Чым мазаць сонечныя апёкі? Сонечны апёк - што рабіць? "Пантэнол" ад сонечных апёкаў

Сонечны апёк выяўляецца ў выглядзе пашкоджанняў скурнага покрыва з прычыны працяглага ўздзеяння ўльтрафіялетавых прамянёў. Падступства гэтага захворвання складаецца ў тым, што чалавек не адразу адчувае сімптомы і не можа вызначыць узровень атрыманага выпраменьвання. Збіраючыся на летні адпачынак, неабходна ведаць, як абараніцца ад шкоднага ўздзеяння сонца, што дапамагае ад сонечных апёкаў, а таксама аб прыёмах першай медыцынскай дапамогі.

ўльтрафіялет

Сонечныя прамяні падпадзяляюцца на два выгляду: бачныя і нябачныя. Небяспека для нашай скуры прадстаўляюць толькі апошнія, якія адносяцца да класа доўгіх і сярэдніх хваль ультрафіялету UVA і UVB. Менавіта UVB-апрамяненне з'яўляецца самым небяспечным, бо сваім уздзеяннем прымушае клеткі эпідэрмісу ў вялікай колькасці сінтэзаваць меланін, які, вокіслы, надае скуры бронзавы адценне. Пры ўмераным дзеянні гэты працэс не наносіць шкоды і спрыяе выпрацоўцы вітаміна D, павышае імунітэт да прастудных захворванняў, а таксама спрыяе лячэнню некаторых хвароб, такіх як угревая сып, экзэма, псарыяз, дэрматыт і інш. Аднак доўгі ўплыў ультрафіялету непазбежна вядзе да атрымання апёку, а таксама можа справакаваць рак скуры (меланому).

сімптомы

Прыкметы сонечнага апёку, як правіла, выяўляюцца праз некалькі гадзін або на працягу сутак. Яны характарызуюцца наступнымі сімптомамі:

• алергічнае раздражненне ў выглядзе высыпанні;
• пачырваненне скуры (гіперэмія) ;
• дрыжыкі і павышэнне тэмпературы цела;
• пачашчаны пульс;
• хваравітасць і прыпухласць скурнага покрыва;
• абязводжванне арганізма (дэгідратацыя);
• з'яўленне бурбалак і інфікаванне пашкоджаных участкаў (на 2-3-е суткі);
• сверб і лушчэнне (на 4-5-е суткі).

ступені паразы

Сонечны апёк, як і любы іншы, характарызуецца узроўнем ўздзеяння і разбурае дзеяннем на эпідэрміс. У яго тры ступені:

1. Пачырваненне і адчуванне дыскамфорту на абпаленых месцах. Звычайна не ўяўляе пагрозы і не патрабуе медыкаментознага лячэння.
2. Тыя ж сімптомы, якія суправаджаюцца адукацыяй милиарных папул і пухіроў. Вельмі часта пры такім апёку павышаецца тэмпература, з'яўляюцца дрыжыкі і абязводжванне. Патрабуецца медыцынская дапамога.
3. Сустракаецца вельмі рэдка. Для трэцяй ступені характэрныя пашкоджанні усіх слаёў скуры, а таксама сур'ёзныя парушэнні функцый нырак і сэрца, выкліканыя абязводжваннем арганізма.
   

магчымыя наступствы

Моцныя сонечныя апёкі могуць выклікаць не толькі пералічаныя сімптомы. Ўплыў ультрафіялету можа стаць прычынай ўзнікнення паталогій ва ўсім арганізме, пачынаючы ад фотадзерматозы і зніжэння імунітэту і заканчваючы анкалагічнымі захворваннямі, выкліканымі адукацыяй свабодных радыкалаў у клетках тканін ўсіх органаў. Паводле статыстыкі, колькасць людзей, хворых меланомай, павялічваецца штогод на 8-10%.

прафілактыка

Для таго каб пазбегнуць шкоднага ўздзеяння сонца, дастаткова выключыць трапленне яго прамых прамянёў на адкрытыя ўчасткі скуры. Варта ўлічваць, што сінтэтычная тканіна можа прапускаць да 15-20% ультрафіялету, у той час як бавоўна абмяжоўваецца 5%. Да таго ж волкая тканіна або адзенне дадасць да іх яшчэ каля 20%. Не варта загараць або проста быць пад сонцам у перыяд яго найвышэйшай актыўнасці. Лепш за ўсё прымаць сонечныя ванны да 10-11 гадзін раніцы і пасля 17 гадзін вечара. Такі загар бясстратным і захаваецца даўжэй.

сродкі абароны

Выходзячы летам у спякотнае надвор'е, можна выкарыстоўваць спецыяльныя ахоўныя крэмы, якія дзякуючы сваім складзе забяспечваюць частковае адлюстраванне ўльтрафіялетавых прамянёў.

Некаторыя аматары сонечных ваннаў скажуць, навошта наносіць такія крэмы, калі збіраешся добра загарэць? Але лепш выкарыстоўваць сонцаахоўнае сродак на пляжы, чым мазаць сонечныя апёкі лекавымі прэпаратамі ў медыцынскай установе. Станоўчае ўздзеянне аказваюць і натуральныя алею, змякчальныя і ўвільгатняюць скуру. Лепш за ўсё ўжываць арэхавае і персікавае. Не рэкамендуецца выкарыстоўваць алей цытрусавых, бо яно здольна раздражняць верхні пласт эпідэрмісу. Добра на скуру ўплывае ўжыванне прадуктаў, якія змяшчаюць антыаксіданты - вітаміны групы А і Е. Такія рэчывы ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў гранатавым соку і зялёным гарбаце. Але, на жаль, ні адзін з спосабаў прафілактыкі не абараняе на 100%. Натуральнае пытанне чалавека, які атрымаў сонечны апёк: "Што рабіць?" Далей пагаворым аб тэрапіі.

лячэнне

Калі ўсё ж засцерагчыся ад сонца не атрымалася, і скура атрымала павышаную дозу ультрафіялету, неабходна ўсталяваць ступень апёку і прыняць меры па змяншэнню болевых сімптомаў. Для гэтага варта максімальна знізіць тэмпературу і завільгатнець здзіўленыя месцы. У любым выпадку неабходна звярнуцца да доктара, але калі такой магчымасці няма, то трэба цалкам выключыць знаходжанне хворага на сонца і забяспечыць яму поўны спакой, а таксама вызначыцца, чым мазаць сонечныя апёкі.

Сёння існуе маса медыцынскіх і касметычных сродкаў, якія дазваляюць зняць сімптомы ультрафіялетавага паразы, але не варта забываць, што іх прымяненне магчыма толькі пасля кансультацыі з лекарам. Сярод фармакалагічных сродкаў, прызначаных для вонкавага прымянення, нядрэнна сябе зарэкамендаваў спрэй "Пантэнол". Ад сонечных апёкаў ён, вядома, не пазбавіць, але абароніць скуру ад траплення і распаўсюджвання інфекцыі, а таксама акажа добрае змякчальнае і якое ўвільгатняе дзеянне. Які ўваходзіць у яго склад декспантенол паскарае аднаўленне клетак эпітэлія. Выдатным абеззаражвальным і гояць сродкам з'яўляецца мазь "Алозол", у склад якой уваходзяць экстракты алоэ, календулы і рамонкі. Пухіры ад сонечнага апёку, апрацаваныя такім прэпаратам, знікаюць значна хутчэй, а ліпіднага абалонка, якая ўтвараецца на паверхні, дасць скурнаму покрыву надзейную абарону ад інфекцый. У выпадку парушэння агульнага самаадчування, а таксама пры падвышанай тэмпературы можна прыняць ўнутр прэпараты "Парацэтамол" ці "Аспірын".

народныя метады

Існуе і некалькі простых спосабаў, як зняць сімптомы "абгаранне" без прымянення медыкаментозных сродкаў. Лепшымі народнымі лекамі з'яўляюцца кефір, сыроватка, кашыца з свежых агуркоў ці бульбы. Ні ў якім разе нельга выкарыстоўваць спіртазмяшчальныя вадкасці - гэта немінуча прывядзе да новага раздражненне і перасыхання скуры. Перш чым мазаць сонечныя апёкі сыраваткай або малочнай сыроваткай, варта іх астудзіць, што дасць магчымасць зняць прыпухласць і жар. Не рэкамендуецца нанясенне на пашкоджаную скуру смятаны з-за яе падвышанай тлустасці, якая будзе спрыяць развіццю мікраарганізмаў. Можна абгарнуць цела ў вільготную баваўняную прасціну, змочаную ў адвары мяты або рамонкі. Такое абкручванне рэкамендуецца паўтараць праз 2-3 гадзіны, паміж імі змазваючы цела ўвільгатняе крэмам. Калі назіраецца абязводжванне, варта ўжываць больш вадкасці, але не салодкую газаваную ваду ці кампот, а астуджаную мінералку ці адвар з заспакаяльных травы. Нельга ўжываць піва або іншыя, якія змяшчаюць алкаголь напоі. Яны будуць толькі спрыяць выводзінам вільгаці з арганізма.

Але не варта летам замыкаць сябе ў чатырох сценах і пазбягаць сонца. Ведаючы правілы прыняцця сонечных ваннаў, можна не даць скуры "згарэць". Але калі ўжо такое адбылося, то перш чым мазаць сонечныя апёкі рознымі сродкамі, варта ўсё ж наведаць лекара. Дзейнічаючы згодна яго рэкамендацый, вы зможаце хутка зняць сімптомы і пачаць лячэнне. Жадаю вам выдатна правесці лета!