Як амаладзіць асоба: некалькі саветаў

З часам скура пачынае старэць. Гэты працэс становіцца сур'ёзнай праблемай для жаночай паловы чалавецтва, бо менавіта прадстаўніцы прыгожага полу імкнуцца вечна заставацца маладымі і прыгожымі, звяртаючыся да дапамогі розных сродкаў. Часам для таго, каб вырабіць амаладжэнне скуры, жанчына гатова аддаць даволі-такі кругленькую суму грошай, бо амаладжэнне асобы і цела абыходзіцца вельмі дорага.

Аднак на сённяшні момант вядома некалькі сродкаў, якія могуць амаладзіць вашу вяне скуру. Яны не патрабуюць вялікіх выдаткаў і найбольш бяспечныя для арганізма. Для таго каб вырабіць амалоджвальную працэдуру з дапамогай гэтых сродкаў, вам не спатрэбіцца мардаваць сябе пошукамі высокакваліфікаванага спецыяліста - усё вырабляецца вамі асабіста, у сваім уласным доме і з выкарыстаннем самых звыклых нам падручным сродкаў.

Такім чынам, давайце пагаворым пра тое, як амаладзіць твар у хатніх умовах.

Пачынаць амалоджванне трэба не ў той час, калі ваша скура ўжо старая, а сваёй маладосці і заключаецца гэтая працэдура ў захаванні некаторых простых правіл.

Правіла 1. Яно тычыцца выбару крэму для твару. Найлепшым варыянтам крэму, падаўжае маладосць скуры, з'яўляецца той, які змяшчае ў сваім складзе такія рэчывы, як рэтынол, пептыды, цынк. Такія крэму трэба наносіць на скуру асобы, якая знаходзіцца вакол вачэй. Пры ажыццяўленні такога дзеяння вам варта памятаць пра тое, што нельга занадта ціснуць рукамі - гэта можа прывесці да пашкоджання дробных крывяносных сасудаў. Чаму менавіта такі крэм? Таму што рэчывы, якія ён утрымлівае, маюць выдатнае ўласцівасць згладжваць невялікія маршчынкі на твары. Гэта адбываецца дзякуючы таму, што цынк, пептыды і рэтынол спрыяюць паскоранай выпрацоўцы рэчывы, які чыніць скуру роўнай - эластіна.

Правіла 2. Паспрабуйце да мінімуму скараціць колькасць дакрананняў да свайго асобе - гэта таксама дапаможа ў далейшым пазбавіць вас ад думкі пра тое, як амаладзіць твар. Уся справа ў тым, што, датыкаючыся да асобе ў плыні дня, вы можаце міжвольна выклікаць сып, вугры і іншыя непрыемныя дробязі.

Правіла 3. Гэтае правіла таго, як амаладзіць твар, таксама тычыцца крэму. Яно абвяшчае аб тым, што кожны выгляд крэму трэба ўжываць у строга адведзенае час. Напрыклад, вячэрні - гледзячы на ноч, а дзённай, адпаведна, раніцай.

Калі казаць канкрэтна пра начным крэме, то яго лепш за ўсё наносіць на твар як раз у той момант, калі вы кладзецеся спаць. Масаж асобы, выраблены перад самой працэдурай нанясення, будзе вельмі дарэчы, бо ў такім выпадку ваша скура будзе максімальна паслабленай, што з'яўляецца толькі плюсам. Асабліва гэта тычыцца такіх крэмаў, у склад якіх уваходзіць калаген - на працягу ўсёй ночы яны будуць аднаўляць вашу скуру. Менавіта гэта пасля і вырабіць амаладжальны эфект.

Калі казаць пра дзённым крэме, які трэба наносіць раніцай, то пры выкарыстанні начнога сродкі, які змяшчае калаген, раніцай вы абавязкова павінны завільгатнець скуру свайго твару - дзякуючы такой працэдуры, што вырабляецца кожны дзень, вы зможаце падтрымліваць маладосць сваёй скуры. Так вы назаўжды забяспечыце сабе абарону ад мяшкоў і ацёкаў пад вачыма.

Правіла 4. Для таго каб не задавацца пытаннем "як амаладзіць твар», рабіце штодзённую гімнастыку асобы.

Вядома таксама і тое, што вобласць шыі - гэта частка цела, якая мае адчувальную і далікатную скуру, якой ўласціва хуткае старэнне. Менавіта таму паспрабуйце надаць максімум увагі шыі і падбародка. Для таго каб вы не сутыкнуліся з гэтымі праблемамі, неабходна кожную раніцу выконваць зарадку для шыі. Яна не складаная і складаецца з аднаго практыкаванні. Апусціце локаць на апору, якой вам можа паслужыць стальніца, сцісніце руку ў кулак і падстаўце яго пад падбародак. Апусціце на яго галаву і паварочвайце ёю ў абодва бакі, але з павольнай хуткасцю, адчуваючы кожны свой рух. Каб атрымаўся добры вынік, вам дастаткова пяці хвілін такога практыкаванні ў дзень.

Правіла 5. На пытанне, як амаладзіць твар, вам, мабыць, можа адказаць любы чалавек, які ведае толк у здаровым ладзе жыцця. Напэўна, вам скажуць: «Адмоўся ад шкодных звычак". І людзі маюць рацыю, бо, сапраўды, нікацін і алкаголь толькі шкодзяць вашай скуры.

Правіла 6. І, нарэшце, апошняе правіла: сочыце за сваёй выправай! Пастаянныя гімнастычныя практыкаванні дапамогуць вам не толькі падтрымліваць выдатную выправу, але яшчэ і забяспечаць доўгую маладосць ўсёй вашай скуры!

Вось зараз, ведаючы, як амаладзіць твар (і не толькі!) У хатніх умовах, вы зможаце доўгі час заставацца малады і прывабнай, а ў пяцьдзясят гадоў казаць, што вам усяго толькі трыццаць пяць! І ўсе будуць верыць, таму што вынік вашых старанняў будзе на твары.