FB харчаванне: ня быць галодным і захаваць фігуру

Доўгачаканы адпачынак для многіх звязаны з паездкай на мора, падчас якой хочацца забыцца на ўсе клопатах і клопатах паўсядзённым жыцці. Уборка і гатаванне адымаюць масу сіл, так што большая частка адпачывальнікаў аддае перавагу на адпачынку пра іх не думаць. Выбар гатэля і тыпу харчавання - задача не з лёгкіх. Як зэканоміць і пры гэтым атрымаць сэрвіс высокай якасці? Гатэлі Турцыі і Егіпта часта працуюць па сістэме «Усе ўключана», і турысту нічога не застаецца, як ехаць і плаціць за тое, што, магчыма, яму і не патрабуецца. А многія, «нацешыўшыся» такім сэрвісам, аддаюць перавагу іншы адпачынак. У Еўропе большая частка гасцініц прапануе харчаванне HB, FB, аднак нямала і такіх, дзе можна цешыцца толькі BB. Дык што ж значаць гэтыя магічныя літары?

Тыпы харчавання ў гасцініцах

Дадзеныя абазначэння з'яўляюцца скарачэннямі, і вядома, яны прыйшлі з англійскай мовы. ВВ азначае bed & breakfast (ложак і сняданак). Ну а ў выпадку з HB (half board) і FB (full board) гаворка ідзе пра паў- і поўным пансіёне. Першае - уключаныя ў кошт пражывання сняданак і вячэру, які часам, па дамоўленасці з адміністрацыяй, можна замяніць абедам, ну а другое - не што іншае, як звыклае трохразовае харчаванне.

Ва ўсіх выпадках падаюцца бясплатныя напоі на сняданак, а вось за тое, каб выпіць сок, гарбата, кава ці нешта мацней у абед ці вячэру, прыйдзецца заплаціць з уласнай кішэні. Але ёсць выключэнні. Вызначыць іх можна па дадатковых сымбаляў. Так, калі FB харчаванне мае дадатковае абазначэнне «+», гасцям гатэля прапануюцца бясплатныя напоі (нярэдка пэўныя) падчас усіх прыёмаў ежы.

Часам дадзены знак могуць замяняць іншыя, ці ж падобная адзнака можа зусім адсутнічаць. У гэтым выпадку дакладную інфармацыю лепш атрымаць з першых рук, а менавіта - у супрацоўнікаў гатэля.

FB харчаванне - спосаб зэканоміць і ня захаваць фігуру

Нярэдка шматлікія турысты скардзяцца на тое, што набралі некалькі лішніх кілаграмаў, знаходзячыся ў гатэлі, дзе харчаванне арганізавана па прынцыпе "бяры колькі хочаш і калі хочаш». Сапраўды, як складана адмовіць сабе на адпачынку ў чым-небудзь, бо паміж сняданкам, абедам і вячэрай прапануюцца перакусы марозівам, прысмакамі, бульбай і іншымі смачнасцямі. Нямала турыстаў праводзяць адпачынак па прынцыпе «оторвёмся па поўнай». Адсюль і злоўжыванні не толькі ежай, але і алкаголем.

Іншая справа, што FB - тып харчавання, які дасць магчымасць не патаўсцець, так як спакус перахапіць нешта па дарозе з мора ў нумар у дадзеным выпадку не ўзнікне. І другі важны момант - эканомія на кошту пуцёўкі. Ну а на што патраціць зэканомленыя сродкі, у паездцы заўсёды знойдзецца.

HB і FB харчаванне - важна ведаць

Яшчэ адна тонкасць, пра якую не ўсе турысты ведаюць. Часцей за ўсё FB харчаванне мае на ўвазе так званы «шведскі стол», гэта значыць неабмежаваны лік падыходаў і шырокі асартымент прапанаваных страў.

Аднак некаторыя гатэлі сыходзяць ад такога прынцыпу, прапаноўваючы адпачывальнікам харчаванне «a la carte». У гэтым выпадку напярэдадні або падчас сняданку трэба вызначыцца з тым, што будзе падавацца на стол да абеду ці вячэры, выбраўшы з меню. Але і ў гэтых гасцініцах халодныя закускі і салаты нярэдка прапануюцца па прынцыпу «шведскага стала».

Шматлікія турысты расчароўваюцца, даведаўшыся, што гатэль, які яны выбралі, прапануе харчаванне па меню, баючыся, што будуць хадзіць галоднымі. Дадзенае меркаванне, вядома, памылкова. Так, верагодна, не будзе такой вялікай штодзённага выбару, але, з іншага боку, у гэтым выпадку можна атрымаць харчаванне значна больш высокай якасці, а гэта таксама немалаважна. Бо ў дадзеным выпадку верагоднасць таго, што прыйдзецца есці макароны на сняданак, іх жа ў салаце на абед і ў выглядзе запяканкі на вячэру, практычна роўная нулю.