Як разводзіцца з мужам "малой крывёй"?

Для адных разрыў - гэта трагедыя ўсяго жыцця. Для іншых - цяжкае падзея, хоць і не катастрофа. Як разводзіцца з мужам, каб не пагрузіцца ў дэпрэсію, а пачаць жыццё з чыстага ліста? Скасаванне адносін рэдка бывае простым і бясхмарным. Нячаста жонкі пра ўсё здольныя дамовіцца спакойна і мірна. Кансультацыя псіхолага або спецыяліста па сямейных канфліктаў дапаможа зразумець, як разводзіцца з мужам, застаючыся з ім у добрых адносінах. У першую чаргу гэта неабходна самой жанчыне і яе мужу. Ну і, вядома ж, дзецям. Універсальных спосабаў вырашэння ўсіх праблем няма, тым не менш, можна прапанаваць некалькі простых рэкамендацый на тэму таго, як разводзіцца з мужам "малой крывёй" і без шэкспіраўскіх трагедый.

У першую чаргу прааналізуйце свае чакання і планы, звязаныя з сямейным жыццём. Што не ўдалося ў гэтым шлюбе, што вас задавальняе, а што ня задавальняе, з чым вы ніколі не зможаце прымірыцца? Такі аналіз "адпраўной кропкі" дапаможа правільна расставіць прыярытэты. Да прыкладу, у вашым ўспрыманні прычынай разводу з'яўляецца яго падвышаная ўвага да іншых жанчын ці нават здрада. Вам хацелася б, каб гэта вы былі аб'ектам захаплення. Падумайце над тым, ці можаце вы нешта змяніць у сітуацыі. Калі няма, то як варта паставіцца да яе? Што змяніць у сабе, каб выкарыстоўваць вопыт на карысць? Можа быць, настаў час заняцца сабой - сваёй знешнасцю, сваім унутраным светам, а не спрабаваць любой цаной прыцягнуць увагу адыходзячага партнёра?

Па-другое, калі рашэнне паспела, пачніце вельмі добрую падрыхтоўку да самастойнага жыцця. Як разводзіцца з мужам, калі адзін з вас цалкам залежыць ад іншага ці ёсць маленькія дзеці? Трэба ўсё прадумаць, а затым пагаварыць пра тое, хто дзе будзе жыць, якім чынам вы арганізуеце выхаванне малых. Калі муж цалкам адмаўляецца падтрымліваць вас матэрыяльна, гэтаму можа быць некалькі прычын. Можа быць, такім спосабам ён спрабуе захаваць матэрыяльнае дамінаванне, улада над вамі, каб кантраляваць вашы паводзіны. Ці ж у яго ўжо ёсць "альтэрнатыўная сям'я", і ён перакананы ў тым, што вы справіцеся з усім самастойна, знойдзеце сабе падтрымку. Памятаеце, замест абразаў і высвятленняў адносін, крыкаў і плачучы, у любым выпадку нашмат лепш канструктыўны падыход. Не жадае падтрымліваць? Вы можаце звярнуцца за аліменты ў суд. Аднак перш за ўсё старайцеся самастойна ўстаць на ногі. Заручыцеся падтрымкай родных, але і самі не плывіце па плыні. Памятаеце, што ваша жыццё ў вашых руках і вы павінны перш за ўсё паклапаціцца пра сябе. Знайдзіце працу, якая дасць вам мінімум стабільнасці. Адчуваючы сябе ўпэўнена ў астатніх сферах жыцця, вы будзеце больш падрыхтаваныя да разрыву.

На пытанне аб тым, калі трэба разводзіцца з мужам, адназначна ня адкажа нават псіхолаг. Хутчэй за ўсё, тады, калі вы абодва да гэтага гатовыя. Гэта значыць вам абодвум ёсць дзе жыць, ёсць сродкі да існавання, ёсць перспектывы і планы на будучыню. Замест таго каб драматызаваць і пакутаваць, падумайце аб тым, як змяніць сітуацыю да лепшага. Часта бацькі больш саміх дзяцей перажываюць з-за таго, што дачка разводзіцца з мужам. Бо ім здаецца, што пахіснуліся асновы ўсёй яе жыцці. Асабліва моцныя такія перакананні у старэйшага пакалення, упэўненага ў тым, што "дзеля захавання сям'і" можна грэбаваць сваімі інтарэсамі і пайсці на любыя ахвяры. А на самай справе ўсё можа ісці інакш. І менавіта развод дасць шанцы нарэшце знайсці сваё шчасце, рэалізаваць сябе, здабыць упэўненасць у сабе. Таму асноўны савет: шукайце і падкрэслівайце плюсы разрыву і самастойнага жыцця. Вельмі часта іх нашмат больш, чым мінусаў.