Запаленне меніска: прычыны, сімптомы, лячэнне. Рэзкі боль у калене

У сучаснай медыцынскай практыцы лекарам часта даводзіцца дыягнаставаць запаленне меніска. Прычым з гэтай праблемай да іх звяртаюцца не толькі прафесійныя балярыны або спартсмены, але і звычайныя людзі. Прачытаўшы сённяшні артыкул, вы даведаецеся, чаму ўзнікае дадзенае захворванне і як яго лячыць.

Што такое меніск?

Пад дадзеным тэрмінам маецца на ўвазе храстковая пракладка ў коленном суставе, якая мае форму паўмесяца. Яна размешчана паміж сцягном і галёнкай і выконвае функцыі амартызатара. Гэта кудзелістыя хрящевидное адукацыя не толькі змякчае руху, але і абараняе костка ад пашкоджанняў і трэння.

Існуе два выгляду меніскаў: латеральный (вонкавы) і медыяльны (ўнутраны). Яны маюць падобную структуру, але адрозніваюцца па форме і спосабу мацавання. Часцей за ўсё сучасным траўматолагам даводзіцца дыягнаставаць пашкоджанне медыяльнай меніска каленнага сустава (лячэнне гэтай праблемы будзе разгледжана крыху ніжэй).

Прычыны ўзнікнення хваробы

Медыкі вылучаюць некалькі асноўных фактараў, здольных справакаваць пачатак запаленчага працэсу. Часцей за ўсё праблема ўзнікае з прычыны парушэння крывацёку ў храстковых тканінах, які выклікае паталагічныя змены ў іх.

Нярэдка запаленне меніска ўзнікае ў выніку пастаянных нагрузак на вобласць калена. Гэта можа быць звязана не толькі з цяжкай фізічнай працай і з наяўнасцю залішняга вагі.

Яшчэ адной прычынай развіцця хваробы лічыцца пашкоджанне ўсяго сегмента храстка ці пярэдняга рога меніска, атрыманае пры неасцярожных рухах ці траўмы. Таксама штуршком для развіцця запаленчага працэсу можа стаць дзейнасць, звязаная з працяглай хадой, непасрэдны ўдар у калена або падзенне на выпрастаныя канечнасці пры скачку ў вышыню або ў даўжыню.

Да групы рызыкі можна аднесці прафесійных спартсменаў, людзей, чыя працоўная дзейнасць звязана з пастаяннымі фізічнымі нагрузкамі, і тых, хто пакутуе атлусценнем. Нярэдка запаленне меніска развіваецца ў пацыентаў, у якіх раней дыягнаставалі рэўматызм, падагру, артроз або іншае сур'ёзнае захворванне цягліцава-сустаўнага апарата.

сімптомы

Запаленне каленнага меніска - даволі сур'ёзнае захворванне. Пры несвоечасовым лячэнні яно можа прычыніць масу нязручнасцяў і істотна знізіць якасць жыцця пацыента. Каб пачаць правільнае лячэнне, трэба разабрацца, па якіх прыкметах распазнаецца гэтая хвароба.

Па характары запаленчага працэсу вылучаюць вострую, подострой і хранічную форму. Плынь хваробы моцна ўплывае на выяўленасць клінічнай карціны. Адным з найбольш характэрных прыкмет з'яўляецца рэзкі боль у калене, якая ўзмацняецца пры фізічных нагрузках. У залежнасці ад ступені паразы ў пацыента можа адзначацца абмежаванне рухомасці сустава. У некаторых асабліва запушчаных выпадках назіраецца пачырваненне, азызласць і мясцовае павелічэнне тэмпературы ў вобласці калена.

метады дыягностыкі

Варта запомніць, што рэзкі боль у калене ён павінен выклікаць наведвання лекара. Спецыяліст прызначыць шэраг даследаванняў, якія дазваляюць усталяваць дакладны дыягназ, і правільнае лячэнне. Як правіла, для гэтых мэтаў выкарыстоўваюць магнітна-рэзанансную тамаграфію, рэнтгенаграфію і ультрагукавое даследаванне. Толькі пасля поўнага абследавання ўрач зможа паставіць правільны дыягназ і выключыць іншыя праблемы са здароўем.

Нягледзячы на тое што рэнтген не дазваляе ў поўнай меры ацаніць стан каленнага сустава, з дапамогай здымка можна зняць падазрэнне на больш сур'ёзную паталогію.

Запаленне меніска: лячэнне

У працэсе падбору тэрапіі неабходна ўлічваць прычыны захворвання, ступень выяўленасці сімптомаў і характар плыні. Акрамя таго, важна мець дакладнае ўяўленне пра тое, у якім стане знаходзяцца храсткі канкрэтнага пацыента і наколькі запаленне закранула іншыя внутрісуставные элементы.

На сённяшні дзень эфектыўна прымяняецца аператыўнае і кансерватыўнае лячэнне. У асобных выпадках пацыенту рэкамендуюць абодва выгляду тэрапіі. Пры своечасовым звароце за медычнай дапамогай пашкоджанне медыяльнай меніска каленнага сустава, лячэнне якога зводзіцца да прыёму медыкаментаў, вельмі хутка праходзіць. У такіх выпадках пацыенту рэкамендуюць супрацьзапаленчыя мазі і таблеткі.

народныя метады

Запаленне меніска паспяхова лечыцца не толькі з дапамогай медыкаментаў. Для палягчэння боляў часта выкарыстоўваюцца народныя сродкі. Каб узмацніць эфект, такую тэрапію пажадана праводзіць паралельна з традыцыйнымі спосабамі і толькі пасля папярэдняй кансультацыі з лекарам.

Нядрэнна зарэкамендавалі сябе іглічныя ванны. Яны валодаюць супрацьзапаленчым эфектам, здымаюць цягліцавы тонус і паляпшаюць кровазварот. Рабіць такія працэдуры пажадана праз дзень, перад адыходам да сну. Для гэтага паўкіло здробненай ігліцы заліваюць двума літрамі кіпеню і на працягу паўгадзіны трымаюць на вадзяной лазні.

Добра здымае запаленне мядовы кампрэс на калена. Для яго падрыхтоўкі вам спатрэбіцца роўнае колькасць мёду і спірту. Гэтыя кампаненты змешваюць у адной посудзе і награваюць да 37 градусаў. Атрыманую цёплую масу наносяць на балючае месца, ахінаюць натуральнай ваўнянай тканінай і пакідаюць на дзве гадзіны. Паўтараць такую працэдуру пажадана двойчы ў суткі на працягу трыццаці дзён.

Эфектыўным народным сродкам з'яўляецца луковый кампрэс на калена. Яго можна рабіць на ноч. Для гэтага да хворага месца прыкладваюць кашыцу, прыгатаваную з сталовай лыжкі цукру і двух здробненых цыбулін.

прафілактыка

На сённяшні дзень медыкам не вядомы ні адзін спосаб, які дазваляе папярэдзіць атрыманне траўмы. Таму яны даюць толькі агульныя рэкамендацыі. Каб не дапусціць запаленне меніска, неабходна выконваць максімальную асцярожнасць падчас прабежак і скачкоў. Дзяўчатам непажадана часта насіць абутак на платформе або на высокіх абцасах.

Прафесійным спартсменам рэкамендуецца абараняць калені з дапамогай спецыяльных фіксуюць павязак. Гэта дазволіць істотна знізіць рызыку атрымання траўмы ў працэсе спаборніцтваў або трэніровак.

Акрамя таго, існуе спецыяльны комплекс практыкаванняў, накіраваных на ўмацаванне чатырохгаловай мышцы, якая стабілізуе сустаў падчас хады. З прычыны гэтага адбываецца істотнае зніжэнне рызыкі атрымаць траўму меніска. Не варта забываць пра тое, што крэпасць цягліц і суставаў залежыць таксама ад таго, наколькі правільна і збалансавана сілкуецца чалавек.