ЗдароўеМедыцына

Для чаго купляюць зялёны каву ў аптэцы?

Для чаго купляюць зялёны каву ў аптэцы?

Доўгі час навукоўцы праводзілі шматлікія даследаванні, спрабуючы выявіць ўласцівасці, якія аказваюцца зярняты кавы на арганізм чалавека. Сёння ў шырокім асартыменце прадстаўлены зялёны каву ў аптэцы любога горада. Адпаведна, узнікае пытанне аб тым, для чаго ён ужываецца і як яго правільна выкарыстаць.

Зялёная кава. У аптэцы кажуць: для пахудання. Ці праўда гэта?

Сапраўды, спецыялісты даказалі адмысловы ўплыў зялёных зерня на вагу чалавека, але толькі пры правільным яго выкарыстанні. Як вядома, хлорагенавая кіслата з'яўляецца актыўным рэчывам, якія спрыяюць расшчапленню вугляводаў, якія пасля папаўняюць тлушчавы пласт. Менавіта гэтая кіслата ўтрымліваецца ў зялёных зернях ў вялікай колькасці. Такім чынам, рэгулярнае ўжыванне кавы перашкаджае нарастанню лішніх кілаграмаў. А калі на перыяд прыёму абмежаваць колькасць вугляводаў, якія паступаюць у ЖКТ разам з ежай, то пачынаецца працэс спальвання ўжо назапашанага тлушчу. Варта ўлічваць і наяўнасць кафеіну, які актывізуе абмен рэчываў, а значыць, выводзяцца таксіны з арганізма. Вядома, недарэчна думаць, што калі купіць зялёны каву ў аптэцы, то можна назаўжды набыць стройную фігуру. Адчувальнага выніку можна дабіцца толькі ў спалучэнні з правільным харчаваннем і штодзённай фізічнай нагрузкай. Досыць кожную раніцу рабіць зарадку, а ўвечары ладзіць пешыя прагулкі хуткім крокам, каб стымуляваць працэс спальвання тлушчу.

Як правільна выбраць зялёны каву ў аптэцы?

Не варта блытаць класічны кавы і зялёны. У першым выпадку збожжа праходзяць пэўную апрацоўку, таму губляюць большасць карысных уласцівасцяў. Толькі сырыя плён дабратворна ўплываюць на арганізм, падсілкоўваючы яго вітамінамі і іншымі мікраэлементамі. Некаторыя спрабуюць абсмажыць збожжа ў хатніх умовах. Дадзеную працэдуру варта праводзіць вельмі акуратна, бо пры дасягненні высокай тэмпературы кіслата, расшчапляюць вугляводы, распадаецца, што робіць напой менш эфектыўным. Такім чынам, вы пераканаліся ў тым, што неабходна купіць зялёны кавы, цана на яго досыць прымальная, таму каласальных выдаткаў не патрэбна. Больш за тое, гэта сродак можна выкарыстоўваць у якасці дзейснай маскі для цела антыцэлюлітны накіраванасці. Для яе падрыхтоўкі спатрэбіцца аліўкавы алей і некалькі кропель эфіру цытрусавых. Збожжа здрабняем ў кавамолцы, дадаем алей, даводзім да аднароднай кансістэнцыі і раўнамерным пластом наносім на вобласць жывата і сцёгнаў. Узмацніць вынік дапаможа звычайная харчовая плёнка, якая дазваляе стварыць парніковы эфект. Гэтая працэдура паляпшае кровазварот і ўзмацняе выснову шкодных рэчываў разам з вадкасцю.

Дзе купіць зялёны кавы і як яго правільна рыхтаваць?

Якасную прадукцыю можна набыць толькі ў аптэцы. У крамах могуць прадаваць збожжа, якія прайшлі тэрмаапрацоўку, але захавалі светлае адценне. Плён валодаюць лёгкім кіслявым прысмакам. Заварыць духмяны напой можна ў свежым выглядзе, альбо трохі абсмажыўшы плён. Калі рабіць гэта на патэльні, дастаткова 10 хвілін, а ў духоўцы - не больш за пяць.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.