;
- скурныя хваробы;
- іншыя.
Хваробы ног у людзей і іх лячэнне часта становяцца праблемай № 1 у жыцці чалавека, а асабліва гэта ставіцца да асоб сталага ўзросту. У прыватнасці, ганаровыя сталы гады, акрамя цэлага букета болек, назапашаных за ўсё жыццё, суправаджаюцца артрытам і артрозаў, якія прыводзяць да разбурэння суставаў і парушэння выконваемых імі функцый. Таксама паражэнне суставаў можа мець эндакрыннае або нервовае паходжанне, названае ў медыцынскай практыцы «артрапатыя».
Баляць суставы ног: прычыны
Хваробы ног у людзей і іх лячэнне залежаць ад прычын, якія выклікалі іх з'яўленне. Гэта могуць быць:
- траўмы суставаў;
- грып, ангіна, пераахаладжэнне;
- інфекцыйныя хваробы (грыбковыя, бактэрыяльныя, вірусныя);
- спадчынная схільнасць;
- стрэс, працяглыя перажыванні;
- недахоп вітамінаў;
- парушэнне абмену рэчываў.
Прыкметы хваробы суставаў ног
Хваробы ў суставах ног у людзей і іх лячэнне вызначаюцца інтэнсіўнасцю праявы наступных сімптомаў:
- Боль у суставах, найбольш якая адчуваецца ў начны час, ранняй раніцай і пры руху.
- Ранішняя скаванасць, якая працягваецца не менш гадзіны.
- Змяненне знешняга выгляду сустава, яго прыпухласць.
- Пачырваненне скуры над суставам.
- Ліхаманка.
- Слабасць, стамляльнасць, пахуданне, зніжэнне апетыту.
- Адукацыя рэўматоідных вузельчыкаў.
- Агульнае недамаганне.
Артрыт: як праяўляецца?
Артрыт больш за ўсё з'яўляецца на дробных суставах лодыжак, галенастопе і каленях. Імунныя клеткі памылкова вызначаюць клеткі суставаў як чужародныя (бактэрыі, вірусы) і імкнуцца іх знішчыць. Такі працэс можа цягнуцца гадамі.
Лячэнне хвароб суставаў ног
Хваробы ног у людзей і іх лячэнне маюць патрэбу ў комплексным падыходзе. Тэрапія заключаецца не толькі ў зняцці болевага сіндрому і запаленчага працэсу, але і ліквідацыі прычыны. Пры гэтым выкарыстоўваюцца разнастайныя метады традыцыйнай і народнай медыцыны, а менавіта:
- прызначэнне НПВС - нестероідных супрацьзапаленчых сродкаў (напрыклад, "дыклафенаку"), глюкокортикостероидов - супрацьзапаленчых гарманальных сродкаў ( "Преднізолон"), мясцовых ін'екцый анестэтыкаў ў болевыя кропкі ( "новакаіну"), антыдэпрэсантаў пры развіцці хваробы на фоне стрэсаў ( "Дзепрэ"), міярэлаксанты ( "Тизанидин"), якія здымаюць якія ўзнікаюць на фоне сустаўных боляў цягліцавыя спазмы;
- змена рэжыму нагрузак на суставы (з выкарыстаннем артэзам, артапедычных вусцілак, бандажоў) і харчавання, у залежнасці ад дыягнаставалі выгляду артрыту;
- курсы рознай фізіятэрапіі (магнітнай, лазернай, электроимпульсной, ударна-хвалевай);
- лячэбная гімнастыка;
- захаванне дыеты;
- масаж і самамасаж;
- лекавыя сродкі, у аснове якіх - прадукты пчалярства;
- прымяненне супінаторы і біч для паніжэння нагрузак на здзіўленыя суставы;
- парафінатэрапія;
- фітатэрапія;
- крыятэрапія.
Рэкамендуецца пазбягаць узмоцненых нагрузак фізічнага характару: цяжкай фізічнай працы, працяглай хады.
агульныя рэкамендацыі
Розныя кампрэсы з лекавых траў (для вонкавага ўжывання), а таксама адвары і настоі на іх аснове (для ўнутранага) дапамогуць паспяхова перамагчы хваробы ног у людзей, і іх лячэнне, прафілактыка пацешаць добрым вынікам. У ежу рэкамендуецца выкарыстоўваць насычаныя вітамінамі прадукты, паколькі частай прычынай захворвання ног з'яўляецца менавіта авітаміноз. Таксама варта абмежаваць ужыванне прадуктаў з вялікай колькасцю вугляводаў (варэння, цукру, ласункаў, мучных вырабаў), так як яны могуць стаць прычынай атлусцення, які абумаўляе дэфармацыю суставаў. Харчаванне павінна быць паўнавартасным, з максімальнай колькасцю гародніны, садавіны - крыніц вітамінаў, мінералаў і іншых карысных рэчываў, якія бяруць удзел у абменных працэсах.
Выніковае лячэнне гарантавана пры поўнай адмове ад шкодных звычак: курэння, пераядання, злоўжыванні спіртнымі напоямі, якія тармозяць аднаўленчы працэс і якія з'яўляюцца дадатковай нагрузкай на арганізм.
Хваробы околосуставных тканін ног
Околосуставных тканінамі лічацца сухажыллі і навакольныя сустаў мышцы, месцы мацавання сухажылляў да косткі, слізістыя сумкі. Запаленчы працэс можа лакалізаваць ў любым з утварэнняў і выклікаць такія хваробы, як трохантерит (у вобласці тазасцегнавага сустава), бурсіт подпяточный і препателлярный (у каленным вобласці).
Паспяховая тэрапія заключаецца ў правільнай дыягностыцы, якая выкарыстоўвае ультрагукавое даследаванне з мэтай выяўлення наяўнасці экссудата (вадкасці, назапашваецца ў тканінах пры запаленчых працэсе), магчымых парываў звязак і сухажылляў, а таксама вызначэнні дакладнай канцэнтрацыі запаленчага агменю.
Агульныя падыходы да тэрапіі заключаюцца:
- у поўным спакоі здзіўленай канечнасці і абмежаванні нагрузкі на яе;
- супрацьзапаленчай тэрапіі, у тым ліку ўжыванні мазяў «даўгоў», «дыклафенаку», «Фастум-гель";
- накладанні на хваравітую зону кампрэсаў з 30-50% -м растворам "Димексида";
- мясцовым увядзенні ў месца паразы кортікостероідов;
- магнітатэрапія, лазератэрапія, вітамінатэрапіі, гразевых аплікацыі і ўстанавіла, біястымулятараў, якія спрыяюць актывацыі абменных працэсаў.
Пры суціхання запалення, але яшчэ захоўваецца абмежаванні актыўных рухаў ўжываецца масаж з распрацоўкай сустава, бальнеятэрапія, электрафарэз.
Падагра: нага ў капкане
Распаўсюджанай хваробай ног з'яўляецца падагра (з грэцкага перакладаецца як «нага ў капкане»), якая дасягаюць суставы па прычыне адклады ў іх соляў мачавой кіслаты. Канчатковы прадукт абмену некаторых рэчываў альбо празьмерна назапашваецца ў тканінах, альбо выводзіцца ў недастатковай колькасці, выклікаючы пры павялічаным змесце крышталізацыю уратов і іх адклад ў суставах, што правакуе з'яўленне моцнага болю і запалення.
- некаторыя паталогіі крыві;
- злоўжыванне алкагольнымі напоямі;
- перавагу ў рацыёне тлустай рыбы, вэнджаніны, мясных прадуктаў;
- нырачная недастатковасць;
- спадчынная схільнасць;
- стрэсавыя сітуацыі.
Вышэйпералічаныя фактары выклікаюць павелічэнне ўзроўню мачавой кіслаты і уратов (яе соляў) у крыві. Таксама прадуктамі з залішняй колькасцю пуринов - агульнапрызнаных фактараў рызыкі развіцця падагры - лічацца грыбы, арахіс, чай, кава, шакалад, ныркі, печань, мова, бабовыя.
Пры падагры рэкамендуецца пастаянна сачыць за ўзроўнем мачавой кіслаты ў крыві, правільна харчавацца і захоўваць здаровы лад жыцця. У якасці прафілактычных мер варта ўжываць заняткі фізкультурай, фізічная праца, курортнае лячэнне.
Баляць ногі: парушана кровазварот
Хваробы ног часта могуць быць выкліканыя парушэннем кровазвароту, якія запавольваюць абмен рэчываў і абумаўляльным развіццё гіпаксіі (кіслароднага галадання). На фоне недахопу паступлення кіслароду ў тканіны развіваецца тромбафлебіт, варыкознае пашырэнне вен і атэрасклероз ніжніх канечнасцяў.
Частымі прычынамі іх ўзнікнення з'яўляюцца:
- спадчыннасць;
- парушэнне абмену рэчываў;
- ўскладненні пасля інфекцыйных хвароб;
- маларухомасць.
Сімптомы такіх захворванняў падобныя паміж сабой:
- азызласць ступняў і галёнак;
- прысутнасць цяжару ў нагах ;
- адукацыя сасудзістых зорачак;
- паўтараюцца курчы;
- выступ пераплятаюцца вянозных вузельчыкаў пад скурай;
- стомленасць.
небяспечны атэрасклероз
Атэрасклероз ніжніх канечнасцяў, уласцівы галоўным чынам мужчынскаму падлозе, вызначаецца па першым клінічнаму сімптому - перамежнай кульгавасці. У ікроножных цягліцах з'яўляецца схваткообразная або распирающе-пякучы боль. Таксама прысутнічае пачуццё неверагоднага стомы канечнасці. Болю з'яўляюцца на ранняй стадыі хваробы, носяць хвалепадобны характар: узмацняюцца пры хадзе, заціхаюць у стане спакою. Затым па меры развіцця хваробы становяцца сталымі і турбуюць нават у начныя гадзіны, выяўляючыся ў выглядзе курчаў. Адсутнасць лячэння абумоўлівае павышэнне ломкасці пазногцяў, з'яўленне цыянозу (сінюшным), сухасці, бляску, лушчэння скуры, а таксама некрозу тканін са з'яўленнем язваў, здольных выклікаць гангрэну.
Радыкальных метадаў лячэння такога захворвання не знойдзена, таму важна паспець спыніць атэрасклероз на пачатковым этапе, выкарыстоўваючы метады парафіна- і фітатэрапіі, дыету і іншае.
тромбафлебіт
Тромбафлебіт ўяўляе сабой запаленне вянознай сценкі, якое абумоўлiвае адукацыю тромба. Прычынамі хваробы з'яўляюцца:
- запаволенне крывацёку па венах;
- змяненне структуры крыві;
- інфекцыі;
- станчэнне вянозных сценак;
- недахоп вітамінаў і мікраэлементаў.
Часта дадзеная хвароба ўзнікае як послеродовом ўскладненне. Вызначыць захворванне тромбафлебітам можна па такіх прыкметах:
- моцным болям у ікроножных цягліцах;
- падвышанай тэмпературы цела;
- істотнага ацёку ўсёй канечнасці;
- бляску і сінюшным скуры;
- развіццю множных запаленняў тканін па ходу тромбированной вены.
Хваробы ног у людзей, сімптомы і іх лячэнне закранаюць практычна траціна насельніцтва планеты. Многія з гэтых хвароб патрабуюць досыць працяглай тэрапіі. Так, лячэнне тромбафлебіту праводзіцца кансерватыўным або хірургічным метадам і можа працягвацца ад 10 дзён да 3 месяцаў, пры хранічнай стадыі - каля 1 года. Да таго ж пры нармальнай дзейнасці сардэчна-сасудзістай сістэмы пажадана выпіваць у дзень каля 3 літраў вадкасці і надаваць ног узнёслае становішча з мэтай забеспячэння вянознага адтоку, памяншэння болевых адчуванняў і ацёку.
варыкоз
Варыкознае пашырэнне вен ўяўляе сабой хвароба, пры якой адбываецца набраканне вен і іх рэльефны выступанне пад скурай, звязаныя з пагаршэннем кровазвароту ў ніжніх канечнасцях і парушэннем функцыянальнасці клапанаў сасудаў. Часцей за ўсё хвароба закранае вены на ступнях і нагах, паколькі менавіта на гэтыя часткі цела прыходзіцца максімальная нагрузка пры хадзе і стаянні.
У групу рызыкі ўваходзяць:
- цяжарныя жанчыны. У гэты перыяд вага будучай мамы павялічваецца на 15%, а нагрузка на ногі - у 2 разы;
- якія маюць залішнюю масу цела;
- людзі сядзячых прафесій і тыя, чыя праца звязана з пастаянным стаяннем на нагах;
- якія маюць шкодныя звычкі: злоўжыванне спіртнымі напоямі, курэнне.
Лячэнне варыкознага пашырэння вен прадугледжвае як традыцыйныя, так і народныя методыкі. Асабліва складаныя выпадкі маюць патрэбу ў хірургічным умяшанні, які складаецца ў выцягванні здзіўленай вены з невялікага разрэзу на паверхні скуры. Такая аперацыя не пазбаўляе ад захворвання ў поўнай меры, так як нагрузка па крывацёку з паверхневых вен пераносіцца на посуд, размешчаныя глыбей. Таксама застаецца прычына, абумовіла з'яўленне дадзенай хваробы. Таму лячэнне патрабуецца праводзіць комплексна.
Хваробы ног у людзей і метады іх лячэння многім людзям вядомыя не па чутках. Гэтыя паталогіі патрабуюць эфектыўных прафілактычных мер: лячэбнай гімнастыкі, кантраснага душа, масажу ног, спартыўных мерапрыемстваў, а менавіта: язды на ровары, хады, плавання. На пачатковых стадыях рэкамендуецца ўжываць лячэбныя ванны і кампрэсы на аснове лекавых траў. Нельга пры варыкозным пашырэнні вен прымаць гарачыя ванны, наведваць сауну і лазню, якія доўгі час знаходзіцца на сонца.
Ступня чалавека часцей за ўсё пакутуе ад мазалёў - абмежаваных разрастанняў верхняга пласта скуры, клінавата вдающихся ў яе ў месцах разрастання.
Непрыемным з'явай для ступні лічацца натоптышей, якія ўяўляюць сабой ўшчыльнення агрубелай скуры падэшвы без стрыжня і прычынялыя моцнае смыленне і боль пры хадзе. У адрозненне ад мазалёў характарызуюцца больш цвёрдай сумессю карычняватымі колеру і празрыстасцю. Выдаленне натоптышей вырабляецца шляхам прымянення кератолитического крэму, які патрабуецца нанесці на хворае месца і зверху заляпіць пластырам. Нельга пазбаўляцца ад натоптышей пры дапамозе брытвы, гэта правакуе іх разрастанне у шырыню.
Хваробы ступні нагі чалавека: лячэнне народнымі сродкамі
Ад мазалёў можна пазбавіцца наступным спосабам: нацерці бульбу і цыбулю (па 1 штуцы), змяшаць, пакласці ў марлю, якую прыкласці да мазалі. Гэта выкліча яе распаріванія і больш хуткае гаенне.
Эфектыўны ў барацьбе з мазалямі ліст альясу, які рэкамендуецца разрэзаць і прыкласці ўнутранай часткай да здзіўленага месцы. Зверху прыкрыць поліэтыленам і замацаваць кампрэс пластырам. Пажадана ўжыць такі метад на ноч. Затым пемзай варта выдаліць распараную частка мазалі і памазаць яе камфорным маслам або тоўстым крэмам. Такія працэдуры варта паўтараць да поўнага выздараўлення.
Хваробы ног у людзей і іх лячэнне нетрадыцыйнымі метадамі добра вядомыя народных лекараў. Добра сябе праяўляе мазь з цыбульнай шалупіны і часныку, якія варта змясціць у слоік і заліць сталовым воцатам, пакрыўшы цалкам. Настаяць на працягу 10-14 дзён, затым выцягнуць шалупіну, даць вадкасці сцячы і пакінуць падсохнуць. Перад сном шалупіну трэба накласці на мазоль 2-3-сантыметровым пластом, скуру вакол хворага месца апрацаваць вазелінам. Нагу перабінтаваць і пакінуць кампрэс на ноч. Раніцай нагу патрабуецца памыць, акуратна выдаліць мазоль. Працэдуру паўтараць да поўнага лячэння.
Similar articles
Trending Now