Чаму дзіця не спіць.

Здаровы, моцны і працяглы дзіцячы сон - гэта велізарная радасць для бацькоў. Але мала каму атрымоўваецца вырасціць дзіцяці і не правесці пару бяссонных начэй. А некаторым, толькі што адбыліся бацькам, аб начным сне застаецца толькі марыць.

Дык чаму ж дзіця не спіць?

Прычын для турботы маляняці і адсутнасці добрага сну можа быць мноства. У ідэале грудныя дзеці павінны спаць практычна большую частку сутак. Але чаму так шмат бацькоў скардзіцца на тое, што першыя месяцы пасля нараджэння дзіцяці ім абсалютна не атрымоўваецца паспаць?

Адной з прычын, з-за якой дзіця не спіць, могуць быць колікі. Турбуюць яны часцей за ўсё хлопчыкаў і доўжацца часам да 3-месячнага ўзросту. Калі маляня спрабуе заснуць, але перыядычна напружвае жывот, падцягвае да яго ножкі і пачынае плакаць, то гэта як раз і з'яўляецца праявай якія турбуюць яго калацця. У гэтым выпадку неабходна звярнуцца да педыятра, і ён дапаможа падабраць лячэбны прэпарат, які палепшыць стан малога і падорыць яму спакой.

Прычына, па якой дзіця не спіць, можа быць і ў нязручнай для маляняці вопратцы, у няправільна падабраным матрацы і пасцельнай бялізне. Старайцеся купляць для дзіцяці вопратку толькі з натуральных тканін, якая не мае гузікаў і зашпілек на спіне або грудзей, а гэтак жа не саромеліся яго руху.

Вельмі часта дзіця не спіць, калі ў дзіцячай вельмі гарачы і сухое паветра. Маляня пацее, адчувае дыскамфорт і таму не можа заснуць. Акрамя таго, з-за сухасці паветра ў насавых хадах могуць утварацца скарыначкі, якія перашкаджаюць добраму праходжання паветра і абцяжарваюць дыханне.

Дзіця не спіць днём

Часта бацькі малых, якія ў маленстве не пакутавалі якімі-небудзь парушэннямі сну, вельмі дзівяцца, калі іх падраслі дзіця адмаўляецца спаць днём. У большасці выпадкаў - гэта не капрызе і капрызы малога, а няўменне бацькоў прыстасоўвацца і падладжвацца пад асаблівасці які расце арганізма.

З кожным месяцам патрэба дзіцячага арганізма ў сне станавіцца ўсё менш. Таму і працягласць дзённага сну павінна станавіцца ўсё карацей. У год дзіцяці бывае дастаткова аднаго дзённага сну працягласцю ад 2 да 3 гадзін.

Мы гаворым пра норму. Але ж усе дзеці індывідуальныя, таму і патрэбы ў іх розныя. Вядома, калі укладванне малога на дзённай сон не прыносіць нічога, акрамя істэрык, ды яшчэ і ноччу дзіця ўсё горш і горш спіць, то, хутчэй за ўсё, не трэба мучыць маленькага чалавечка шматгадзіннымі ўкалыхванні, а проста дадаць некалькі гадзін на карысць начнога сну і ўкладваць маляняці крыху раней.

Што рабіць, калі дзіця просіцца ў бацькоўскую ложак

Многія маладыя бацькі сутыкаюцца з тым, што дзіця не спіць у ложачку, але апынуўшыся пад бачком ў мамы і таты, у дарослым ложка, імгненна апускаецца ў сон.

У чым прычына такой дзіцячай выбіральнасці?

Часцей за ўсё, побач з мамай малы адчувае сябе нашмат камфортней, чым у адзіноце. Цяпло роднага цела, знаёмы і родны пах, нават маміна сапенне дапамагаюць ребеночку расслабіцца і хутчэй заснуць.

Часам дарослыя самі вінаватыя ў слоившейся сітуацыі, калі малы не засынае на ложку. Велізарную ролю гуляе і фактар «прывучвання» дзіцяці да дарослага ложка. Калі вы доўгі час не бачылі нічога дрэннага ў сумесным з малым сне, але ў адзін выдатны момант, вырашыўшы, што ён ужо дарослы, перасялілі яго ў асобную ложачак, то дзівіцца напору, з якім малы будзе імкнуцца назад, не варта. Апынуўшыся ў нязвыклых для яго ўмовах, дзіця не спіць і капрызіць, каб звярнуць на сябе ўвагу і атрымаць, то чаго яму цяпер так не хапае. Так што калі вы першапачаткова не плануеце доўгі сумесны сон, то не трэба нават на адну ноч браць дзіцяці ў свой ложак, думаючы, што ад аднаго-то разы дакладна нічога не здарыцца.