Антіцеллюлітные банкі - што гэта і як правільна імі карыстацца?

Пнеўматычныя антіцеллюлітные банкі з'явіліся на рынку не так даўно, але ўжо зарэкамендавалі сябе як выдатны сродак, якое дапамагае змагацца з тлушчавымі адкладамі. Асвоіць тэхніку слоікавага масажу з іх ужываннем пад сілу любому, што робіць гэтую эфектыўную працэдуру даступнай для ўсіх і значна зніжае кошт антыцэлюлітнага лячэння.

Антіцеллюлітные банкі можна купіць практычна ў кожнай аптэцы. Яны могуць быць як гумовымі або сіліконавымі, так і шклянымі (з прысоскай). Першыя два выгляду нашмат зручней у выкарыстанні. Рабіць жа масаж банкамі са шкла складаней, і спатрэбіцца больш часу для таго, каб гэтаму навучыцца.

За паўгадзіны-гадзіну да масажу пажадана прыняць душ і акуратна ачысціць скуру з дапамогай скраба, каб палегчыць пранікненне ў яе масажных сродкаў. Гэта варта рабіць без намаганняў, так як ўздзеянне з дапамогай слоікаў само па сабе досыць моцнае, і на адчувальнай скуры ў выніку можа з'явіцца раздражненне. Скуру перад працэдурай нельга распарваюць, вада не павінна быць гарачай. Перад тым як пачаць масаж з ужываннем антіцеллюлітных слоікаў, яе неабходна вышмараваць: для гэтага падыдзе тоўсты крэм або любое масажнае алей. Папярэдне ў іх можна дадаць пару кропель эфірных алеяў, якія аказваюць антыцэлюлітны эфект - цытрусавага (лепш грейпфрутового), розмаринового, іланг-іланга. Лепш за ўсё, зрэшты, карыстацца адмысловымі сродкамі.

Антыцэлюлітны банка злёгку сціскаецца пальцамі і прыкладваецца да цела ў праблемнай зоне. Яна павінна прысмактацца, злёгку уцягнуўшы ў сябе скуру. Бо ва ўсіх розная адчувальнасць, варта падабраць аптымальную для сябе ступень нацяжэння скуры, каб не адчуваць дыскамфорту - інакш на скуры застануцца сінякі. Пасля гэтага пачынаюць масажныя руху - прамалінейныя, кругавыя, хвалістыя. Іх трэба чаргаваць. Абавязковае правіла: кірунак рухаў павінна адпавядаць лімфотока. Ногі пры гэтым масажуюць знізу ўверх, ягадзіцы - па кірунку да хрыбетніка, а жывот - абавязкова па гадзінны стрэлцы, без намаганняў. Руху павінны быць спакойнымі і лёгкімі, без асаблівых высілкаў і рыўкоў. У выніку масажу паляпшаецца цыркуляцыя лімфы і крыві не толькі на паверхні скуры, але і ў глыбокіх яе пластах, тканіны насычаюцца кіслародам, а падскурныя тлушчавыя адклады руйнуюцца пад уплывам механічнага ўздзеяння.

Паколькі масаж з ужываннем антіцеллюлітных слоікаў - даволі моцны сродак, ужываць яго варта з асцярожнасцю. Так, спачатку яго лепш праводзіць не даўжэй двух-трох хвілін. І толькі пасля таго, як вы асвоіце гэтую тэхніку і пераканайцеся, што арганізм нармальна яго пераносіць, можна павялічыць працягласць слоікавага масажу на кожным праблемным участку да 10-15 хвілін. Курс складае 1-2 месяцы, у залежнасці ад таўшчыні пласта тлушчавых адкладаў - толькі ў гэтым выпадку вы даможацеся прыкметнага эфекту. Праводзяць такі масаж праз дзень.

Варта таксама мець на ўвазе, што антіцеллюлітные банкі проціпаказаныя пры шматлікіх захворваннях: гіпертаніі, сухотах, парушэннях сардэчнага рытму рознай прыроды, дабраякасных і злаякасных наватворах, варыкозе. Нельга іх выкарыстоўваць і пры хваробах скуры, а таксама пры цяжарнасці. Ні ў якім разе не варта ставіць пнеўматычныя антіцеллюлітные банкі на вобласць хрыбетніка і сэрцы, малочных залоз і нырак! Вобласць жывата трэба масажаваць з асаблівай асцярожнасцю, лёгкімі рухамі. Калі ў вас маюцца захворванні страўнікава-кішачнага гасцінца, ад слоікавага масажу лепш адмовіцца, замяніўшы яго простым ўцірання антіцеллюлітных сродкаў.

Акуратна і ў адпаведнасці з рэкамендацыямі робячы масаж з дапамогай слоікаў, можна дамагчыся значнага выніку. Банкі ад целлюліта (водгукі гэта пацвярджаюць) на сённяшні дзень з'яўляюцца не толькі эфектыўным, але і найбольш бюджэтным сродкам збавення ад «апельсінавай скарынкі» на праблемных зонах.