Чаму чалавек шчаслівы і як стаць шчаслівым?

Многія людзі задаюцца пытаннем аб тым, як некаторым удаецца пастаянна быць шчаслівымі, бачыць ва ўсім пазітыў, радавацца і кожны дзень прачынацца з усмешкай на твары. Чаму чалавек шчаслівы? Ці існуе абсалютная шчасце або яно з'яўляецца толькі ў пэўныя моманты нашага жыцця?

Што такое шчасце?

Шчасце - гэта філасофскае паняцце, якое разумее стан чалавека, пры якім ён цалкам задаволены сваім жыццём. Калі ж у звычайных людзей спытаць пра тое, што значыць быць шчаслівым, большасць пачне пералічваць нейкія матэрыяльныя даброты. Мець свой дом, дарагую машыну, добрую працу, магчымасць падарожнічаць - многія менавіта гэта лічаць шчасцем.

На самай справе шчасце - гэта стан душы. Яно залежыць ад таго, як чалавек ставіцца да таго, што ён мае. Можна не валодаць незлічонымі багаццямі, але пры гэтым быць шчаслівым, у той жа час забяспечаныя людзі часта адчуваюць сябе няшчаснымі. Чалавек можа быць шчаслівым проста таму, што ён унутрана прымае свае ўмовы жыцця, ўдзячны за тое, што ў яго ёсць, не зайздросьціць і ня прагне займець немагчымага.

Для кожнага шчасце - гэта нешта сваё, няма адзінага адказу на пытанне аб тым, чаму чалавек шчаслівы. Камусьці дастаткова адчуць станоўчыя эмоцыі, проста смачна павячэраўшы, а для кагосьці адчуць сапраўднае шчасце магчыма толькі пры куплі самай дарагой машыны.

Дзяцінства - самы шчаслівы час

Калі спытаць у чалавека аб тым, калі ён быў больш за ўсё шчаслівы, многія, хутчэй за ўсё, успомняць свае дзіцячыя гады. Маленькія дзеці адкрыты да ўсяго новага, яны ўмеюць знаходзіць пазітыў у тых рэчах, якія дарослыя нават не заўважаць. Менавіта здольнасць радавацца дробязям робіць дзяцей па-сапраўднаму шчаслівымі.

Дзеці не хаваюць сваіх эмоцый. Яны смяюцца, калі ім весела, і плачуць, калі ім сумна, спяваюць і танчаць, калі ім захочацца. Дзеці ўмеюць быць такімі, якія яны ёсць: непасрэднымі, незалежнымі ад правіл і стандартаў грамадства. Вось чаму чалавек шчаслівы ў дзяцінстве практычна ўвесь час.

З нараджэннем дзіцяці бацькам даецца шанец зноў зірнуць на звыклы свет дзіцячымі вачыма. Дзеці зараджаюць дарослых станоўчай энергіяй, шчасцем і пазітывам.

Ці можа чалавек заўсёды быць шчаслівым?

Напэўна, няма такіх людзей, якія ні разу ў жыцці не адчувалі крыўду, злосць, адчай, смутак. Наўрад ці ў гэтыя моманты можна адчуць сябе шчаслівым. Чаму чалавек шчаслівы не заўсёды? Чаму не бывае абсалютнага шчасця?

У жыцці кожнага здараюцца чорныя палосы. У каго-то іх менш, у каго-то больш. Нават з выгляду заўсёды шчаслівы чалавек часам адчувае адмоўныя эмоцыі. Калі людзі кажуць, што яны шчаслівыя, гэта не значыць, што яны ніколі не засмучаюцца. Проста іх жыццё напоўнена радаснымі момантамі, якія ў сукупнасці і даюць адчуванне шчасця.

Бяды і смутку, якія часам здараюцца з кожным з нас, дазваляюць на фоне кантрасту пасля паўней адчуць станоўчыя эмоцыі. Часам чалавек не разумее, як ён быў шчаслівы, пакуль што-то не страціць. Зноўку здабыўшы тое, што давала адчуванне шчасця, людзі пачынаюць шанаваць гэта і атрымліваць асалоду ад кожнай хвілінай свайго жыцця.

Чаму людзі няшчасныя?

Часцей за ўсё патлумачыць прычыны, па якіх чалавек не задаволены сваім жыццём, вельмі лёгка. Гэта могуць быць сумная праца, праблемы ў адносінах з блізкімі людзьмі, фінансавыя цяжкасці, хваробы.

Часам можна сустрэць такіх людзей, у якіх у жыцці практычна ўсё ёсць: другая палоўка, дзеці, добрая праца, магчымасць падарожнічаць. Здавалася б, пры такіх умовах чалавек павінен быць шчаслівым. Аднак многія з выгляду паспяховыя людзі такімі сябе не лічаць. Іх увесь час нешта не задавальняе, яны робяць трагедыю з усяго і часта скардзяцца. Чаму ж так адбываецца?

Перш за ўсё, такім людзям трэба разабрацца ў сабе, у сваіх мэтах і жаданнях. Толькі выразна вызначыўшы, чаго ж хочацца на самай справе, можна стаць па-сапраўднаму шчаслівым. Вельмі часта людзі проста не ўмеюць шанаваць тое, што маюць. Яны прывыклі ўспрымаць усе даброты, якімі валодаюць, як належнае, і не заўважаюць свайго шчасця.

Як стаць шчаслівым чалавекам?

Псіхолагі даюць мноства саветаў па гэтай нагоды. Для пачатку неабходна прааналізаваць сваё жыццё і вызначыць моманты, якія не задавальняюць. Да прыкладу, варта задумацца, чаму чалавек шчаслівы дома ў коле сям'і, а на працы пастаянна ўпадае ў дэпрэсію. Людзі ў сілах мяняць сваё жыццё да лепшага, дык чаму б не знайсці больш цікавую працу, на якую захочацца хадзіць з задавальненнем?

Каб здабыць шчасце, неабходна перастаць скардзіцца і бачыць ва ўсім толькі дрэннае. Варта паглядзець на свет па-іншаму, паспрабаваць знайсці пазітыў у самых простых дробязях. Калі раптам у маршрутцы зайграла ваша любімая песня ці незнаёмы на вуліцы вам ўсміхнуўся, хіба гэта не падстава для радасці?

Ёсць шмат іншых саветаў на тэму таго, як зрабіць сваё жыццё выдатней: не марнуйце час на бескарысныя рэчы, часцей адпачывайце ў прыемнай кампаніі, жывіце сённяшнім днём, але пры гэтым не забывайце аб планах на будучыню, развівайцеся і імкнецеся спазнаць новае. Прытрымліваючыся ўсім гэтым правілам, вы абавязкова адчуеце, як свет размалёўваецца ў яркія фарбы, а адказ на пытанне аб тым, чаму чалавек шчаслівы, стане для вас зразумелым і простым.