Паясніца баліць: што рабіць?

Мая маці на працягу ўсяго жыцця пакутавала радыкулітам, і не па чутках была знаёмая з болямі ў спіне, перыядычна адчувала, як паясніца баліць. Што рабіць, яна ўжо ведала, і калі боль не насіла такога характару, што немагчыма было не толькі хадзіць, але і ляжаць, і стаяць, то выкарыстала народны рэцэпт.

Я прывяду яго ў канцы артыкула. Толькі хачу папярэдзіць, што гэта выпрабаваны сродак даволі сурова ўздзейнічае на вобласць паясніцы. У маці хвароба была настолькі звыклай, што ад прымянення гэтага сродкі аблазіла скура, а на працягу прагравання яна не адчувала болю. Калі вы будзеце адчуваць вельмі моцнае смыленне, то лепш перапыніць лячэнне.

Прадулі паясніцу. Што рабіць, калі паднялася тэмпература?

Боль сама па сабе не мае негатыўнага значэння, гэта сігнал аб тым, што арганізм збірае сілы для барацьбы з хваробай. Калі ўзнікае прастуда ці вірусная інфекцыя пранікае ў наш арганізм, то не толькі павышаецца тэмпература, але часта і паясніца баліць. Што рабіць, падкажа сама боль. Прыслухайцеся, наколькі яна моцная і інтэнсіўная. Калі гэта проста адчуванне дыскамфорту і невялікія болевыя сімптомы, то цалкам магчыма, што арганізм і сам справіцца.

Для барацьбы з хваробай, імунная сістэма мабілізуецца і выкідвае ў кроў такія рэчывы, як інтэрферон і іншыя яму падобныя. Гэта спрыяе павышэнню тэмпературы. Урачы сцвярджаюць, што пры павышэнні да 38 градусаў яе не варта збіваць, даючы магчымасць арганізму справіцца з хваробай.

Існуе метад «разагрэву» цела ў гарачай вадзе да 40 градусаў, пры якім усе хваробатворныя клеткі ў целе гінуць. Гэтым метадам лечаць толькі пэўныя хваробы, толькі ў стацыянары і пад наглядам лекараў, так як могуць узнікнуць ўскладненні з сэрцам

Болі ў паясніцы. Што рабіць?

Паясніца баліць, што рабіць, напэўна, ведае кожны, хто адчуваў такія болю. Тым, у каго ўпершыню баліць спіна, дапамогуць адмысловыя мазі, якія прымяняюцца пры радыкулітах і цягліцавых перагрузках. Але вось вызначыць, што ў рэчаіснасці адбылося з паясніцай, усё-ткі лепш даць лекара, а не ставіць дыягназ самастойна.

Нельга без абследавання з дакладнасцю сказаць, што паслужыла прычынай болі ў паясніцы і што канкрэтна можна зрабіць для таго, каб яе зняць. Што можа паслужыць прычынай болю?

1. Ўзняцце цяжкіх прадметаў.
2. Доўгае сядзенне ў сагнутай або няёмкім становішчы.
3. Моцнае пераахаладжэнне.
4. Скаліёз або астэахандроз пазваночніка.
5. Траўматычнае пашкоджанне (якое можа быць справакавана цяжарамі або нязграбным рухам).
6. Неўралгічныя болю, якія могуць мець мноства падстаў (нужны ўсебаковыя абследавання).

Калі будзе ўстаноўлена прычына, чаму паясніца баліць, што рабіць будзе больш зразумела: у адпаведнасці з дыягназам прызначаць лячэнне.

• Калі болі паўсталі з-за таго, што чалавек падымаў цяжару, тады патрэбен тэрапеўт-мануал або остеопат.
• Дапамогуць якія выграваюць працэдуры і спецыяльныя мазі, напрыклад, «Феналгон». Ён уратуе і ў выпадку абвастрэння застарэлага астэахандрозу.
• Праграванне і масаж дубовым, карчом, піхтавым венікам.
• Можна рабіць кампрэсы з цёплага мёду.

Неўролаг дапаможа ўстанавіць прычыны боляў у спіне ў выпадку радыкуліту або зашчымленне нерва (вельмі балючая гісторыя, да яе лепш не даходзіць). Могуць узнікаць болі ў паясніцы ў сувязі з хваробай нырак. У гэтым выпадку трэба здаваць аналізы і таксама праходзіць абследаванне. Як бачыце, прычын узнікнення боляў у паясніцы можа быць шмат і без лекара, здольнага ўсталяваць дыягназ, не абысціся.

Калі скруціў застарэлы радыкуліт

Рэцэпт прагравання спіны пры радыкуліце: зрабіць цеста на вадзе з жытняй мукі, разведзенай шкіпінарам. Дадавайце шкіпінар ў ваду патроху, выпрабоўваючы замешенный кавалачак цеста на адкрытым участку скуры. Калі цёпла будзе дастатковым, каб добра выграваць мышцы, трэба ўвесь кавалак тэсту разраўнаваць (па памеры хворага ўчастка цела). Таўшчыню жытняй «ляпёшкі» можаце рабіць адвольна. Накладвайце на хворы ўчастак і грэйцеся. Калі будзе паліць, пакладзеце паміж скурай і тэстам марлю. Грэць трэба з асцярожнасцю, пасля працэдуры прыбярыце сумесь з паясніцы.